简易太极十三式招式说明.doc

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1、簡易太極十三式招式說明： 零：起勢十二點方向一：右攬雀尾(掤履擠按)十二點方向二：左攬雀尾(掤履擠按)六點方向三：右攬雀尾(掤履擠按)九點方向四：左攬雀尾(掤履擠按)三點方向五：右龍回頭(採挒肘靠)四點半方向六：退步右攬雀尾(上掤手、退步掤、退步履、退步按、          小履、擠)七：左龍回頭(採挒肘靠)十點半方向八：退步左攬雀尾(上掤手、退步掤、退步履、退步按、          小履、擠)九：右龍回頭(採挒肘靠)一點半方向十：退步右攬雀尾(上掤手、退步掤、退步履、退步按、          小履、擠)十一：左龍回頭(採挒肘靠)七點半方向十

2、二：退步左攬雀尾(上掤手、退步掤、退步履、退步           按、小履、擠)十二點方向  簡易太極十三式記憶表(阿智的新方法)分類：救國團太極2009/03/1813:42簡易太極十三式記憶表順序數字代表方向招式名稱聯想(與方向)聯想(與招式)1正拳前(正面)左攬雀尾正拳打正面出左拳2天鵝後右攬雀尾天鵝睡著頭往後天鵝往右後轉3山左左攬雀尾山在左邊推不動左邊4帆船右右攬雀尾上船點名答”有”舉右手5手掌右後右龍回頭舉手打招呼”唷厚”右手打招呼6哨子左前左龍回頭吹哨子開始”捉錢”比賽捉=左7拐杖右前右龍回頭拿拐杖的老頭很”有錢”右手拿拐杖8眼鏡左後

3、左龍回頭眼鏡被搶喊”捉厚”捉=左  說明：(數字代表的意義)1、像出正拳時的樣子。2．像天鵝在湖中划水的樣子。3．形跟音跟山相同，形狀翻轉90度即為3的樣子。4．帆船的帆跟4之形狀類同。5．手掌有5支指頭，以手掌代替5。6．形像哨子。7．形像拐杖。8、形像眼鏡，翻轉90度即為8。   十三式共有攬雀尾跟龍回頭，攬雀尾的方向為”正方向”，龍回頭的方向為”斜方向” 所以在記憶時，只要區分為正方向跟斜方向，再配合記憶法，就可以知道是左或右。 舉例：吹哨子開始”捉錢”比賽1．哨子代表6。所以為第六招2．捉錢同音為”左前”，所以方向朝左前(即10點半方向)3

4、．捉=左，因為左前代表非正方向，而是斜方向，所以斜方向為”龍回頭”，所以是左龍回頭。