小学体育课《仰卧起坐》教案(水平二).pdf

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1、⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯最新资料推荐⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯小学体育课《仰卧起坐》教案（水平二）城区淮海小学王晓霞教学1、仰卧起坐2、游戏：《争先恐后》内容1、认知目标：让学生了解做仰卧起坐时要低头含胸，用力得当，匀速坐起缓慢下落以及仰卧起坐的多种方法。教2、技能目标：通过教学70%—80%的学生能够掌握仰卧起坐的正确技术动作，使学生的学腰腹肌力量得到锻炼和发展。游戏的进行对仰卧起坐做了进一步的巩固和目提高。标3、情感目标：通过学习，提高学生之间相互协作，相互配合的能力；培养学生坚持不懈，积极进取

2、的精神。教学1、低头、含胸、收紧小腹，抱头做动作时双肘内收，向前用力。重、难2、身体的控制，匀速坐起，缓慢回落，臀部不能移动或离垫。点课的课的教师学生组织时强要求结构内容活动活动方法间度1、班长整1、教师检查队伍集合队，向老师服装，安排见整队待课。时要做到四列横队候报告本班到习生。快、静、课。课情况。齐。☉☉☉☉☉☉☉☉☉☉2、师生问精神饱满☉☉☉☉☉开好。精力集☉☉☉☉☉中。☆始约准6一般3、热身跑教师领跑。分备学生跟随教师钟沿规定的场地队伍保持部慢跑基本整4、热身操齐。分(1)头部运动师生同做。(2)肩部运动动作舒展(3)腹背运

3、动大方，有力到位。1⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯最新资料推荐⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯课的课的教师学生组织时强要求结构内容活动活动方法间度1、创设情境教学法：1、仰卧起坐小游戏“抓学生在既定的听从教师自学生疑阄”，利用学体操垫上自主安排，有引导式教学生抓到的分练习。遇到问节奏秩序共学探究别写有“仰”题及时向老师的进行练（分组）“卧”“起”提出来。习。“坐”字样卡片引导学生组织：（见图）理解仰卧起坐的含义，放手让学生进行尝试性练习并注意多基观察。本2、提出要求：练习中可能出约双手不准有现起不来的现20中撑

4、垫、抓裤腿象。分等等辅助动作。钟部分3、针对学生学生展示仰卧练习中出现起坐的动作，的问题和困提出问题：“仰难及时的给卧起坐有几种予帮助和纠不同的方正。引导学生法”？两人合作共(1)双手抱头同来完成动的练习；（2）作。注重个体双手放于身体差异，语言表两侧不动的练扬激励学生。习；（3）双手挥舞坐起的练习；（4）直腿的练习；（5）屈腿的练习；2⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯最新资料推荐⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯⋯课的课的教师学生组织时强要求结构内容活动活动方法间度4、请同学们学生按照老师看看老师的的示范做游做法好

5、不戏。好？教师示范，仰卧→→每组派代表进双手抱头→行展示。两腿屈膝→收腹低头含胸用力成坐姿→双肘触基膝→仰卧。约本12较分强部钟分2、游戏：《争先恐学生按照要求行动迅速，遵后》1、教师讲清将器材按本组守规则。游戏规则，指的格式摆好，教法：导学生注意运用所学知识拓展提升安全。参与实践活动，敢于表现组织：2、鼓励学生自己。充分发挥想听信号以高涨象。的情绪开始游戏。1、放松1、教师总评1、在教师指导学生情绪2、总结本本课。下放松。愉悦，课散点放松，总结课，布置作2、请同学说说堂气氛活评。约束业。2、指导学生“这节课我们泼轻松。2渐部3、下

6、课。收拾器材。学到了什分弱分么？”钟3、帮助老师收拾好器材。课前体操垫、卡片、粉笔、皮筋。准备3