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时间:2020-09-05
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1、第一章排球运动一般知识主讲人:许春晓第一节排球运动的特点功能比赛方法排球运动活动时,活动者以身体的任何部位(以单手或双手为主)在空中击球,使球不落地,既可隔网进行比赛,也可不设球网进行击球游戏。排球运动形式多种多样。依运动目的、竞赛规则、参与人数、比赛形式的不同而分类。竞技排球目前包括6人制和沙滩排球,其他或游戏方式排球没有参与人数的特殊规定,主要以健身为目的,在国际上也没有统一竞赛规则。如:娱乐排球,软式排球、气排球、妈妈排球、4人排球、9人排球、残疾人排球、草地排球、墙排球等。迷人的沙滩排球沙滩排球排球运动传入欧洲虽晚,但很受欧洲人喜欢,推广发展很快。2
2、0年代在法国南部地中海沿岸的度假胜地,兴起了在沙滩上玩排球的娱乐活动。以后又逐渐发展到大西洋、北海和波罗的海沿岸。九人制排球排球运动传入亚洲时,首先采用的是十六人制。受远东运动会的影响。1919年改为十二人制,1927年改为九人制,1951年改为六人制。由于九人制排球没有位置轮转,且规则比较宽松,技术要求不高,所以深受一般排球爱好者的青睐,至今仍然在东南亚和我国南方盛行。小排球60年代初期,前民主德国排协的教练员们在开展少年儿童排球活动中,创造了“小排球”,并取得了极好的效果。此后在地中海沿岸国家迅速流传,并发展成为排球的一个分支。国际排联的小排球委员会在19
3、71年统一了比赛规则。小排球是一种小于成年人比赛场地和比赛用球的比赛形式,适合少年儿童的生理特点,其比赛方法和技术战术简单,容易在儿童中开展,小排球可培养他们对排球的兴趣爱好,使他们既掌握排球基本技术,又促进身体的发育和成长。软式排球软式排球是80年代在日本首先开展起来的。由于它使用重量轻、质地软、气压小、反弹力低的球进行活动,所以球速慢、难度小,增加了这项运动的趣味性,适合青少年和中、老年人的参与。软式排球有充气式和免充气式两种,它集娱乐性与竞技性于一体,是一项及有发展前景的群众体育项目。目前尚无统一的国际比赛规则。残疾人排球随着残疾人体育运动的蓬勃发展,残
4、疾人排球运动也方兴未艾。为了适应不同残疾人的生理特点,残疾人排球也有着不同的比赛形式。目前国际比赛中通常采纳的是立式排球和坐式排球比赛。立式排球比赛为单下肢残疾人(一个假下肢)所采用,规则与常人相似。坐式排球比赛为双下肢残疾人采用,规则中有一定特殊规定,对运动员的残伤等级和参赛资格也有明确规定。在盲人排球比赛中,球上设有小铃。泥地排球公园排球妈妈排球一、排球运动的特点(一)击空中球的击球技术特点无论是在排球比赛还是在排球游戏中运用的各种击球方式,都必须是击在空中的球,就连自己将球击过网的发球技术,也要将球先抛在空中然后才能击球.因此,参加排球运动的人在时间和空
5、间感觉上得到得锻炼和提高是其他球类项目不可比拟的.(二)击球时触球时间短促排球运动问世至今,其竞赛规则始终不允许“持球”,即不允许在击球部位停留的时间过长,这是除了借助工具击球的乒乓球、网球等项目外,区别于其他球类运动的一大特点.这一特点既能提高运动员在短暂的触球时间内对来球的力量、速度、角度等因素的准确判断能力,又能提高运动员把来球准确地击向预定目标的控制能力.(三)击球部位目前所有的球类运动都有其规则限定的身体合法触球部位,唯独排球竞赛规则规定运动员全身任何部位均可触球.因此,排球运动能使参加该项运动的人,在击球过程中充分体现自我才能和展现各种高超的击球技
6、巧.(四)独特的得、失分计算在不借用工具击球的球类比赛中,只有排球比赛(6人制排球)在运用各种技术动作击球时,都存在直接得分和直接失分的两种可能性。(五)完成战术配合时触球次数的有限性排球竞赛规则规定,每方击球过网,至多不得超过3次.即每一次战术配合过程只能在3次击球中完成,因此排球比赛中的各种巧妙配合无一不体现运动员高度的战术意识、队员之间合作的默契程度和准确程度.文昌排球庙会街头排球(六)形式多样性和广泛的群众性排球运动的场地设备比较简单,可设在室内亦可设在室外。地板上、沙地上、草地上、雪地上,甚至水中都可以进行排球运动,其形式多种多样,比赛规则容易掌握且
7、可以变通。参加的人数可多可少,运动负荷能大能小,适合不同年龄、性别、体质和训练程度的人在不同环境条件下进行活动。因此有广泛的群众性。(七)技术的全面性和 高度的技巧性排球比赛中,任何位置上的队员都要参与防守和进攻;而且在大多数形式的比赛中,规则还要求队员轮转位置。因此每个队员都须全面地掌握各项攻、防技术。由于排球比赛具有球不能落地、以及必须将球击出不能持住、同一名队员不得连续击球两次、每队击球次数又有规定等特点,决定了排球技术的高度技巧性。(八)激烈的对抗性和 严密的集体性排球比赛中的双方的攻防转换始终是在激烈的对抗中进行的,其对抗的焦点主要集
8、中在网上的扣与拦之间。一分钟的争夺往往
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