主题班会教案之心理活动课教案《天天拥有好心情》.doc

《主题班会教案之心理活动课教案《天天拥有好心情》.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。

1、主题班会教案之心理活动课教案《天天拥有好心情》主题班会教案之心理活动课教案《天天拥有好心情》主题班会教案之心理活动课教案《天天拥有好心情》主题班会教案之心理活动课教案《天天拥有好心情》主题班会教案之心理活动课教案《天天拥有好心情》主题班会教案之心理活动课教案《天天拥有好心情》 　　活动目标： 　　1、了解体验各种心情，知道人的心情多种多样，会受到多方面的影响； 　　2、是培养学生合理表达情绪，学会分享心情； 　　3、培养学生学会用换一种角度去思考问题的方法，进行心情调节； 　　4、让学会学会创造出每一天的好心情。 　　活动重难点：学会用“换一种角

2、度思考问题”的方法，让自己的心情快乐起来。 　　活动准备：多媒体课件、创造好心情的笑脸图片。 　　活动过程： 　　活动一：心情体验 　　1、音乐体验 　　谈话：课的开始先请同学们欣赏一段音乐，请大家用心去听、去感受。（由《梁祝片段组合》2分钟） 　　提问：听这段音乐时，你的心情产生了哪些变化？（欢快—恐慌—悲伤） 　　小结：刚才一段简短的音乐就引起了心情的变化，有欢快的、愤怒的，甚至还有悲伤的。 　　过渡：除了音乐，还有很多事物能引起心情的变化，下面再我们通过一个游戏来体验一下。 　　2、游戏体验 　　介绍游戏规则：这个游戏的名字叫“抓逃手指”。

3、先听一听游戏规则，伸出你的右手，手掌心朝下，伸出你的左手手指，和你左右的同学围成一个圆圈，老师讲一段话，这段话里说到“心情”这两个字。当我说到“心情”这两个字时，就用你的右手赶快去抓你旁边同学左手的手指，你自己的左手手指争取快速逃脱。 　　描述的内容：说起我们的心情，就会想到很多描写这方面的内容，像“眉开眼笑，心花怒放”都是形容一个人的快乐的心情的，像“怒发冲冠、勃然大怒”都是形容一个人的愤怒的心情的，像“惊慌失措、惶恐不安”是形容一个人的惊慌恐惧的，当一个人悲痛欲绝时，说明他正处于极度的伤心之中。因此，我们可以从一个人的表情、动作看出他心情的变

4、化。（在课件上展现这段文字出现的情绪的四种主要表情。） 　　提问：刚才的游戏中，你都有怎样的心情体验呢？ 　　3、提问：你还能想到哪些表达心情的词呢？在这些心情中，你最想拥有的是哪一种？为什么？ 　　谈话：是呀，每个人都想拥有快乐的心情。因为好心情会使人感到精神振奋，生活充满阳光，有时敞开心扉和大家分享一下我们的好心情，你我都会更加快乐。 　　让我们一起进入下一个版块：分享心情 　　活动二：分享心情 　　谈话：李老师常在QQ里，用说说记录下自己的心情。我摘抄两条和大家分享一下好吗？ 　　5月14日周六 　　今天学生书法考级，学校安排我加班，期盼一

5、周的懒觉泡汤了，心情有点沮丧。监考完，遇到班上的孩子，她们对我说，李老师，今天你带的项链真漂亮，裙子也非常好看，小嘴像抹了蜜一样，我的心里也乐开了花。 　　5月15日周日 　　一觉睡到自然醒，真是惬意呀，今天有位朋友来访，亲自下厨，准备了一顿丰盛的大餐，我的厨艺又收到赞扬了，有点小得意呢。 　　谈话：总的来说，我这个周末的心情是愉快的，因为快乐的事情比烦心的事要多。同学们，你们发现没有，李老师的快乐来自于哪里？你们呢？最近有遇到什么快乐的事吗？也和大家分享一下好吗？ 　　指名说。 　　思考：请大家思考一下，他们的好心情有来自于哪里呢？在小组里交流

6、一下。 　　总结：好心情来自于努力后的回报，来自于朋友的到访，来自于和伙伴的玩耍，来自于困难的解决，来自于帮助别人或被人帮助的喜悦…… 　　活动三：心情选择 　　1、听故事 　　谈话：可是生活中，有的人，笑口常开，满面春风，有的人愁容满面，怨天尤人，这是为什么呢？让我们进入第三版块心情选择。 　　我们先来听一个故事： 　　谈话：一个老太太有两个儿子，大儿子是开染坊的，小儿子是卖雨伞的。天下雨了，老太太闷闷不乐，担心大儿子的染坊怎么晾晒衣服；天放晴，她又担心她小儿子的雨伞卖不出去。因此总是忧心忡忡郁郁寡欢，一个邻居知道后开导她说：老太太，你真好福气

7、呀！下雨天，你小儿子的伞卖的好；天晴了，你大儿子的染坊正好晾晒布匹。老太太一下心里释然了，从此远离了烦恼笑口常开。 　　提问：听了这个故事你有什么感受？ 　　小结：是呀，我很赞同大家的想法。 　　2、大家来支招 　　谈话：一段话送给你们，请人读一读吧。这么多人举手呀，我就选一个没举手的。 　　Ppt出示：换一种想法，是一个快乐的秘诀。当我们遇到不顺心的事时，换一种想法去试试吧。你一定会快乐起来，一定会重新充满信心。那时，你会觉得阳光是多么明媚，天空是多么晴朗，我们的生活是多么灿烂。 　　提问：你没举手，我却让你读，你的心情怎么样？ 　　提问：如果

8、你是他，你会怎样想，让自己的心情变得好一些呢？ 　　谈话：看来要想让不好的心情变成好心情，可以从想法上去着手改变。 　　小玉同学遇到了一