武术:第一、二路弹腿

武术:第一、二路弹腿

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1、教材武术:第一、二路弹腿;           任选教材:乒乓球——熟悉球性。教学目标1、90%以上的学生能熟练完成第一、二路弹腿的动作,展现武术特点和风格;2、学生愉快地参与各种练习,乐于和同伴配合学练,培养学生的集体主义精神;3、90%以上的学生能掌握四种熟悉球性的练习方法,并能进行耍球和游戏活动;4、武术:3~4次;乒乓球:6~8次。教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数开 始 准 备 部 分一、常规     二、队列练习 三、准备活动一、1、教师提前到场,准备好场地器材。2、接

2、受体育委员报告,向学生问好。3、宣布本课内容、教学目标及要求,安排见习生。 二、队列队行:教师口令指挥,原地三面转法;行进间齐步走、左右转弯;分队走。 三、1、游戏:教师提示游戏内容及规则。2、教师参与并组织活动,做好托球的示范练习。5分一、1、学生到指定场地集合。2、体育委员整队,检查汇报人数。队行:二列横队×××××○○○○○×××××○○○○○★ △3、师生问好,认真听讲明确要求。二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。三、1、听清要求自由开展“看谁托得稳”游戏。2、要求:不碰人、不受阻、不丢球、

3、不出界。3、认真做好基本功。          1∫2次3、武术拳法、步法练习。基本部分一、武术一、1、教师与学生一起复习第一、二路弹腿的动作过程。 2、教师示范领做,动作娴熟,领做位置好。 3、教师巡回指导学生练习情况,纠正错误。10分一、1、学生跟随教师集体回忆第一、二路弹腿动作,动作到位正确、精神振作。×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○★3∫ 教学过程教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动练习次数基  本  部  分   4、组织学生进行单个动作的回

4、忆,教师领做。   5、完整动作的组合练习,让做的好的同学表演练。∫15分2、学生认真听取教师意见,领会动作的要点,记住动作的路线,仔细观察模仿。练习队行如下:A组B组C组D组3、学生练习接受教师指导,记住典型动作。5次4、学生单个练习,把动作组合起来,由同伴呼喊动作名称相互进行练习。二、乒乓球二、1、教师示范乒乓球的握拍方法。要点:用力适度,手腕灵活。2、教师提示学生根据自己的不同爱好选择握拍方法。3、组织学生进行乒乓球的熟悉球性练习。10分二、1、学生模仿教师动作,掌握握拍方法,动作正确。2、学生自

5、由组合小组,按要求开展练习。3、各种熟悉球性练习:握拍托球;颠球;对墙连续击球;两人一组对面击传球。6∫8次结束部分一、游戏二、常规一、教师讲明游戏名称、方法、规则,组织学生游戏,领做放松操。二、小结本次课学习情况,吩咐收拾器材,师生再见,宣布下课。5分一、听清游戏名称及规则,在音乐伴奏下进行游戏,围成圆圈作放松操。二、分小组小结,组长总结汇报,女第2组收器材,师生再见。 实施情况记载班级1234 预计负荷练习   平均密度40%心率135次/分日期      场地器材乒乓球馆1个;乒乓球、球拍60个;

6、录音机1台。

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