立足成才加强高校大学生抗压心理素质的培养.doc

《立足成才加强高校大学生抗压心理素质的培养.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在工程资料-天天文库。

1、立足成才加强高校大学生抗压心理素质的培养摘耍：当前，高校大学生在抗压方面比较差，在挫折面前表现得比较脆弱。教师要对当代大学生心理压力影响的因素进行分析：社会心理问题间接引发的大学生压力与消极情绪、与大学生利益直接相关的因索引发的压力与不良情绪。高校思想政治教育增强大学生抗压心理素质的途径有：教育大学生对挫折有着正确的认识，教师帮助大学生构建抵御挫折的措施，加强抗压心理素质的训练，提高大学生对压力和不良情绪的控制能力。这样，有助于大学生抗压心理素质的培养与提高，促进人才成长。关键词：高校；思想政治；大学生；成才；抗压；心理素质当前，针对社会上出现的高校大学生极端事件，高校思想政治教育

2、应侧重于对大学生心理素质的培养，增强其抗压的心理能力，促进人才成长。最近几年，在高校校园发生的突发事件，引发了社会的高度关注，也让人们不断反思当代大学生的生活状况，探究他们的心理教育。高校的思想政治教育为了维护社会的稳定和校园的安全，要积极开展针对大学生心理素质方面的教育，这样才能解决频繁出现的恶劣事件，给大学生的成长创造良好的校园环境，也提升了大学生的心理素质。因此，高校的思想政治教育要增加对大学生的挫折教育和抗压心理素质的培养，才能更好地完善大学生的心理和人格，这样的教育教学才能具有针对性和现实性。高校的思想政治教育与心理健康教育进行融合，更好地发挥了思想政治教育的职能，创新了

3、思想政治课的教学内容，教师通过对大学生思想品德的熏陶和教育进而对他们的心理状况的稳定和改善发挥积极影响，实现两者的协同作用。在大学生心理不断完善的过程屮，特别容易出现心理障碍，在此时应积极开展针对大学生的挫折教育，给予这些处于心理困境的人学生以心理疏导，消解他们的焦虑与抑郁情绪，帮助他们更好地适应社会生活与人际关系，提高挫折的心理承受能力，改善不良的情绪，引导他们走向正常的健康的心理状态，降低各种危机事件的发生，发挥高校思想政治教育独特的价值。高校的思想政治课教育教学要分析和研究人学生的心理需求，创新教育教学内容与方式。只有满足大学生心理需求的教学,才能得到大学生的欢迎，也才能调动

4、大学生学习的积极性。教师要准确判定大学生群体的心理特点，理解大学生追求理想的强烈愿望，同情大学生所处的竞争环境，让大学牛能够放松心情，以正确的态度面对各种挫折与压力，养成良好的行为习惯与心态，这样才是有效抵抗心理压力的有效措施。一、对当代大学生心理压力影响的因素分析(1)社会心理问题间接引发的大学生压力与消极情绪。社会群体的心理现象使得大学生个体思想与心理受到了影响，由此表现出对群体社会心理的吸引与顺从。群体社会心理具有使群体成员凝聚，影响其心理与决策的能力。社会心理问题表现为对社会或组织的不满，对自身前途的担忧,使得个体心理发生了扭曲，由此形成不良的心理状态。个别具有这些社会心理

5、问题的，可能做出极端的恶性事件，危害社会与他人的安全。这种社会心理问题具有一定的传染性，给高校大学生带来了负面的心理暗示和消极情绪。社会心理问题的产生是由于长期累积的问题，涉及社会政治与经济筹多方面的原因，具有复杂的矛盾。我国社会发展过程中出现了很多矛盾，造成了人们对社会现象的不理解与不认同。首先，社会阶层分化更加明显,人们的经济收入差距越来越大，造成了很多人的心理不平衡。一些工薪阶层和农民工等承受着城市快速发展的心理压力和身体疲惫，由此产生了对社会的不满情绪，这种现象对校园的大学生也产生了负面影响。其次，社会的人情冷漠和诚信的缺失，使得人们的关系变得更加功利。由于经济的发展，使得

6、人们接触到不同地域的人和不同机构的人，但是，人们之间的信任感比以前少了很多，人们之间缺乏温暖和友情，造成了人情冷淡，使得社会矛盾与社会心理问题加剧。最后，社会的不公平使得社会底层的人们生活艰难，不能获得应有的福利。社会的宽容度降低了，人们的抱怨增多，社会弱势群体需要更多的帮助与关爱。这些社会不公，一定程度上造成了社会矛盾的深化。这些社会心理问题具有深刻的社会原因，给大学生带来了困惑和无奈。在大学生走入社会后，也要面临着诸多的不公平与压力，让大学生不得不面对，增加了大学生心理负担与压力。（2）与大学生利益直接相关的因素引发的压力与不良情绪。首先，高校大学生生活环境与经济成本的压力增加

7、。最近几年，高校的规模逐步扩大，招收的学生学费等也逐年增加，再加上物价的上涨，大学生的生活消费成本也上升，这样令很多家庭承受困难。大学生的生活成本压力影响了大学生的情绪和心理，经济条件不好的大学生就不能随意外出和游玩，也不能购买喜欢的商品，这是大学生消极和压抑心理产生的原因。大学生生活的集体环境，使他们失去了个性生活，在各个方面都要按照集体标准,使得大学生的负面情绪不断累积。其次，学习和就业的双重压力。高校大学生要学习很多专业知识，同时还要进行证书考试，使得他们的业务