如何培养学生良好的心理素养.doc

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1、浅谈如何培养学生良好的心理素养谈到健康，也许很多人会不加思索的回答：“健康”，不就是指身体强壮，没有疾病，形体健全嘛！我认为这只能是健康的一个方面。关于健康的较全面的定义，它应该是指一种良好的、持续的心理状态与过程，表现为个人具有生命的活力、积极的内心体验，良好的社会适应，能够有效地发挥个人的身心潜力，以及作为社会一员的积极的社会功能，它是身体上、心理上、社会上和道德上的完满状态。其中，心理素养的好坏，则是衡量心理健康与否的标志。我们的学生要想在将来的社会上有所提高、创造并能很好的适应社会，良好心理素养的培养与提高是教育的重点之一。当前，我

2、国正全面推行素质教育，要求我们全面培养和提高学生的素质，而心理素养培养得好或坏直接影响着其它方面的正常开展。为了培养学生良好的心理素养，笔者认为应该从以下几个方面去实践。首先看案例一：1、逆反心理，容易偏激由于知识经验的扩展和加深，逐渐长大的学生开始用批判的眼光来看待周围的事物。对教师的简单说教，喜欢从反面思考，喜欢索隐猎奇，容易产生固执、偏激的不良倾向，因而产生逆反心理。而在陈宇的生活经历中，不是受到家长的责备、打骂，就是被老师批评、训斥，被同学挖苦、讽刺。2、意志薄弱，不愿学习陈宇上课注意力不集中，不动脑筋，学习成绩退步，在学习中遭多次

3、失败，就产生了厌学心理，认为功夫花了，没有用，不如不出力；犯了错误受到老师教育后，有时有悔改之意，想振作精神奋发向上，但是由于他们自制能力差，一遇到小小的挫折就有可能知难而退，坚持不了几天时间便又故态复萌了，长期如此，就自己放弃自己，听之任之了。矫治对策：1、掌握技巧，寻找根源对于陈宇同学，我为了清楚地了解他的的智力状况、学习基础、学习习惯、意志品质、家庭情况等因素；除了主动找他谈天聆听外，还不放弃平时的细微观察，准确诊断出根源所在，然后通过谈心、讨论、家访等方式帮助他去寻找产生问题的原因，并使他深信，只要通过教师和自己的努力，即使自己某方

4、面能力较差，学习后也完全可以提高，增强他参与学习的自信心。２、激励教育，唤起信心。为了去除陈宇的畏惧心理，我在课余经常有意无意的找他闲谈，让他帮我送作业、发作业本，上课时从不公开点名批评他，发现他有所进步及时表扬，经常对同学说：“看，陈宇今天坐得真端正，听课非常认真！”“陈宇同学回答问题声音大了，能让我们听得清楚。”“陈宇同学……”渐渐的，陈宇开始喜欢和我接近了， 3.家校沟通，促进自信。陈宇自信心缺失，很大一部分原因在于家庭的教育环境与方式。因此，我经常与家长沟通，详细地分析了陈宇在校的表现及原因，共同商量解决孩子不良心理状况的办法，建议

5、家长选择适当的教育方式，要为孩子提供表现自己的机会。结论缺乏自信，会产生自卑，不管自己有再多的不好之处，都不应该对自己失去信心，相信自己：我能行。只要对自己一直充满信心，就不会怕自卑。对于那些自信心不足的人，我们要给予更多的多关爱，让她们感到：“我能行。”“我是最棒的。人类的心理成长发展过程不是一帆风顺的，尤其是中学生的心理，有时极易陷入“误区”，心理上会产生不少的矛盾和斗争，引起心理不适应、情绪不协调甚至发展成为精神障碍。下面从我在班主任工作的一个典型案例中，如何做好学生心理转化工作进行分析，并谈谈在心理健康教育方面的认识和体会。案例二：

6、今天预备铃已响，还未踏进4班的教室，就听见小杰的大嗓门，而且人不在自己的座位上，看见老师进来，他才赶忙到自己的座位上，课桌上的书本乱七八糟的放着，然后把所有的课本往地上一放，上课了，他还在心不在焉，一会儿看看窗外的风景，一会儿拿出信来看看，看上去一副心不在焉的样子，不过他也时时观察着你老师的动向。你走过去问他老师讲到哪里了，他都能正确的指出。真奇怪，难道说一心可以两用？而且他特想引起老师的注意。我走到他跟前，轻声地说：“你看初三正忙着填志愿，准备中考。你想这样上课，你这么聪明的脑袋难道只想混张毕业证书？那多可惜啊！”他低下了头，而后的课他听

7、得相当认真，还不时纠正其他同学回答问题时出现的错误，脑子反映很快，真的学习效率比较高。小杰是一个令其他任课老师都头疼的学生，上课摆出一副不认真的样子，头转来转去，还不时乱插嘴，打断你老师的讲课；你对他批评教育时，他摆出一副不服气的样子，眼睛望着天花板，一副不合作的样子；学习上并不认真，脑子很灵活，但成绩处于中等；而且喜欢与顽皮的学生交往，对打架特感兴趣，哪儿打起来，总有他的身影，要么参与，要么看热闹，唯恐天下不乱；不过他也是班级里的“百晓生”，样样事情，大小事问他他准知道。一、心理上分析小杰是属于那种情绪方面不稳,喜怒无常的类型。表现：当其

8、情绪喜悦时，学习积极性高涨，与别人相处和谐；当其情绪烦躁时，学习积极性低落，与别人难以友好相处，甚至出现打架、斗殴等现象；常为一点小事跟别人闹意见，斤斤计较，并且耿耿于怀。二、造