正确认识自我——主题班会

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1、正确认识自我——主题班会【活动背景】091综合班是一个问题生班，全班有处分的达十多个，二十七分同学都是从08级不同专业留级下来的，大多数同学对自己缺乏自信，或者是自信过度，不能正确认识自我。为此我决定在班级举行一次《正确认识自我》的主题班会。【活动目标】1、 情感、态度、价值观：使学生能够正确的认识自己，明确自信是一种积极的心理品质，培养积极的人生观。2、 能力：初步学会克服自卑、树立自信的方法，在对自我正确评价的基础上塑造一个自信的“我”。3、 知识：认识自信的重要作用，懂得在日常生活中培养自信，了解一个人要

2、增强自信的基本途径和方法。【活动形式】游戏活动、问题讨论、感悟分享【活动对象】091综合班【活动准备】1、 课前每位同学在校园中找一片自己喜欢的树叶（同一种树的叶子），并仔细观察它的样子，将树叶的轮廓画在纸上，最后将树叶集中收回。2、 三张自信卡（在“找优点”游戏中使用）【活动过程】活动一：游戏导入（活动开始前：观看大家在校园、教室中的视频，为即将开始心理辅导活动创设轻松、愉快的氛围。）师：今天，每位同学在校园中找到了一片自己喜欢的树叶，瞧，它们现在都在这呢，你能再从中找出属于你的那片叶子吗？学生活动：找树叶师

3、：大家都找到自己的叶子了？有没有找错的？生：今天我找的树叶很特别，上面有个洞。生：……师：是的，世界上没有两片完全一样的树叶；同理，也没有两个一模一样的人。在场的每个人都是独特的，唯一的，宝贵的，同样也是不可替代的。所以，只要大家能正确的认识自己，相信自己，就能做最好的自己。活动二：故事启示课件：身上带着细链子的大象（图）。这是一头马戏团里的大象，驯象人用一根细细的铁链绑在大象的腿上，然后拴在一个小木桩上。但我们都知道以大象的力量，可以轻易的用长鼻子卷起木桩，或挣脱铁链。为什么它会乖乖的站在那呢？原来，当大象还

4、是小象的时候，曾无数次尝试挣脱铁链，但每次努力的结果是，它的脚被铁链磨的疼痛、流血。于是渐渐地小象不再挣扎，直到长成了大象，已经可以轻而易举地挣脱链子时，它的想法依然是：我不行，我不会成功的。师：听了这个故事，同学们想到了什么？生：我觉得应该相信自己的能力，大象就是不相信自己，它觉得现在自己的力量还和小象一样。我们应该相信自己有能力，来完成这件事情。生：我们不应该畏惧失败，因为失败只是一时的，我们是有能力战胜失败的，而不能像大象那样，有能力却不去尝试。……师：这都是由于大象不能正确的认识自己，不相信自己的能力造

5、成的。大家在学习、生活中有没有，因为对自己能力认识的不够，自信心不足，而失去成功机会的经历？但自信过度，不能正确认识自己，同样的也会失去成功的机会吗？学生互相交流生：我觉得一个人只要有了自信，不断的坚持做一件事，最终有一天他会成功的。生：我们平时遇到困难一定要勇敢的战胜它，其实我们的困难和林肯总统相比，根本不算什么，我们是完全有能力战胜困难。生：我感到失败并不算什么，重要的是不能失去信心，如果失去了信心，就永远不会成功。……师：那大家在生活中有没有，虽然最初失败了，但经过自己不懈努力，最终获得成功的体验？学生共

6、同分享成功的体验。师：同学们谈了许多自己经过努力最终获得成功的经历，我也想说说，我觉得失败并不可怕，关键是正确的认识自己，相信自己，坚持不懈，就最终会成功的。在同学们谈的过程中，说到了许多增强自信心的小方法，大家注意到了吗？生：每次失败时，想想自己成功的事情，激励一下自己。生：可以把自己的优势和别人的缺点比，就觉得自己比别人强，就有信心了。生：……活动三：找优点师：在一开始我们就已经认识到每个人都是独特的、唯一的，也正因如此我们每个人身上都有许多不同的闪光点。也许你自己还没有发现，但与你相处多年的小伙伴已经看到

7、了。下面请大家用欣赏的眼光，找找小伙伴身上的优点，写在自信卡上，亲手交给他。学生活动：找伙伴的优点，并将自信卡送给自己的朋友。师：谁愿意把你收到的自信卡，你的有点大声的告诉同学们。学生交流，谈感受。师：现在每位同学手中都有许多朋友们送给你的自信卡，现在面对你的这些自信卡，你最想说的是什么？鼓励学生，自信的面对大家说出自己的心声。师：请大家珍藏这些自信卡，当你遇到挫折、失败时，拿出来读读，你会感受到来自朋友的力量。【作业布置】1.把今天的感受写在周记里，要求不少于500字。