山区初中学校足球课教案.doc

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1、教材脚内侧踢地滚球、脚底接球拓展练习：毽子、跳绳、羽毛球、沙包教学目标1、80%的学生能熟练地做出各种熟悉球性的练习，并能认真进行踢、接球练习；2、培养学生主动参与体育学习的兴趣和刻苦锻炼的意志品质；3、足球：6~8次。教学过程教学内容教师活动时间学生活动练习次数开始准备部分一、常规二、队列练习三、准备活动一、1、教师提前到场，准备好场地器材。2、接受体育委员报告，向学生问好。3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。二、队列队行：教师口令指挥，原地三面转法；行进间齐步走、左右转弯；分队走。三、1.慢跑2.徒手操3.课课练四、游戏:1、游戏：教

2、师提示游戏内容及规则。2、教师参与并组织活动，做好足球的运球练习。5分一、1、学生将器材拿至场地。2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：四列横队×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○★△3、师生问好，认真听讲明确要求。二、学生四列横队或行进间按教师口令练习。三、1、慢跑800米、2、头部运动、扩胸运动、振臂运动、体侧运动、膝关节绕环、侧压腿、脚腕手腕、3、原地高抬腿30次

3、2组、俯卧撑+原地纵跳（15+10次、20+15次、15+10次）四、游戏内容：、1、听清要求自由开展“抓大头”游戏。1、要求：积极、不

4、停留、不驻球、不出界。1∫2次过程内容教师活动时间学生活动次数基本部分一、足球1、讲解：脚内侧踢、接球练习。重点：踢球腿的摆动和击球部位（屈膝外转、展髋，形成脚内侧正对出球方向）2、示范：3、组织练习：小组对练脚内侧轮流踢球。(巡回指导)10分1、按教师要求认真开展练习。2、一人踩球，一人做脚内侧轻踢球动作。两人一组，轮换练习。3、每人轮流击球，要求接地滚球，力量适宜；接球后再传给他人每组20人。6∫8次结束部分一、整理运动二、小结1、教师领做放松操，领操位置好，动作正确，姿势优美。2、本课小结，讲评，及时表扬先进，鼓励后进。3、收拾器材，师生再见

5、。5分1、学生四列横队跟随教师做放松球操。2、对先进的同学鼓掌以示赞扬。3、值日生收拾器材，师生再见。实施情况记载班级1234预计负荷练习平均密度45%心率150次/分日期课后感言：场地器材足球场1面；足球40只；教材足球：正脚背踢球拓展练习：毽子、跳绳、羽毛球、沙包教学目标1、60%的学生能做出正脚背踢球的动作；2、通过双手头上向前抛掷实心球的练习，了解、掌握自下而上的用力顺序，发展躯干和上肢的力量以及全身协调性；3、培养学生群体合作的精神，学会尊重同学、热爱集体，增进友谊交往；投掷：4~5次；足球：6~8次。过程内容教师活动时间学生活动次数开始

6、准备部分一、常规二、队列练习三、准备活动一、1、教师提前到场，准备好场地器材。2、接受体育委员报告，向学生问好。3、宣布本课内容、教学目标及要求，安排见习生。二、队列队行：教师口令指挥，原地三面转法；行进间齐步走、左右转弯；分队走。三、1.慢跑2.徒手操3.课课练四、游戏:1、游戏：教师提示游戏内容及规则。2、教师参与并组织活动，做好足球的运球练习。5分一、1、学生将器材拿至场地。2、体育委员整队，检查汇报人数。队行：四列横队×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○×××××○○○○○★△3、师生问好，认真听讲明确要求。二、学生

7、四列横队或行进间按教师口令练习。三、1、慢跑800米、2、头部运动、扩胸运动、振臂运动、体侧运动、膝关节绕环、侧压腿、脚腕手腕、3、原地高抬腿50次、俯卧撑+原地纵跳（15+10次、20+15次、15+10次）四、游戏内容：、1、听清要求自由开展“抓大头”游戏。2、要求：积极、不停留、不驻球、不出界。1次过程内容教师活动时间学生活动次数基本部分一、足球1、组织学生进行脚内侧踢球的复习。2、讲解示范：要点：支撑—大步踏上，撑于球侧；膝盖微屈，脚尖向前；摆动—大腿带动小腿加速前摆；击球与跟随—脚趾紧扣，脚背绷紧，脚背正面击球中部。3、组织练习。(巡回指

8、导)10分1、在教师安排下，组成四个小组进行练习。2、认真听讲，仔细观察，做好徒手练习。3、a根据不同要求组织好各个练习：正脚背踢球模仿练习（重心稳，方向正）；b传球射门练习。★↓↓↓↓↓6∫8次结束部分一、整理运动二、小结1、教师领做放松操，领操位置好，动作正确，姿势优美。2、本课小结，讲评，及时表扬先进，鼓励后进。3、收拾器材，师生再见。5分1、学生四列横队跟随教师做放松球操。2、对先进的同学鼓掌以示赞扬。3、值日生收拾器材，师生再见。实施情况记载班级1234预计负荷练习平均密度45%心率150次/分日期课后感言：场地器材足球场1面；足球40只

9、；教材足球：正脚背运球拓展练习：毽子、跳绳、羽毛球、沙包教学目标1、70%的学生能用正脚背完成快速运球练习；2、身体素质练