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时间:2020-09-06
《健康教育教案---少吃零食.doc》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在教育资源-天天文库。
1、少吃零食[教学目的] 让学生了解多吃零食对身体健康的危害。培养学生 定食定量进食的好习惯。 [教学重难点] 合理的吃零食。[教具准备] 挂图。[教学过程]1、导入,让学生分组讨论:贪吃零食有什么坏处? 怎样合理地吃零食?请几个同学讲一讲。 2、请几位平时贪吃零食和合理吃零食的同学谈一谈 自己的亲身体验,问:同学们,谁做的最好,我 们该向谁学习? 3、在学生讨论的基础上,教师做出总结:(1) 合理地吃零食:饭后吃点水果
2、;在两正餐之间适 当的吃点糕点;在保证一日三餐的前提下适当吃 一些干果类 ;吃零食不要影响正餐,要注意讲卫 生,防止“病从口入”(2) 贪吃零食对健康的危害:影响胃肠的消化功能, 破坏了胃对食物的条件反射,影响身体发育和健 康;如果零食中吃的甜食过多,会引起发胖,还 会腐蚀牙齿,易得龋齿(3) 贪吃零食容易养成不卫生的习惯,容易得寄生虫病和肠道传染病(4) 贪吃零食会养成一些不良习惯:不分时间、地点 地吃零食,既不文明也不雅观;还会养成爱花零 钱的毛病,不利于儿童身心健
3、康发展 4、熟读课文,完成课后练习。 5、效果考查:通过学习本课后,了解学生吃零食的 情况与饮食安排。[板书设计] 七、少吃零食 1、合理地吃零食 2、贪吃零食对健康的危害[教学反馈]
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