第四讲 职业生涯目标ppt课件.ppt

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1、大学生职业发展与就业指导主编：文青艾加第四讲职业生涯目标主要内容：一、职业生涯目标的设定二、职业生涯目标设定的步骤三、分解你的职业生涯目标四、职业生涯目标的实施五、定期评估与修订人生最可怕的敌人，就是没有明确的目标。—罗曼·罗兰目标是一盏明灯，照亮了属于你的生命；目标是一个路牌，在迷路时为你指明方向；目标是一方罗盘，给你导引人生的航向；目标是一支火把，它能燃烧每个人的潜能，牵引着你飞向梦想的天空案例：1952年7月4日清晨，加利福尼亚海岸笼罩在浓雾中。在海岸以西21英里的卡塔林纳岛上，一个34岁的女人

2、涉水进入太平洋中，开始向加州海岸游去。要是成功了，她就是第一个游过这个海峡的妇女。这名妇女叫费罗伦丝·柯德威克。在此之前，她是从英法两边海岸游过英吉利海峡的第一个妇女。那天早晨，海水冻得她身体发麻，雾很大，她连护送她的船都几乎看不到。时间一个钟头一个钟头过去，千千万万人在电视上注视着她。在以往这类渡海游泳中她的最大问题不是疲劳，而是刺骨的水温。15个钟头之后，她被冰冷的海水冻得浑身发麻。她知道自己不能再游了，就叫人拉她上船。她的母亲和教练在另一条船上。他们告诉她海岸很近了，叫她不要放弃。但她朝加州海岸

3、望去，除了浓雾什么也看不到。几十分钟之后，人们把她拉上了船。而拉她上船的地点，离加州海岸只有半英里！当别人告诉她这个事实后，从寒冷中慢慢复苏的她很沮丧，她告诉记者，真正令她半途而废的不是疲劳，也不是寒冷，而是因为在浓雾中看不到目标。一、职业生涯目标的设定职业生涯目标贯穿于整个人生的历程：孩提时代，人们就开始憧憬自己的职业理想；学生时代是为将来走向社会找到一份适合自己的职业而进行知识、能力和心理等方面的准备；成人时代，人们通过职业来获得物质报酬，得到精神满足和自我价值的实现。职业是实现人生目标的载体和

4、基础。如何才能找到适合自己的职业生涯目标，取决于每个人对自我和社会实践的认知，只有对自我和社会有较充分的了解，才能找到适合自己的职业生涯目标。同时，职业生涯目标是动态的，需要不断地修正和调整。如何设定职业生涯目标？职业生涯目标的设定，是以自己的才能、性格、最大兴趣、最有利的环境等条件为依据，通过对这些要素的综合评估，得出结论。通常职业生涯目标可分为短期目标、中期目标、长期目标和人生目标，即短期、中期、长期和最终你要实现的职业希望和理想。这几个环节构成了职业生涯规划的基本步骤。1.目标设定SMART原则

5、制定职业生涯目标有一个“黄金准则”——SMART原则。SMART是英文五个词的第一个字母的汇总，好的目标应该符SMART原则。2.定向与定位法定向:就是学生根据现在所学的专业来确定自己未来的职业方向。你需要回答一个简单的问题：你对自己的专业有兴趣吗?你毕业后会选择专业对口的单位就业吗?如果你的回答是肯定的，就可以基本确定你的职业方向了。如果你的答案是否定的，就必须找到自己有兴趣的专业，可以通过转专业或辅修、选修专业课程及跨专业考研等方法来调整和确定自己的职业方向。定位:对已确定方向的职业群进行更深入的

6、探索,逐步缩小职业的选择范围。相对于定向而言，定位不仅需要了解职业的基本要求，而且需要通过提前参加招聘会、兼职和实习等方式进行社会实践和工作体验，感受意向职业是否适合你自己，是否与个人的主观想象一致。在定位的过程中，同时需要注意一个非常重要的问题，即定位的目标不宜过于具体，应该有一个选择的范围。3.树立职业目标的五种方法1）树立职业目标的五种方法参考：首先要知道你过去以来一直想做的事，这样找到你的兴趣，你在最寂寞的时候也不放弃的心中那份追求就是你想做的事情。第二，你现在能做的事，包括你的知识、经验、技

7、能和思维方式（你大学后应该具备的能力）等，这样能保证你可以找到做这件事的切入点；第三，你将来要做的事，你的职业期望是什么?二、职业生涯目标设定的步骤（一）将目标写下来将目标写下来，规划出目标详细的内容。同时，当你把目标写下来的时候，你就把这个目标具体地呈现在自己面前。这个时候你的潜意识就会突然地觉醒说：“这会儿是来真的了！”你就不能逃避自己对目标的承诺。因为你要追求成功，实在没有什么选择的余地，必须将目标写下来，明确、具体地呈现在你的面前，百分之百地承诺自己会达成目标。（二）设定一个期限给成功设定一个

8、期限,我们就会有时不我待的责任感,就有了奋斗的理由，虽然未必能达到期待的结果，但毫无疑问，你会离成功的目标越来越近。有人活着却没有目标，他们在世间行走，就如同河中的一棵小草随波逐流。—塞涅卡（三）列出要达成这个目标的充分理由明确地、扼要地、肯定地写下实现自己目标的真正理由，告诉你自己能实现目标的把握和它们对你的重要性。如果你做事知道如何找出充分的理由，那你就无所不能，因为追求目标的动机比目标本身更能激励我们。（四）切割大目标一切成功都不是一蹴而就的，都需