团体心理辅导对大学生心理健康的影响.pdf

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1、＼@团体心理辅导对大学生心理健康的影响陈珊摘要：据对全国12．6万大学生的抽样调查显示：我国大学生心理问题的发生率为20．23Z，心理问题已成为近年来导致大学生休学、退学的首要原因，大学生对心理辅导的需求日趋强烈。作为教育工作者，要不断创新思路，帮助大学生健康快乐成长，而团体心理辅导对大学生心理健康影响深远。关键词：团体心理辅导；心理健康；影响1．团体心理辅导的概念等方面有显著的效果。父母，走进大学校园，由于缺乏丰富的团体心理辅导是以团体为对象，运3．团体心理辅导对大学生心理健康社会经验，做人做事又常常以自我为中用适当的辅导策

2、略或方法，通过团体内的影响心并具有较强的封闭性，于是，在人际人际的交互作用，促使个体在交往中通(1)团体心理辅导有利于大学生交往方面经常遭受挫折而陷入苦闷和焦过观察、学习、体验等认识自我、探讨进行自我教育。在团体心理辅导中，团虑之中，经常抱怨大学同学没有初、高自我、接纳自我，调整和改善与他人的体成员通过讨论、交流，彼此传递、交中同学纯洁，整天提心吊胆地过日子，不关系，学习新的态度与行为方式，提高换有关资料和各自解决问题的经验、方敢轻易交朋结友，不敢轻易开口说话。适应能力，以预防或解决问题并激发个法与技巧，互通有无，资源共享，取

3、他有的大学生从未远离家庭，在父母、亲体潜能的心理辅导过程。人之长补自己之短，通过积极主动地观人的呵护下成长，“人人为我”是理所2．团体心理辅导开展的重要意义察、学习、体验，从而进行自我评估和应当，“我为人人”想得太少，但是，他大学阶段是个人社会化的重要过渡自我改善，有利于进行自我教育。们又想得到别人的认可，“心里话儿对时期，也是个人陛格形成、人格完善、(2)团体心理辅导有利于干预大谁说?”成为大学生的普遍困惑。还有自我意识统一的关键时期。然而，目前学生的心理危机。团体心理辅导能够为些大学生不敢在公众场合表现自己，对高校特别是高

4、职院校，独生子女、单亲学生创造一种和谐的人际交往、准确的于那些有能力、有勇气的同学抱有一家庭、从小就是留守儿童、家庭贫困生信息传递和交换的氛围。团体成员可以种“羡慕、嫉妒、恨”的心理，老是慨的比例逐年增加；大一新生一进大学校在活动过程中大胆地敞开心扉宣泄情叹“外面的世界很精彩，外面的世界很园，处于“断奶期”，新环境不适应，生绪，诉说苦闷，释放压力，能得到其他无奈”，甚至还有些学生出现了“周末活不能自理，学习不能自主，人际交往成员的关心、帮助、安慰和呵护，能体恐惧症”，又盼周末，又怕过周末。不顺畅，孤独、自卑、焦虑、敌意、恐验到

5、来自团体的亲密感和安全感，和团有些大学生与异性朋友交往愿望很强慌、抑郁等问题越来越严重。他们内心体成员的距离越来越近，关系越来越烈，但又缺乏两性相处的经验，也没有深处迫切希望有人指点迷津，能早El走好，能获得他人的信任，同时对他人的爱的能力，一旦失恋，就带来一系列心出困境。团体心理辅导的优势在于其能信任度也油然而生。团体成员在互相倾理困惑，“想说爱你并不是件很容易的够提供模拟社会隋境，活动过程中自由、诉心声、讨论遇到的困惑、困境和如何事”“谁为我憔悴”“想得到偏又怕失安全的氛围、人本主义的理念、真诚互解决问题的方式方法等过程中

6、，他们的去”，这些直接影响大学生的人际交往助的模式，不仅能够对每一个参与者产情感、行为以及一些态度如恐瞑、愤怒、能力。团体心理辅导为大学生交朋结友生重大影响，而且能够使他们对周围的对抗、严厉、怀疑、沮丧、羡慕、嫉妒、提供了一个很好的平台。活动过程中，参人产生一定的影响，对大学生缓解心理敌意等都可以被辨别出来，团体成员集与的人数较多，气氛比较融洽，其过程压力、构建社会支持系统、协调生活方思广益、群策群力可以从多元的角度去是多向沟通的，互相影响的方式是立体式等影响深远。在促进学生心理健康、认识问题、发现问题和解决问题，从而的、交互

7、式的，成员相互交流的机会较优化学生心理素质、改善学生隋感体验消除一些心理压抑的行为，合理宣泄情多，表现的机率较大，人人必须参与，有感，在互动中碰撞、交流并得到健康快利于大学生改善人际交往，扩大生活圈作者简介乐地成长。同时，处理问题的能力增子。陈珊，女，湖南益阳人，硕士，副教强，抗挫抗压能力增强。授，研究方向：高等职业教育、大学生(3)团体心理辅导有利于改善大(作者单位：湖南汽车工程职业学院)思想政治教育。学生的人际关系。大学部分新生在经历了高考这人生第一次严峻考验后，离开