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《《诸病源候论》五脏病的六字诀导引法解析.pdf》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在应用文档-天天文库。
1、环球中医药2014年5月第7卷第5期GlobalTraditionalChineseMedicine,May2014,Vol．7,No．5353·学术论坛·《诸病源候论》五脏病的六字诀导引法解析代金刚曹洪欣张明亮【摘要】本文通过对《诸病源候论》肝、心、脾、肺、肾五脏病候导引法研究,阐述了五脏生理、病理特点与导引法之间的内在联系,对调理五脏病机的“嘘、呵、呼、呬、吹、嘻”六字诀进行了系统分析,明确了字诀的操作方法、作用与呼吸的配合,并对古籍中对六字诀的记载及其流派进行了初步比较,为五脏病候的养生保健提供了可以借鉴的方法
2、。【关键词】五脏病候;六字诀;诸病源候论;导引法【中图分类号】R247．4【文献标识码】Adoi:10.3969/j.issn.1674-1749.2014.05.009[6-7]《诸病源候论》为隋代巢元方所著,书中既论述了1739腑,并且可以调整相应脏腑病候的症状。种证候,同时辑录了养生法导引法287条,对中医证候学、导2《诸病源候论》中五脏病候及六字诀导引法引养生学的发展起到了承上启下的作用。书中记载的养生导引法,有的以肢体动作为主,有的以呼吸吐纳为主,有的以2．1呵字诀治疗肝病候[1]存神观想为主,有的则把动作
3、、呼吸等结合起来。书中卷《诸病源候论》卷十五第一候阐述了肝脏的生理病理特十五第一候至第五候详细论述了通过“嘘、呵、呼、呬、吹、点,常见证候,并指出“肝脏病者,愁忧不乐,悲思嗔怒,头眩嘻”六字诀对肝、心、脾、肺、肾五脏病的调理和治疗作用,本眼痛,呵气出而愈”。呵字诀是如何对肝脏起到调节作用的文拟对《诸病源候论》中五脏病候的六字诀导引法进行归纳呢,《养性延命录》载“呵以下气”,《修龄要旨》中“夏至呵心和分析,并初步探讨在临床上如何进行应用。火自闲”,呵字诀有下气、除热的作用。肝脏病候主要的病机就是肝气上逆,气机郁滞,容易
4、郁而化火,通过练习呵字诀1六字诀导引法降气,导滞,散热,就可以起到缓解肝脏病症状的作用。六字诀又称为六字气诀,以呼吸吐纳为主并辅以简单肢2．2呼、吹字诀治疗心病候体动作。最早记载见于南北朝时陶弘景所著《养性延命录》《诸病源候论》第十五卷第二候阐述了心脏的生理特中,该方法注重呼吸吐纳,在众多导引功法中独具特色。调点,与季节的对应关系以及常见证候。并指出“心脏病者,身、调息、调心三调合一是导引法的一项基本要求,也是对中体有冷热,若冷,呼气出,若热,吹气出”,在五脏中,心病候医学形神合一健康观的应用,直接从呼吸这一纽带入手
5、,辅是唯一通过两个字诀来调整的脏腑,《养性延命录》载“吹以以肢体动作,对人的精神意识和思维活动可以起到调节作去热,呼以去风”,心脏病候容易出现心火亢盛的热证,则用用,也可以改善脏腑功能,增加肢体灵活性,进而达到身心安吹字诀除热,如果是畏寒则用呼字诀,现代研究认为练习呼康。六字诀导引法在《诸病源候论》、《千金方》、《遵生八字诀时,可以有效地活动腹部,腹肌活动增加可以起到促进[8]笺》、《道藏玉轴经》等中医学经典著作中都有记载,用于宣脂肪分解、产热的作用。练习字诀后可以配合左侧卧位,导气机,缓解相关症状。两臂两腿伸直,身
6、体舒展,用口吸气,鼻呼气,反复进行,可以[23]现代研究侧重于六字诀对慢性阻塞性肺疾病、内分除由心脏证候导致的心下胃脘的不适。[4][5]泌失调、青光眼的辅助治疗作用。从历史文献的记载2．3嘻字诀治疗脾病候看,六字诀主治范围很广泛,每一个字诀对应一个或两个脏《诸病源候论》卷十五第三候论述了脾脏的生理病例特点和常见证候,并指出“脾脏病者,体面上游风习习,痛,身基金项目:中国中医科学院自主选题(ZZ2012005)体痒,烦闷疼痛,用嘻气出”。《养性延命录》“脾脏病者,体作者单位:100700北京,中国中医科学院医学实验中
7、心[代金刚上游风习习,身痒痛闷,唏气出之”,两书的记载针对脾脏疾(博士研究生)];中国中医科学院(曹洪欣);北京黄亭中医药研究院病,一为“嘻”,一为“唏”二者读音相同,根据音韵学研究,六(张明亮)字诀均为口字旁,其表示的就是一种呼吸的状态,《说文解作者简介:代金刚(1982),2011级在读博士研究生。研究方字》:“唏,笑也。”意思和嘻也相同,可见,“嘻”“唏”在读音向:中医治则治法研究。E-mail:zhongyidai@163.com通讯作者:曹洪欣(1958),博士,教授,博士生导师,中国中医和作用上是一样的,
8、只是使用的文字不同。嘻字诀可以帮助科学院首席研究员。研究方向:中医生命与疾病认知方法研究。E-放松精神,愉悦身心,当心情放松的时候,有助于气机的沉[9]mail:caohx@mail.cintcm.ac.cn降,可以促进胃肠蠕动,增强脾胃运化。对于脾脏疾病,354环球中医药2014年5月第7卷第5期GlobalTraditionalChines
