《活出生命的意义》樊登读书笔记.pdf

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1、..荐语目录弗兰克尔一生对生命充满了极大的热情，67岁仍开始学习驾驶飞机，并在一、集中营的斗争几个月后领到驾照。一直到80岁还登二、恐惧的入营经历上了阿尔卑斯山。三、集中营里的好奇心四、活下去的秘诀这本书曾经感动千千万万的人，它被五、逐渐变得麻木美国国会图书馆评选为最具影响力的六、等待死亡与享受面包十本著作之一。到今天，这部作品销七、集中营里的精神生活售已达1200万册，被翻译成24种语八、艺术生活言。九、命运感十、集中营的最后一天他并不是当年集中营里被编号为十一、集中营里的两极119104的待决囚徒，而是让人的可能十二、让人活下去的不是希望，而是性得以

2、扩大的圣者。意义十三、意义疗法十四、存在之虚无作者简介十五、寻找生命意义的三条途径正文维克多·弗兰克尔著名心理学家弗兰克尔是20世纪的一个奇迹。纳粹时期，作为犹太人，他我们很难有机会去体验集中营的生的全家都被关进了奥斯威辛集中营，活，但我们的精神却时常经受着集中他的父母、妻子、哥哥，全都死于毒营一般的煎熬。相反，有一些人进了气室中，只有他和妹妹幸存。集中营，肉体忍受着地狱般的折磨，精神却依然高贵、独立、平静。这里弗兰克尔不但超越了这炼狱般的痛面一定有关于人生的秘密。苦，更将自己的经验与学术结合，开创了意义疗法，替人们找到绝处再生作者维克多.弗兰克尔二战期

3、间被抓的意义，也留下了人性史上最富光彩到奥斯维辛集中营，在那里经历了平的见证。常人无法体会的折磨。最终使他活下来的，是他心中赋予自己生命的意义。就像尼采说的“那些没有打败你的，精华解读会让你更强！”弗兰克尔将奥斯维辛的经验转化为心理学的意义疗法。当以下内容为《活出生命的意义》一书你觉得生活失去方向、没有目标、丧精华解读，供广大书友们学习参考，失意义的时候，抱怨、喝酒、旅行都欢迎分享，未经允许不可用作商业用未必能够解决你的问题。这时候你最途。需要的是看看这本书，然后思考一下你生命的意义是什么。;...们每人手里拿着一块香皂走进了“澡弗兰克尔的父母、妻子、哥

4、哥全都死堂”。那里实际上是焚烧室。于毒气室，只有他和妹妹幸存。他一生都对生命充满着热情，67岁开始学习驾驶飞机，并在几个月后拿到驾照。80岁时，弗兰克尔还登上了阿尔卑斯三、集中营里的好奇心山。这本书被美国国会图书馆评选为最具影响力的10本书之一。在集中营里，作者还试图保留一份科学手稿，被老犯人斥责为“狗屁”。一、集中营的斗争脱光衣服，剃光头发去洗澡，在浴室里每个人焦虑地看着喷头，当发现喷对于没有经历过集中营生活的人，很出来的是真的水时，每个人都放松了容易对有过这种经历的人抱有一种错下来，相互取笑、打闹。大家发现只误的同情心态。外人对囚徒之间为了有赤裸的身

5、体还属于自己，这时幽默生存的残酷斗争一无所知。这是一场感反而滋生了起来。为了每天的面包、为了生活、为了朋友的斗争。每一次的转移（终点可能紧接着出现的是好奇心。这种冷酷的是毒气室）就是一次斗争。最重要的好奇心非常强烈。比如作者常常设想是将自己或朋友的名字从转移名单中自己洗完澡后赤裸裸湿漉漉地站在寒划掉，尽管大家都知道自己的胜出就风中该是什么结果？随后的几天，好意味着另一个生命的死亡。对于看守奇心变成惊讶，惊讶于自己居然没有来讲，犯人只是一个编号而已。人们感冒。一名医生甚至惊呼：“教科书没有时间考虑伦理问题，每个人都只在撒谎！”因为根据教科书的定义我有一个想

6、法就是活下去。因此，会尽们早就该死了，可我们还活的好好的！量设法使另一个号码来取代他在名单很多以前睡觉很挑剔的人，现在不洗中的位置。澡不刷牙和鼾声如雷的人挤在一起，枕着满是泥浆的鞋子也睡得很香。通常情况下，只有牢头才有吸烟的权利。当我们看到狱友吸烟时就知道他四、活下去的秘诀已经失去了生活下去的勇气，而这种勇气一旦失去，就很难挽回。通常几几乎每个人都想过自杀，最简单的方天后他就会死亡。法是跑去触摸电网。尽管做出自杀的决定一点也不难，但自杀没有任何意二、恐惧的入营经历义。因而囚犯们在恐慌的第一阶段之后就不再惧怕死亡了，几天过后连毒在看到奥斯维辛集中营站牌的时

7、候，气室也不怕了。因为毒气室至少可以火车上所有人的心脏几乎都骤停了。使他们免去自杀的麻烦。这里意味着死亡。犯人们排着队从一个漫不经心的党卫军军官面前走过，一位老朋友（他比作者更早进入集中那个军官用手指随意的左边指指、右营）对作者说：“如果有可能，每天边指指。作者在经过他面前的时候努刮脸，不论要用锋利的玻璃还是最后力地挺直腰杆，显得精神的样子。军一块面包换来的刮脸工具。只有如此，官犹豫了一下，向右边指了指。后来你才能看起来更年轻，而且刮脸还会知道，那天90%的人被指向了左边，他使你脸色红润。想活下来，唯一的办;...法是，看上去能干活。如果你脚后跟有时候干

8、重活的人会得到一块面包。起了个水泡，走路瘸了，第二天就会犯人们就如何处理每天仅发