小学四年级体育理论测试卷.doc

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1、小学体育理论测试卷（四年级）       班级——————    姓名——————          等级——— 一、填空题。（20分，每空1分。）1.上室外体育课时，铃声一响，马上站成上课队形，做到（　）、（　）、（　）。2.我们现在做的是第三套广播体操，伸展运动是第（　）节，扩胸运动是第（　）节，体侧运动是第（　）节，跳跃运动是第（　）节。3.夏季锻炼出汗多，必须适量补充水和盐，补充水的原则是（　　　　）。4.在向远处或高处跳下时，落地的瞬间要用（　　）缓冲法。5.跨越式跳高的技术动作过程由助跑、（　　）、（　　）、（　　）

2、四部分组成。6.田赛包括（　　）和（　　）两部分项目，是比高度和远度。7.径赛包括走和跑两部分项目，是比（　　）。8.投垒球时，应该由（     ）开始发力。9.决定跑速的因素主要是（   ）和（   ）。10.艾滋病的传播途径：（      ）、母婴传播、（     ）。二、选择题。（10分，每题2分。）1.在队列练习口令中“一、二、一”分别指的是（ ）A.“一”左脚抬起瞬间；“二”右脚抬起瞬间     B.“一”右脚抬起瞬间；“二”左脚抬起瞬间C.“一”左脚落地瞬间；“二”右脚落地瞬间     D.“一”左脚抬起瞬间；“二”

3、右脚落地瞬间2.在队列队形训练中，做到“向右看—齐”的正确方法是（）A.眼睛盯着老师看，观察老师的举动B.眼睛盯着前面同学的后脑勺看，迅速移动脚步跟前面同学对齐C.头转向右侧，迅速移动脚步，能看到自己右面所有同学的腮部就说明对齐了D.头转向右侧，迅速移动脚步，仅能看到自己右面第一个同学的腮部就说明对齐了。3.空腹跑步不利于健康而在进餐后至少(  )时间才可以进行跑步锻炼。A.10~15分钟  B.15~20分钟  C.30~60分钟4.参加剧烈运动前应做哪些准备活动。（ ）A.热身运动  B.熟悉场地条件  C.强化技术动作5.

4、体育课上不小心肌肉挫伤后应（ ）。A.傍边休息  B.及时包扎  C.及时热敷   D.及时冷敷三、判断题。（10分，每题2分。）1.篮球比赛中每进一球都得2分。（ ）                           2.足球比赛中场上队员都不能用手触球。（   ）                     3.跳远时，若以单脚着地，容易造成踝关节扭伤。（   ）                 5.剧烈运动完后，马上喝一杯冰水。 （   ）                            五、问答题。（10分，每题5分

5、。）1.小学阶段，你所学过的跑、跳、投、技巧项目有什么？（每个项目写出两种。）四年级答案一、１.齐、静、快　　　2.1、2、4、7　　　　3.量少多次4.屈膝　　5.起跳、腾空、落地　　6.跳跃、投掷7.速度 8.腿部（下肢）9.步长、步频 10.血液传播、性接触二、1.C 2.D 3.C 4.A 5.D 三、1、×2、× 3、√ 4、× 四、1、跑：短跑、接力跑、耐久跑、障碍跑、跳：跳远、跳高、投掷：实心球、铅球、垒球　　技巧：前滚翻、后滚翻、