怎样写好硬笔字.doc

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1、.怎样写好硬笔字一、学习硬笔书法的意义汉字为中华民族的瑰宝，从6000年前新石器时代仰韶文化中产生的图形文字，到殷商甲骨文、金文、以及毛笔创造的篆、汉隶、唐楷、晋行，无不光彩夺目。作为炎黄子，我们都有责任、有义务把汉字写好。硬笔书法是艺术性和实用性的有机结合，属于基本技能的训练。它可以指导帮助我们正确地使用硬笔熟练地书写出规、美观的汉字。写好硬笔字，有利于工作、学习和生活，一手好的硬笔字仍然是人们社会交往中的得力工具。学习硬笔书法，有利于培养学生严肃认真的学习习惯，有利于身心发展。最实际的是钢笔字写好了，考试时的卷面可占很大优势。另外字写的好，有利

2、于人际交往，增进互相了解和友谊，有助于学习和工作，有助于审美情操的提高。一名学生如果每天能够踏踏实实地练字，认真、干净、一笔一画地完成每天的作业，实际上就是在培养自己的性格，培养自己踏实、稳健、不慌、严谨认真的好习惯，这种潜移默化的作用，正是对自己意志和品德的磨练与考验。学习硬笔书法有利于身心发展。因为书写时人的精神集中，排除了杂念，一心钻到写字中去了，听凭心手相应，笔纸接触，这样长期的书写训练，久而久之会使人的身心处于平静状态，其情绪达到了宁静安详的境地，心态平静，办事自然就没那么浮躁了。这样既练了字，又培养了性情，可谓是一举两得。习字须心平气和

3、，宜于身心健康。学生的学习每天接触大量的枯燥知识，使学生习惯于抽象思维，久而久之想像力，灵活性等形象思维退化。通过一定的硬笔书法训练，配以名句、诗、词、散文的练习，使我们单调的学习气氛中，融入人文精神，生活哲理、审美心理等有较好作用。..“字是人的第二仪表”，“字是一个人文化修养的在表现”。一个人能写一手好字，是其修养和才气的凝聚，是其毕生拥有的一种幸福。实践证明，学习书法没有什么捷径，更不能急于求成，重要的是“目的明确、方法对头、肯下功夫、循序渐进、持之以恒。”经过长期努力，就会收到事半功倍的效果。二、书写正确姿势（一）坐姿头正：书写时头摆正，不

4、能向左或向右偏，并略向前倾，眼睛距书本一尺（大约30厘米）左右。　　身直：胸挺起，背撑直，胸口离桌沿一拳（大约10厘米）左右。肩平：两肩齐平，不能一边高，一边低。　　臂开：两臂自然开，左手五指伸开按纸，右手书写。　　足安：双脚自然平放在地上，两脚之间的距离与肩同宽，脚尖和脚跟同时着地。（二）握笔姿势写硬笔字采用三指执笔法。具体要：　　1.大拇指、食指、中指自然弯曲，分别从三个方向捏笔，无名指和小指自然弯曲依次靠在中指下方；　　2.大拇指在笔杆左下侧，食指在笔杆右上侧，中指在笔杆下方；　　3.食指稍前，大拇指稍后；　　4.拇指和食指用第一指节前端捏笔

5、，中间呈椭圆形，中指用第一指节侧上部顶住笔；　　5.笔杆上端斜靠在食指的最高关节处，笔杆和纸面成60度角左右；　　6.捏笔处离笔尖一寸（大约3厘米）左右；　　7.执笔要做到“指实掌虚”，就是手指握笔要实。三、楷书基本笔画（一）点..“点”可分为短点、挑点、长点。短点：轻入笔，由轻到重向右下方按笔，形成点状回锋收笔。挑点：轻按笔后，向右上方轻挑。长点：轻入笔，由轻到重向右下方行笔，至末端回锋收笔。（二）横短横：轻按笔，向右方平稳行笔，至末端回锋收笔。长横：轻按笔，向右方平稳行笔，至末端重按回锋收笔。“横”可分为短横、长横。（三）竖..“竖”可分为悬针

6、、垂露。悬针：轻按笔，垂直向下方平稳行笔，至末端成悬针状出锋。垂露：轻按笔，垂直向下方平稳行笔，至末端回锋收笔。（四）撇“撇”可分为短撇、长撇、竖撇。短撇：轻按笔，向左下方行笔，不易过长，出锋收笔。长撇：轻按笔，向左下方平稳行笔，至末端出锋收笔。竖撇：轻按笔，垂直向下方平稳行笔（同竖画），至笔画三分之二处向左下方行笔出锋。（五）捺..“捺”可分为斜捺、平捺。斜捺：轻按笔，向右下方平稳行笔，至末端按笔向右捺出，轻提收笔（末端笔画要丰满）。平捺：轻按笔，横向行笔后转向右下行笔，至末端按笔后向右偏上捺出，轻提收笔。字例：..（六）横钩、横折、横折钩和横折

7、提横钩：轻按笔，向右平稳行笔写横，至末端向右下按笔后，转向左下出钩。横折：轻按笔，向右平稳行笔至转折处，斜按再向下偏左行笔，至末端回锋收笔。..横折钩：轻按笔，向右平稳行笔至转折处，斜按再向下偏左行笔，至末端稍停出钩。横折提：轻按笔，先写短横，转折处稍停向下行笔写竖，至末端向右上提笔出锋。字例：..（七）横撇和横撇弯钩横撇：轻按笔，先写短横，到转折处轻按，向左下方写撇出锋。横撇弯钩：先写短横，略按笔后折笔向左下写短撇，顺势转向右下写弯钩。左耳刀旁：要写的较小较圆润。右耳刀旁：要写的较大有棱角。字例：..（七）横折弯、横折弯钩和横折斜钩横折弯：顺势起

8、笔，先写横折，至末端随弯转笔右行，轻按回锋收笔。横折弯钩：顺势起笔，先写横折，至末端随弯转笔右行，末端向上提笔出钩。横折斜