糖尿病基本常识(宣传单).doc

《糖尿病基本常识(宣传单).doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、糖尿病基本常识1、什么是糖尿病？糖尿病是由于人体内胰岛素缺乏或胰岛素不能有效发挥作用而导致的一种慢性疾病，它的特征表现为：血液中葡萄糖的浓度异常升高及尿中有糖。2、糖尿病的分型糖尿病主要分为1型糖尿病和2型糖尿病两大类型。1型糖尿病约占糖尿病的5%。由于胰腺分泌胰岛素的β细胞被大量破坏，胰岛素生成明显减少。血糖持续升高，发生糖尿病。这类糖尿病患者必须用胰岛素治疗，过去又称胰岛素依赖型糖尿病。2型糖尿病约占糖尿病的95%。患者体内可产生一定量的胰岛素，但数量不够或产生的胰岛素不能有效发挥作用，因而

2、血液内葡萄糖聚集，水平升高。这类患者一般不需用胰岛素治疗，仅用饮食调节加用口服降糖药物即可控制血糖，过去又称为非胰岛素依赖型糖尿病。3、糖尿病的临床表现糖尿病的典型症状为"多尿、多饮、多食和消瘦"，简称"三多一少"。其含义为：排尿次数和尿量增加，常有口渴、口干感而饮水量增加，常有饥饿感而饭量明显增加，与之伴随的是体重的明显减轻。但是，有50%以上的2型糖尿病患者常常无任何明显的症状，只有在体检时才发现了糖尿病，所以必须引起足够重视和警惕。此外，糖尿病还有一些不典型症状需要给予注意，如：乏力、反复

3、感染、伤口不易愈合、皮肤瘙痒、四肢皮肤感觉异常、视力下降、性功能障碍等等。4、糖尿病的危害糖尿病患者，特别是那些血糖不太高的患者，常不会感到明显不适，因此患者常放松对糖尿病的治疗，这是非常危险的。因为此时糖尿病患者虽未感到明显不适，但体内的代谢障碍会使全身的各个器官和组织都受到损害，甚至出现严重的并发症，包括急性并发症（糖尿病酮症酸中毒、糖尿病非酮症高渗性昏迷、乳酸酸中毒）和慢性并发症（糖尿病肾脏病变、糖尿病心血管、脑血管、下肢血管病变及勃起功能障碍）。糖尿病急性并发症常危及患者的生命，而慢性并

4、发症则使患者丧失劳动力，生活质量降低，甚至危及生命。有些糖尿病患者因长期对糖尿病治疗不重视，常因急性或慢性并发症才去就医，给家庭和社会造成了巨大的损失。5、糖尿病患者如何安排饮食（1）尽可能按照饮食平衡的原则选择食物。躲避高糖、高脂肪的食品，在规定进食量的范围内选择四大类食品（谷薯类，蔬菜水果类，肉、禽、鱼、乳、蛋、豆类，油脂类），不偏好某一类食物。（2）掌握好吃饭吃药的时间，要定时、定量、定餐，规律服药，才能保证血糖稳定，防止低血糖的发生。饮酒要适度。（3）正确应用无糖食品或保健品。（4）心理

5、要放松，不需要老想着自己是病人。（5）应对各种常见食物，对生、熟食物的大约重量提前掌握。（6）在特殊场合，饮食上偶尔放松一下也可以，但在下一餐必须马上回到正常饮食。经常性放松，会导致体重增加，并且使血糖控制不好。高陵县疾病预防控制中心