健康教育教案---少吃零食.doc

《健康教育教案---少吃零食.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、少吃零食[教学目的] 让学生了解多吃零食对身体健康的危害。培养学生          定食定量进食的好习惯。  [教学重难点] 合理的吃零食。[教具准备] 挂图。[教学过程]1、导入，让学生分组讨论：贪吃零食有什么坏处？            怎样合理地吃零食？请几个同学讲一讲。         2、请几位平时贪吃零食和合理吃零食的同学谈一谈            自己的亲身体验，问：同学们，谁做的最好，我            们该向谁学习？         3、在学生讨论的基础上，教师做出总结：（1） 合理地吃零食：饭后吃点水果

2、；在两正餐之间适     当的吃点糕点；在保证一日三餐的前提下适当吃     一些干果类 ；吃零食不要影响正餐，要注意讲卫     生，防止“病从口入”（2） 贪吃零食对健康的危害：影响胃肠的消化功能，     破坏了胃对食物的条件反射，影响身体发育和健     康；如果零食中吃的甜食过多，会引起发胖，还     会腐蚀牙齿，易得龋齿（3） 贪吃零食容易养成不卫生的习惯，容易得寄生虫病和肠道传染病（4） 贪吃零食会养成一些不良习惯：不分时间、地点     地吃零食，既不文明也不雅观；还会养成爱花零     钱的毛病，不利于儿童身心健

3、康发展  4、熟读课文，完成课后练习。  5、效果考查：通过学习本课后，了解学生吃零食的     情况与饮食安排。[板书设计]            七、少吃零食              1、合理地吃零食       2、贪吃零食对健康的危害[教学反馈]