户外拓展团体辅导对青少年心理健康教育的作用.pdf

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1、·教师探讨·户外拓展团体辅导对青少年心理健康教育的作用三峡大学马克思主义学院湖北宜昌443002向高飞【摘要】本文简单介绍了拓展的概念及起源，团体辅导在对维护良好人际关系，增强归属感，体验互助与互利，发展良好适应行为，多元价值观与信息的交流等方面的作用，以及户外拓展团体辅导对青少年心理健康教育方面的作用。【关键词】户外拓展团体辅导心理健康一、拓展的起源要的感觉是很重要的，这种体验使人感到自己存在的价值，获拓展的来源有一个故事，在二战时，大西洋上同盟国有很得欣喜感和满足感，进而增强自信心。多船只由于受到德军

2、攻击而沉没，大批船员落水，由于海水冰4发展良好适应行为冷，远离大陆，绝大多数的船员不幸牺牲了，但仍有极少数的团体是社会的缩影，也是社会的真实反映。在团体中，成人在经历磨难后得以生还。当人们在了解了这些生还下来的人员彼此提供行为示范，他们可以通过团体经验进行仿效性学习。的情况后，发现了一个令人非常惊奇的事实，这就是这些生还在个别辅导中，来访者可仿效的只是咨询员一个人，在团体辅下来的人并非人们想象的都是些身体强壮的小伙子，而大多数导中除了辅导者外，还可以有其他成员的行为可以模仿和参考。是些年老体弱的人。经过调

3、查研究后，专家们找到了这个问题团体辅导能够给成员提供接受反馈的机会，团体中他人的建议、的答案：这些人之所以能活下来，关键在于这些人有良好的心反应和观点往往是很有价值的。在团体辅导活动中，成员间能理素质。当他们遇到灾难的时候，有一种强烈的求生欲望。而够有更多的机会听到别人对自己的看法。团体的反馈比之个别那些年轻的海员可能更多的是丧失了这种求生欲望，导致了他情境的反馈更有冲击力，能够有效地改变自己的不良行为，发们最终丢掉了性命。当时有个德国人库尔特　汉恩提议，利用展适应行为。一些自然条件和人工设施，让那些年轻

4、的海员做一些具有心理5多元价值观与信息的交流挑战的活动和项目，以训练和提高他们的心理素质。后其好友在团体辅导中，信息和资料的提供是辅导很重要的一部分。劳伦斯在1941年成立了一所阿德伯威海上训练学校，以年轻海除了辅导者之外，成员之间也常常传递资料，如就业信息，社员为训练对象，这是拓展训练最早的一个雏形。二战以后，在会资源等。团体成员各自有着不同的背景和经验，对问题也会英国出现了一种叫做OUTWARD-BOUND的管理培训，这种训有不同的观点和理解。这种不同视角、不同立场的多元信息，练利用户外活动的形式，模

5、拟真实管理情境，对管理者和企业无疑为团体成员提供了丰富的背景资料，开启了他们的思路，家进行心理和管理两方面的培训。户外拓展训练发展成为一个也拓展了他们的视野。组织，开始培养--个人能力、野外生存能力和领导能力。三、团体辅导对青少年心理健康教育方面的作用二、团体辅导的概念及作用青少年处于充满新任务、新挑战的成长期，孤单感尤其严团体辅导是从英文groupcounseling翻译而来的。group也可重。在这一阶段，在许多矛盾冲突和自我怀疑的挣扎中，他们译为小组、群体、集体，counseling亦可译为咨询、辅

6、导，所以往往以为自己的问题很特别而感到孤单和彷徨。通过团体辅导，团体辅导与小组辅导、集体咨询、团体咨询概念相同。相关研他们会有很多机会在分享过程中经历伙伴感和获得认同，这对究表明，单纯进行心理健康教学、咨询和讲座不能显著地从整他们战胜成长期的困扰，具有很大的帮助。体上提高青少年心理健康水平。而团体辅导及心理拓展训练则由此可以看出户外拓展训练本质上就是一种团体辅导模是一个有效的途径。团体辅导是一种在团体情境中提供心理学式。进行户外拓展团体辅导对青少年心理健康教育有以下几项帮助与指导的重要方式，它通过团体内人

7、际交互作用，使个体重要作用：通过观察、学习、体验、认识，学习新的态度和行为方式，以1进行户外拓展团体辅导可以降低青少年人际关系敏感度,发展良好的生活适应。团体心理辅导的作用主要体现在以下几有利于和谐人际关系形成,通过系统的心理辅导训练,可以使他个方面。们尽快学会与同伴们分享学习生活体验,倾心交流感情,有利减1维持良好的人际关系轻焦虑、抑郁,同时和谐的人际关系可以增加他们的心理援助资对一个人来说，社会性学习是很重要的学习过程。团体辅源,减少因人际适应困难带来的孤独感,有利于他们适应新的环导较之个别辅导能更有

8、效地发展其人际交往能力。在团体中，境。通过团体成员间的一系列互动，参与者可以观察、体验人际关2进行户外拓展团体辅导可以减轻参与者的躯体化症状,系如何形成，人际沟通如何进行以及各种微妙的人际反应，学说明团体辅导可以帮助他们学会认识自己、他人与社会,接纳自习人际交往的技巧，增进与建立良好的人际关系。己、他人与社会,找到归属感,提高他们克服困难的信心和勇气,2增强归属感有利于他们适应新的环境;在团体辅导过程中，当团体凝聚力形成并增强