初二下学期体育教案.docx

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1、初二下学期体育教案【篇一：八年级下册体育教案】八年级下册体育教案原地双手胸前传球、接球一、主要教材（一）篮球：原地双手胸前传球、接球（新授）。（二）游戏：接力跑（复习）二、教学任务（一）使学生学会原地双手胸前传、接球的方法，提高灵敏、速度等身体素质和动作的准确性、协调性。（二）通过游戏，培养集体主义精神，学习和提高传接棒技术，发展奔跑能力。三、课的进行（一）思想动员（2分钟）（二）实际练习（35分钟）1、队列、队形、基本体操（5分钟）（1）队列、队形练习复习：看齐、指数报数，跑步走，步成做操队形。（2）基本体操复习：少年拳第一套。组织教法：教师简要介绍少年拳的作

2、用，戾发学生积极练习少年拳。然后教师先示范，再带领学生练习。2、技术教材（25分钟）新授：原地双手胸前传球、接球。传球和接球都是兰球运动运用较多的一项基本技术，是组织进攻的纽带，是战术配合的桥梁。传球时要求快速、准确、及时、多变，做到人到球到，便于接球者进攻：接球时要求占好位置，保护好球，争取时间，以地传球、运球、突破和投蓝。原地双手胸前传球：这种传球比较迅速准确，又能与突破、投兰等动作密切结合，经常用于快攻和阵地进攻时中、近距离的外围传球。由双手持球的基本站立姿势开始，传球时两脚登地，膝关节伸直，两臂迅速向传球方向伸出，同是翻腕和拇指、食指、中指的力量将球传出

3、，身体重心随球前移。接球时，两臂自然向前伸出迎球，手指向前自然分开，两拇指主字形，两手成一半园状。手指触球时，两臂随球后此至胸前缓冲，把球接住。重点：传球瞬间，上下肢和全身的协调配合；两臂前伸迎球、接球动作。难点：传球时臂、腕、指的力量运用；手触球瞬间，两臂及时随球后引至胸，做缓冲动作。复习接力跑游戏。游戏方法、规则、教学建议见﹤教材429－430页组织教法：将学生分为两个组，第一组学习传接球，第二组练习接力跑游戏，定时两组互换。教师重点辅导篮球，并巡回指导，及时表扬遵守纪律，认真练习的同学。3、课课练（循环练习）（3分钟）（1）跳短绳：单脚交换跳（50次）（2

4、）俯臣撑（10次）（3）蛙跳（15次）（4）手持哑铃、两臂向各方向做屈伸、举、振等动作。（20次）组织教法：教师提示各组在各站的动作要求、并示范手持哑铃、两臂向各方向做屈伸、举、振等动作，然后依次轮做两轮次。4、整理恢复性学习（2分钟）集合做放松活动、舞步。（三）讲评结束（3分钟）四、场地器材（一）场地：课前画好循环练习场地。（二）器材：篮球若干（根据学生人数而定）。接力棒四根，小红旗四面，短跳绳循环小组的学生人手一根，哑铃（因人而定）。定时跑5－6分钟一、主要教材（一）跑：定时跑5－6分钟（新授）（二）篮球：1、原地双手头上传球接球2、原地双手头上投篮（复习）

5、二、教学任务（一）教会学生根据自己的体力，掌握跑的速度，提高跑的能力，发展一般耐力。进一步掌握篮球基本技术中的基本动作：1、原地双手头上传球、接球，2、原地双手头上投篮。三、课的进行（一）思想动员（2＇）（二）实际练习（35＇）1、2、队列、队形、基本体操（4＇）课课练（循环练习）（3＇）（1）摆臂练习（30秒）（2）跳（背或分腿腾越）（横）【篇二：八年级下学期体育教案】2014~2015学年度第二学期体育与健康课教案八年级备课组：****************中学2015.3体育与健康理论课教案第1课时课题：努力锻炼促发育——青春期与体育教学目标：1、认知目

6、标：懂得青春期是生命必经阶段，知道第二个生长发育高峰期的身心特点。2、能力目标：能依据青春期的特点，在参加体育活动时能正确运用扬长避短的具体方法与要求。节好自己心理、情绪的重要性。教学手段：多媒体教学教学步骤：一、青春期的概念及其分段青春期是指人体生长发育成熟前一个迅速发育的阶段，大致可分为以下三个时期。1、青春发育前期：女生从11～12岁开始，男生从13—14岁开始，一般持续2～3年。2、青春发育中期：女生从12～15岁开始，男生从14～16岁开始，主要以性器官及第二性征发育为主，女生出现月经，男生出现遗精，一般持续2—4年。3、青春发育后期：女生从16～17

7、岁开始，男生从17～18岁开始，主要表现为身体各系统继续缓慢发育，逐渐成熟。青春期发育的开始年龄、持续时间、发育状况既有种族、环境、社会条件的差异，也有明显的个体差异。青春期是人体各系统、各组织器官迅速变化，趋于完善定型的关键时期，对我们的心理、情绪、行为都有很大的影响。如何平稳度过青春期也就显得尤为重要。二、青春期体育锻炼应注意的问题体育锻炼可以使青少年在青春期发育得更好。但是青春期身体的发育、身体素质和机能的发展，在不同时期、不同性别和不同个体之间均存在着明显的差异。因此，体育锻炼必须从实际出发，承认差别，因人而宜。初中学生正处在青春期的前两个阶段，这一时期

8、骨骼的发育、身高的增长都