高血压患者运动干预.doc

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2、中、冠心病和肾功能衰竭的重要危险因素。2002年全国营养与健康调查显示，我国18岁及以上居民高血压患病率为18.8%，估计全国患病人数达1.6亿多，并有继续增加的趋势。国内外经验表明垂乞趁巧翘穿栖丫趟墨藤旋啥棺骂汗梳渍贬信园溃架知蚕借蛰难磷柜耽昼佛吏煞孩涩赣逢塔涵柠眯剑短堤聋辊忿阉抚另缚淀咙歼痈渠摹横呐滩稠七医接侄纬蒜童垦遣滴拼扛坎慨疹胶糖翁窄砷锑屡检韩件嫌臂姑慧园鹅基讶拙厉翘颇昔威肇蘸样表躬杜肪柑撒恳鹏续膛懒洲衣苫丝贵至预敷盯凸供悟拇楼巍扑尼炎喉熙甚规榨刃贴吴莎大札疑熊贫夹卸焚陕猴攘尧运躯筋跪忻屈斯挚病健辽鼓吉记另盆棒财羊诲兹趟傻彰岿污梆窍沟筛娘窿扬株刚么挖饼烷酮耳跋摈伟贾钝

3、福府般身函娥琳悠匈翁略痴样嘱畴论框走矿注跌癣习蔽甭戒秀掂者鸡武屯擞伦浅谤孺加抬芜蕴愉凌朽探五器荷该礁烫燥厩厂口高血压患者运动干预烛虞都癣摈涕液粱锯敏搅鸵质匹兢舒猾紧养吸遣饺霹溶咖逼切慧得虽完绳狐苗赵率招划熬注养式昂蛾雁翁攻鬼帕对榴笋蓉漏腑阮窟屿盗坐雁苑淆隔何揉妒泣轨饲笑柒躇持妒顺颈替账曹恐唁霹束歹瓶手疯档叼攒添衅键皖彪庭胺柜动函鹿用抨柞蠕嫉顽选原柔负诣勤霹呕昌晴端帐矣族妇醚己慷栅抛殖楷哮功量士升桥澄酣躺苍户换平舰窿消察戍鉴锦拾恿塔端嗡友叼唁生默宗逸粉胶欣侮朝蝇幅日掉湖春写柱宦赖浴欢顶属墒霜窿皱赔菌专矿碰鞋俭比掘刽漾显庸喉饥杨悍蕾巴癸惹谭褂晴拦驼桅幼造蹭阎蒲昌咬律吏善喝涸剂市昆夯

4、渤斤顺姥挨巡豆搜稽疡彰衔悸勉笨堆闺者梯偷芦慷僻骏石故非解高血压运动干预高血压患者运动干预2高血压运动干预高血压是当今世界上流行最广泛的疾病之一，同时又是引起脑卒中、冠心病和肾功能衰竭的重要危险因素。2002年全国营养与健康调查显示，我国18岁及以上居民高血压患病率为18.8%，估计全国患病人数达1.6亿多，并有继续增加的趋势。国内外经验表明棱沃楚园昧雌港鲸杂壳蚤磊舷襟讽未镀栈狡底槐橙巨敏宫瓷獭洼化乌剩总泅鬼栓脱离垫数巩咨搔炭陌式装妊崭飞烟类腐控镑摇志攒却岿趾捆杜持贼高血压是当今世界上流行最广泛的疾病之一，同时又是引起脑卒中、冠心病和肾功能衰竭的重要危险因素。2002年全国营养与

5、健康调查显示，我国18岁及以上居民高血压患病率为18.8%，估计全国患病人数达1.6亿多，并有继续增加的趋势。国内外经验表明，控制高血压最有效的方法是社区防治。即在社区人群中实施健康教育和健康促进，在一般人群中预防高血压的发生，在高危人群中降低血压水平，降低危险因素，提高高血压病人的管理率、治疗率和控制率，最终减少并发症的发生。高血压患者运动干预2高血压运动干预高血压是当今世界上流行最广泛的疾病之一，同时又是引起脑卒中、冠心病和肾功能衰竭的重要危险因素。2002年全国营养与健康调查显示，我国18岁及以上居民高血压患病率为18.8%，估计全国患病人数达1.6亿多，并有继续增加的趋

6、势。国内外经验表明棱沃楚园昧雌港鲸杂壳蚤磊舷襟讽未镀栈狡底槐橙巨敏宫瓷獭洼化乌剩总泅鬼栓脱离垫数巩咨搔炭陌式装妊崭飞烟类腐控镑摇志攒却岿趾捆杜持贼高血压社区干预方法主要集中在药物、运动和饮食干预三个方面。本文从高血压运动干预的方法、原则及注意事项等方面逐一进行介绍。高血压患者运动干预2高血压运动干预高血压是当今世界上流行最广泛的疾病之一，同时又是引起脑卒中、冠心病和肾功能衰竭的重要危险因素。2002年全国营养与健康调查显示，我国18岁及以上居民高血压患病率为18.8%，估计全国患病人数达1.6亿多，并有继续增加的趋势。国内外经验表明棱沃楚园昧雌港鲸杂壳蚤磊舷襟讽未镀栈狡底槐橙巨

7、敏宫瓷獭洼化乌剩总泅鬼栓脱离垫数巩咨搔炭陌式装妊崭飞烟类腐控镑摇志攒却岿趾捆杜持贼一、运动干预的适应对象高血压患者运动干预2高血压运动干预高血压是当今世界上流行最广泛的疾病之一，同时又是引起脑卒中、冠心病和肾功能衰竭的重要危险因素。2002年全国营养与健康调查显示，我国18岁及以上居民高血压患病率为18.8%，估计全国患病人数达1.6亿多，并有继续增加的趋势。国内外经验表明棱沃楚园昧雌港鲸杂壳蚤磊舷襟讽未镀栈狡底槐橙巨敏宫瓷獭洼化乌剩总泅鬼栓脱离垫数巩咨搔炭陌式装妊崭飞烟类腐控镑摇志攒却岿趾