第六章_站姿、坐姿、走姿(徐云)ppt课件.ppt

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1、第六章肢体语言沟通技巧第一节手势语言第二节站姿第三节坐姿第四节走姿主要内容正确的站姿应避免的站姿脚的动作语言第二节站姿一、站姿站立是人们生活交往中的一种最基本的举止。站姿是人静态的造型动作，优美、典雅的站姿是发展人的不同动态美的基础和起点。优美的站姿能显示个人的自信，衬托出美好的气质和风度，并给他人留下美好的印象。第二节站姿站姿基本要求挺/直/高/稳第二节基本体态第五章护士体态礼仪（1）头正。（2）肩平。（3）臂垂。（4）躯挺。（5）腿并。（6）身体重心主要支撑于脚掌、脚弓上。（7）从侧面看，头部肩部、上体

2、与下肢应在一条垂直线上。（一）正确的站姿要求第二节站姿（二）手位站立时，双手可取下列之一手位：（1）双手置于身体两侧。（2）右手搭在左手上叠放于体前。（3）双手叠放于体后。（4）一手放于体前一手背在体后。第二节站姿双手置于身体两侧（二）手位右手搭在左手上叠放于体前双手叠放于体后（二）手位一手放于体前一手背在体后（三）脚位站立时可采取以下几种脚位：（1）“V”型。（2）双脚平行分开不超过肩宽。（3）小“丁”字型。第二节站姿“V”型小“丁”字型第二节站姿（三）脚位双脚平行分开不超过肩宽第二节站姿（三）脚位1．男士的

3、基本站姿（1）身体立直，抬头挺胸，下颌微收，双目平视，嘴角微闭，双手自然垂直于身体两侧，双膝并拢，两腿绷直，脚跟靠紧，脚尖分开呈“V”字型。（四）几种基本站姿第二节站姿（2）身体立直，抬头挺胸，下颌微收，双目平视，嘴角微闭，双脚平行分开，两脚间距离不超过肩宽，一般以20厘米为宜，双手手指自然并拢，右手搭在左手上，轻贴于腹部，不要挺腹或后仰。（四）几种基本站姿第二节站姿1．男士的基本站姿（3）身体立直，抬头挺胸，下颌微收，双目平视，嘴角微闭，双脚平行分开，两脚之间距离不超过肩宽，一般以20厘米为宜，双手在身后交叉

4、，右手搭在左手上，贴于臀部。（四）几种基本站姿第二节站姿1．男士的基本站姿2．女士的基本站姿（1）身体立直，抬头挺胸，下颌微收，双目平视，嘴角微闭，面带微笑，双手自然垂直于身体两侧，双膝并拢，两腿绷直，脚跟靠紧，脚尖分开呈“V”字型。（四）几种基本站姿第二节站姿（2）身体立直，抬头挺胸，下颌微收，双目平视，嘴角微闭，面带微笑，两脚尖略分开，右脚在前，将右脚跟靠在左脚脚弓处，两脚尖呈“V”字型，双手自然并拢，右手搭在左手上，轻贴于腹前，身体重心可放在两脚上，也可放在一脚上，并通过重心的移动减轻疲劳。（四）几种基本

5、站姿第二节站姿2．女士的基本站姿护士工作基本站姿(一)头正颈直，双眼平视，嘴角微微上翘两肩外展，双臂自然下垂,双手相握挺胸收腹，收臀并膝两脚呈“V”字或“丁”字型，两手交叉于下腹部女护士基本站姿女护士站姿（正脚位小八字步）女护士站姿（侧脚位丁字步）护士工作基本站姿(二)男护士可右手握住左手腕上方，自然贴于腹前双脚平行分开,不超过肩宽男护士基本站姿男护士站姿（正脚位小八字步）护士工作中禁忌的站姿禁忌驼背耸肩，凹胸凸腹，撅臀屈膝，东倒西歪，两腿交叉或双手搁在口袋里，给人以敷衍、轻蔑、漫不经心、懒散懈怠的感觉。禁忌双

6、手抱肘或手插兜内及懒散、随便的倚在病人床旁、墙或电梯旁。双手背于身后或插兜为无视对方。侧转身体可表示厌恶和轻蔑。背朝对方则可理解为“不屑一顾”（五）应避免的站姿（1）站立时，切忌东倒西歪，无精打采，懒散地倚靠在墙上、桌子上。（给人散漫、无教养的印象）（2）不要低着头、歪着脖子、含胸、端肩、驼背。（3）不要将身体的重心明显地移到一侧，只用一条腿支撑着身体。（4）身体不要下意识地做小动作。（拘谨、缺乏自信）（5）在正式场合，不要将手叉在裤袋里面；（不严肃）第二节站姿（五）应避免的站姿（6）切忌双手交叉抱在胸前；（

7、含消极、防御、抵抗之意）（7）双手或单手叉腰；（含攻击性的意思）（8）男子双脚左右开立时，注意两脚之间的距离不可过大，不要挺腹翘臀；（7）不要两腿交叉站立。（给人不严肃的感觉）第二节站姿、坐姿、走姿的礼仪第二节站姿（六）脚的动作语言1．挑衅时双腿挺直2．厌烦或忧郁时双腿无力3．兴奋时手舞足蹈4．跺脚表明兴奋或愤怒5.抖动腿表明得意忘形或焦急等待某人第二节站姿坐姿文雅、端庄，不仅给人以沉着、稳重、冷静的感觉，而且也是展现自己气质与修养的重要形式。第三节坐姿坐姿（一）正确的坐姿要求（1）入座时要轻稳。（2）入座后

8、上体自然挺直，挺胸，双膝自然并拢，双腿自然弯曲，双肩平整放松，双臂自然弯曲，双手自然放在双腿上或椅子、沙发扶手上，掌心向下。（3）头正、嘴角微闭，下颌微收，双目平视，面容平和自然。（4）坐在椅子上，应座满椅子的一半或不超过2/3。（5）离座时，要自然稳当。第三节坐姿男士正确坐姿女士正确坐姿第三节坐姿坐时，双手可采取下列手位之一：（1）双手平放在双膝上。（2）双手叠放，放在一条腿的中前部