篮球单手肩上投篮技术教案.doc

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1、原地单手肩上投篮年级：八年级人数：36人教师：黄柱柏学习目标1、认知目标：学生知道原地单手肩上投篮的动作要领。2、技能目标：85%左右的学生掌握原地单手肩上投篮动作技术，35%左右学生在投篮时上下肢协调配合用力。通过小游戏提高学生手臂力量。3、情感目标：学生练习积极，并乐意接受老师和同学指导，培养学生间的互帮互助、自我展示、相互评价能力。场地器材篮球场一个篮球12个学习内容（1）游戏：投篮接力比赛。（2）单手肩上投篮技术。教学顺序整队—开始部分—课堂常规—准备部分—慢跑—徒手操—讲解运球动作要领—游戏—练习—结束部分顺序时间达成目标学习内容教师指导学生学习参与技能心理

2、、社会适应负荷开始部分准备活动3分钟6分钟1、学生对体育课有新的认识1、慢跑2、徒手操1、培养良好的纪律。2、对体育课有强烈的兴趣爱好。1、认识准备活动对减少运动损伤的作用和意义。2、培养良好的纪律作风。3、调动学生的积极性。小小一、课堂常规1体育委员整队报告人数2师生问好3宣布课的任务4安排见习生一、慢跑轻松慢跑，不要过快二、徒手操（4X8拍）（1）头部运动（2）肩绕环运动（3）扩胸运动（4）腰部运动（5）膝关节运动（6）正压腿运动（7）侧压腿运动（8）腕踝运动1、宣布本次课内容，对新课提出要求和任务。2、调动学生参与体育活动的积极性。1、教师口令响亮有力，注意学生

3、的动作，指出错误点2、教师先讲解动作要领，然后同学跟着老师一起做。学生集合要求：快、静、齐1、动作规范2、要有力度3、整齐划一队形：▲要求：齐，绕体育馆跑一圈要求：快、静、齐1、动作规范2、要有力度3、整齐划一1次队形：○○○○○○○○○○○○○○●●●●●●●●●●●●●●▲游戏部分基本部分7分钟20分钟让学生初步了运动的乐趣。1、学生认真听老师介绍篮球投篮的技术。2、学习投篮的基本动作3、让学生体会投篮的感觉。让学生在游戏中先体会一下这堂课的乐趣。1、培养学生对篮球的兴趣。2、提高学生勇敢学会独立思考问题能力3、团结协作，体验篮球运动的乐趣小中小二、名称：游戏——

4、投篮比赛游戏方法：以半个篮球场为场地，距中线10米处放一个标志物。学生分成人数相等的两组，每组一个球，一半学生站在中线，一半学生站在罚球线处。中线同学运球至标志物传球给站在罚球线的同伴，该同学用原地单手肩上投篮动作把球投入篮筐（三次投篮机会，投中一次即结束）。投完篮后再运球到中线把球传给下一位同学，以此类推，直到最后一位同学。用时间最少的队获胜。规则：1、运球过程球在那里掉了，捡回来回到掉球的位置再出发2、传球位置必须在标志物处3、投中一次篮减去5秒时间。4、犯规一次加上5秒时间。说明、示范动作要领1.动作方法：两脚前后或左右开立，膝关节微屈，五指自然分开，指根以上持

5、球，肘关节朝前，屈肘翻腕置球于右肩前。投篮时，蹬地展体，右臂向前上方抬肘伸臂，压腕拨球。2、动作要点：持球正确，上下肢协调用力，伸臂、抬肘、屈腕、拨指柔和有力。练习1、教师讲解、示范原地单手肩上投篮动作及注意点1、组织学生进行练习①徒手原地模仿练习②持球原地投篮模仿练习：两人一组一球，相距4—5米模仿练习。③每人一球，篮下近距离投篮练习6、教师组织队伍，纠正错误动作7、教师语言提示易犯错误，监督练习8、教师循环指导，纠正错误9、教师讲解游戏的方法及规则并组织学生进行游戏示范10、组织学生进行比赛调动学生参与体育活动的积极性。1、教师演示原地单手肩上投篮，并提出问题(投

6、篮弧度、瞄准点等)2、学生分组自行模仿练习，同时思考问题并得出答案。3、教师发现、点评学生展示练习。4、教师与学生交流，总结原地单手肩上投篮的要领。2次争取在课堂上向老师请教不懂的要点。要求：充分按动作要求积极练习结束部分4分钟1、全体学生进行放松操练习2、学生各主要肌肉群要放松好1、培养学生运动后积极放松习惯。2、让学生认识积极放松的重要性。11、教师与见习的同学参与裁判工作，比赛过程中强调比赛纪律。要求：认真观看教师的动作示范，根据示范动作思考怎样能做好该动作2、学生按照要求跟随教师进行集体模仿练习一、放松练习二、总结讲评并三、布置作业四、师生再见1、以示范的形式

7、带领学生进行放松操。2、指导学生做放松操。3、总结时多表扬那样表现好的学生。1、随教师的节奏进行放松。2、要求尽量放松。3、集中，进行放松操。4、教师在中间指导。5、认真回顾，各队派一人总结发言，说出自己在活动中的感受积极参与交流。