家庭疾病诊断培训资料.ppt

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1、家庭疾病诊断警示：如果出现以下情况，应立即就医胸痛、出汗、呼吸短促呕血或排黑便及时就诊严重疼痛消化不良和饮食关系不大没有减肥，但体重减少了年龄超过45岁，近期出现消化不良自己如何做：大多数轻度消化不良能够通过生活调整及药物治疗治愈。避免引起消化不良的食物和饮料饭后1小时内不做运动对于精神紧张引起的消化不良，可用减压方法减少发作停止吸烟，因为吸烟会加重消化不良可选择抗酸药、H2受体阻断剂，或两药联合应用缓解消化不良症状（见药物治疗）饮食规律。如果你经常有消化不良的症状要细嚼慢咽，放慢吃饭的速度。禁用阿司匹林或布洛芬来止痛，因为他们对胃的刺激性很强。对乙酰氨基

2、酚也许是好的选择。如果你超重，减肥可用草药来缓解症状（由薄荷、洋甘菊、龙胆根或小茴香制成）药物治疗抗酸药——通过中和胃酸可缓解消化不良症状，一些含有二甲硅油，可以吸收胃内过量的气体。还有一些含有藻朊酸盐可以阻滞胃酸的反流。可联合应用二甲硅油或H2受体阻滞剂。H2受体阻滞剂——通过减少胃酸的分泌起到治疗作用。短期应用雷尼替丁、法莫替丁（不超过2周）。单独应用抗酸药无效时，可联合应用H2受体阻断剂。寻求进一步医疗建议症状越来越严重1-2周后症状无改善消化不良反复发作怎样预防1．生活要规律，定时入睡，作好自我心理调理，消除思想顾虑，注意控制情绪，心胸宽阔。2．戒

3、烟酒，避免食用有刺激性的辛辣食物及生冷食物。3．到医院去检查一下，看胃不舒服是否是由糖尿病或甲状腺功能低下所致。4．养成良好的生活习惯。不暴饮暴食，避免吃不易消化的食物及饮用各种易产气的饮料。5．选安全、有效且价廉的药物。除使用胃肠运力药物，如吗叮啉，还要补充消化酶及促胆汁分泌的药物。8种食物改善消化不良1.大麦及大麦芽2．酸奶3．苹果4．西红柿8．白菜6．鸡肫皮又称鸡内金，为鸡胃的内壁7．番木瓜5．橘皮八种水果解决消化不良问题1．柠檬2．白菜8．新鲜蔬菜解疲劳4．西红柿5．猕猴桃6．山楂消肉食积滞7．葡萄柚促消化8．苹果治疗消化不良的7种食疗方1.杏仁。

4、吃10粒去皮杏仁，或者在温牛奶中加一茶匙杏仁油饮用，可缓解消化不良。杏仁富含膳食纤维，还有助于防止便秘。2.小苏打。在温水中加入半茶匙小苏打和几滴柠檬汁，慢慢饮用。3.薄荷茶。薄荷茶是口感更好的缓解和预防消化不良的方法，每天可多喝几杯。4.小茴香。用小茴香泡水喝。5.水果。葡萄、橙子、木瓜和菠萝都是健康水果，有缓胃利消化的作用。6.茴香籽。每餐后吃一茶匙。将茴香籽嚼碎吞下，可帮助消化。7.菊苣根、宽叶莴苣或菊莴苣。都是传统的缓胃秘方。可用这些蔬菜加水煮10分钟熬水喝。此课件下载可自行编辑修改，仅供参考！感谢您的支持，我们努力做得更好！谢谢