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时间:2017-12-28
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1、山羊分腿腾跃说课稿一、指导思想:培养学生对体育活动的兴趣,关注学生在学习中的个体差异是本课教学的基本思想。结合学生身体素质和完成动作的能力上所表现出来的不同情况,确定练习起点,始终贯彻“以学生发展为中心”,重视学生的主体地位,关注学生个体发展,让每个学生都能在愉悦的氛围中积极主动参与各种游戏活动,适应各种环境的变化,并从中学到简单的技术动作和基本技能。二、教材分析 支撑跳跃是小学体育的一项重要教学内容,是小学生很喜欢的体育项目之一。整个动作包括助跑、起跳、支撑腾空和落地几个环节。这项体育活动锻炼身体效果好,具有实用意义。它能促进身体全面发展
2、,特别对增强下肢和肩带肌肉的力量有显著的作用,同时能够提高弹跳能力及越过障碍和轻巧落地等技能,发展灵敏、协调等身体素质。培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的优良品质。(本单元我共分五课时来完成,而本课分腿腾跃山羊,我把它作为第三课时来处理。前面用两课时作铺垫,首先认识并熟悉山羊,初步让学生尝试过山羊的方法,让学生体验运动带来的乐趣,再进行今天分腿腾跃山羊的教学。)三、学情分析 小学五年级学生正处于生长发育的关键期,他们的年龄特征:依赖性强、自我约束能力较差,模仿能力强,好奇心强,有一定的力量和速度。分腿腾越对于初学者来说,大多数学生会有恐惧心
3、理,尤其是女同学,所以在练习前多一些辅助训练,并且练习要循序渐进,由分解动作练习到完整动作练习,由简单动作到复杂动作,并且对动作难度要求不能大。对在练习中出现的自卑心理,挫折心理等要正确引导,鼓励。对于男生好表现、易蛮干,而支撑跳跃运动作又有一定的危险性,因此在教学中强调课堂纪律,并注意加强保护与帮助。 四、教学目标:学习目标1、初步掌握山羊分腿腾跃的动作与方法。 2、发展学生柔韧、协调、弹跳等身体素质,提高支撑跳跃的能力。 3、培养学生乐于尝试、乐于实践,顽强拼搏的良好品质;并在活动中敢于展示自我,与同伴合作完成练习。五、教学重难
4、点:教学重点:双脚踏跳,提臀分腿。教学难点:顶肩推手,快而有力。六、教学过程:(一)准备部分——发展身体,培养兴趣。(8分钟左右)1、开始部分:体育委员整队、报告人数、师生问好。(体现了学生是体育学习的主人,教师是体育学习的组织者、引导者与合作者。)2、队列队形:分队—合队齐步走。(通过队列练习,培养学生规范的站立,行走姿势和令行禁止的优良作风。要求:口号声音宏亮,精神饱满。)3、准备活动:徒手操(4×8拍)1)、伸展运动2)、肩部运动3)、扩胸运动4)、体转、体侧运动5)、踢腿运动6)、跳跃运动(二)基本部分——发展兴趣,提高能力。采取分组
5、轮换的教学方法。一组学习分腿腾越山羊,一组练习跳短绳,二组轮换进行学习。(22分钟左右)采用此方法是因为教师要亲自进行分腿腾越山羊的保护与帮助。教学步骤:1、教师完整示范:(支撑跳跃——山羊分腿腾越由四个环节组成:助跑、踏跳、支撑、落地。动作方法:助跑,双脚踏跳,起跳后两手支撑,提臀,两腿伸直向侧分开,迅速推离器械,使身体向前上方腾越过器械,然后两腿向前制动挺身,两臂斜上举,接着并腿用脚前掌落地,屈膝成半蹲。我想,教师亲自做几次示范作用胜过无数次的讲解)2、分步教学:l 分腿腾越山羊练习:1)原地分腿跳(注意绷脚面)。2)走几步做
6、支撑跳跃踏跳练习。3)俯撑,蹬地屈髋成分腿立撑,推手成分腿站立,两臂斜上举。4)在有帮助保护的情况下,分组练习分腿腾越山羊。(几步助跑、起跳,两手支撑山羊,提腰,屈髋,分腿,推手回落)5)教师辅导。(支撑跳跃的教学中,始终贯穿由易到难,循序渐进的教学原则,运用各种教学方法,学生练习由浅入深,在体验的过程中逐步克服恐惧心理。学生在明确学习目标的前提下,开展自主性学习,在愉悦的氛围中,自觉的投入活动,教师给予评价与鼓励。)l 跳短绳练习:规定运动量。优良学生200次一组,练3组;及格学生150次一组,练3组;不及格学生采用并脚跳短绳的
7、方法,150次一组,练3组。游泳队学生练习双飞,每人70次一组,练3组。学生2人一组结伴进行练习。(三)结束部分——恢复身心,消除疲劳。(5分钟左右)1、放松操:柔韧练习2、课堂小结:总结本课学习心得。3、布置家庭作业:原地分腿跳起:女生8次4组;男生10次×6组。4、送还器材,师生再见。
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