站姿坐姿走姿礼仪ppt课件.ppt

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1、第一节　仪态礼仪训练学习礼仪的重要意义礼仪是一个人乃至一个民族、一个国家文化修养和道德修养的外在表现形式，是做人的基本要求。中华民族自古以来就非常崇尚礼仪，号称"礼仪之邦"。孔夫子曾说过："不学礼，无以立。"就是说一个人要有所成就，就必须从学礼开始。可见，礼仪教育对培养文明有礼、道德高尚的高素质人才有着十分重要的意义。“礼”，字典上的解释是：由一定社会的道德观念和风俗习惯形成的，大家共同遵守的礼节。“仪”是指人的容貌、举止。"礼仪"指的就是"人类社会交往中应有的礼节仪式。1、有助于提升个人素质。内强素质外塑形象，如果

2、我们时时处处都能以礼待人，那么就会使我们显得很有修养。古人有这样的话：穷则独善其身，达则兼济天下。“修身齐家治国平天下。”把修身放在首位。教养体现细节，细节展示形象。2、方便交往应酬。一个举止大方，着装得体肯定会比举止粗俗、衣着不整的人更受人欢迎。也就更方便交往与应酬。著名传播学家布吉尼教授提出了个三A原则：一是接受对方，要有容纳意识。容纳意识要求我们尊重差异，容纳个性，容纳对方的缺点，谅解对方的一般过错。"水至清则无鱼，人至察则无徒"。没有容纳意识，迟早会将人际关系推向崩溃的边缘。二是重视对方，实际是欣赏对方。怎么

3、欣赏，比如与人交往要善于使用尊称。对有行政职务的人要称行政职务，即使他是你的老朋友，在正规的场合也要称其行政职务，因为对方是代表单位，有决策权。也可称技术职称，就高不就低，王教授，一般不说王副教授。重视对方还表现在记住对方，每人都认为是独一无二，名字不能说错。三是赞美对方，发现别人的长处是美德，恰到好处地赞美对方，即使是你的好朋友，在大庭广众之下也要赞美他，所谓扬善公庭，规过私室。3、有助于维护企业形象。个人形象代表企业形象，活体广告。企业形象的好与坏实际就是企业员工素质的高与低。怎样学习礼仪首先要以学会尊重他人为起

4、点礼仪本身就是尊重人的外在表现形式，“礼仪”从话里来，话从心中来，只有从内心尊重人，才会有得体的礼仪言行，尊重他人是人与人接触的必要和首要态度。“刘备三顾茅庐”的故事说明只有尊重别人，才能受到别人的尊重和信赖，在事业上才能获得成功。周恩来同志一生鞠躬尽瘁，为了党和人民的事业贡献了毕生精力，但每次外出视察工作，离开当地时总是亲自和服务员、厨师、警卫员和医护人员等一一握手道谢。周总理是尊重他人的典范，是我们学习的榜样。其次，学习“礼仪”，要以提高本人自尊心为基础。自尊，即自我尊重，是希望被别人尊重、不向别人卑躬屈节，也不

5、容别人侮辱、歧视的一种心理状态，是人的自我意识的表现，并以特定的方式指导人的行动，是一种积极的行为动机。正确的自尊心应具有待人谦逊、不骄不躁的品格。在学会尊重他人时，自己也得到他人的尊重，自尊心在提高的同时，其内心的道德要求也在提高。再次，学习“礼仪”要重在实践一个人的礼仪只能在言行中才能反映出来，不说不动就不能说某个人有没有“礼仪”，每个人都要在理解礼仪要求的基础上，敢于在日常的言行中、平时的待人接物中展现自己文明有礼的形象。一些学生平时也知道要讲文明、懂礼貌，但在公共场合或遭遇到不很熟悉的人时，其“礼仪”规范就无

6、法发挥，这是他们缺乏自信的表现。要树立信心，懂得在应用得体的礼仪言行的同时，也是自我良好形象的塑造，要敢于展示一个有礼、自信、文明的自我，并且充分利用各种场合、机会去表现这一点。礼仪的基本内容（一）一般礼仪包括礼仪的本质、特性，礼仪的起源和历史演变，礼仪的功能和原则等。（二）礼仪修养主要涉及礼仪修养的本质、意义、特征和方法等问题。（三）个人礼仪主要包括言谈、举止、服饰等方面的礼仪要求。（四）家庭礼仪家庭称谓、问候、祝贺与庆贺、赠礼家宴及家庭应酬等礼仪规范。（五）社交礼仪包括见面与介绍的礼仪、拜访与接待的礼仪、交谈与交

7、往的礼仪、宴请与馈赠的礼仪、舞会与沙龙的礼仪、社交禁忌等。（六）公务礼仪是人们在公务活动过程中所应遵循的礼仪规范，它包括工作礼仪（如工作汇报、办公室礼仪等）、会议礼仪、公文礼仪、公务迎送礼仪等。（七）礼仪文书是人们在日常交往过程中，用书信和其他文字方式表达情感的礼仪形式。常用的礼仪文书有：礼仪书信（如邀请信、贺信、感谢信等）、礼仪电报、请柬、名片、贺年卡、题词、讣告、唁电、碑文等。（八）商务礼仪主要包括柜台待客礼仪、商务洽谈礼仪、推销礼仪、商业仪式等。（九）习俗礼仪主要包括日常生活礼俗、岁时节令礼俗、人生礼俗（如婚嫁

8、礼俗和丧葬礼俗）等。站姿的礼仪一、站姿站立是人们生活交往中的一种最基本的举止。站姿是人静态的造型动作，优美、典雅的站姿是发展人的不同动态美的基础和起点。优美的站姿能显示个人的自信，衬托出美好的气质和风度，并给他人留下美好的印象。第二节站姿、坐姿、走姿的礼仪第二节站姿、坐姿、走姿的礼仪（1）头正。（2）肩平。（3）臂垂。（4）躯挺。（5）腿并