孩子感冒，夏吃绿豆冬吃姜-论文.pdf

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1、口文／韩平感冒是d,JL常见的疾病之一。由于d,JL偏方1：冷暖不知调节，肌肤腠理疏薄不密，抵御外绿豆30克．绿茶3克，冰糖邪的能力较弱，所以很容易发病。虽说感冒15克，先将绿豆用料理机打碎，算不上什么严重症候，但小孩子脏腑嫩弱，与绿茶和冰糖一起用开水闷泡20疾病在体内很容易发生转变而引起其它证情，分钟，代茶频频饮服，多次冲泡。所以必须加以重视。每日1剂。用于小儿风热感冒。d',JL的体质有个特点，就是属纯阳之体，●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●发病过程中易患热病，在感冒中也是容易从偏方2：阳化热，热多余寒。就先来说说小儿风热感冒。白菜根茎头1个，绿豆芽3()克，风热感冒多

2、见于夏秋季节，由外感风热所致。将白菜根洗净切片，与绿豆芽加适患儿的表现为发热较重、有汗、微恶风、头痛、量清水同煎，去渣饮服。用于小儿鼻塞流黄涕、咳嗽时痰黄黏稠、咽痛、口干夏季中暑、感冒。口渴等。●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●孩子病了家长自然是十分着急，不过要偏方3：知道孩子小，尽量能不吃药就不吃或少吃。白萝I、5片，生姜3片，大枣试试中医里的食疗小偏方倒是不错的选择。3个，蜂蜜30克，前三者加适量比如对小儿夏天里的热感冒，厨房里的绿豆水同煮，水开后用小火煎煮30分就有很好的治疗作用。方法是：绿豆30克，钟以上，捞出萝卜、生姜和大枣后绿茶3克，冰糖l5克，先将绿豆用粉碎机打

3、加入蜂蜜，再煮开后关火，待温饮碎(或者用蒜臼捣碎)，然后与绿茶和冰糖一用。每日饮服1～2次。用于小儿起用开水闷泡20分钟，待温后给孩子频频饮风寒感冒。服，多次冲泡饮用。每日1剂。将绿豆打碎●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●●是为了使功效更好的发挥出来，如果没有粉中华养生保健2013年10期1oX1日出版55中_华_』_养-生—保—健．、家有儿女碎机，也可以直接拿绿豆和绿茶煮汤，煮沸寒感冒后，发热较轻，无汗、咳嗽时吐稀白痰，后加入冰糖，再煮5分钟待温即可饮用。无口渴情况，而且非常怕冷，小孩子总想被为什么要用绿豆呢?绿豆具有寒凉之妈妈抱在怀里。这种情况下，上面的方子就性，有清热、消

4、暑、利水和解毒的功效。根不适宜了。寒者热之，应采用辛温解表的方法，据在中医里“热者寒之”的原理，所以可用用温热的药物通过发汗，把体内的寒邪发散它来治疗夏天的感冒发热、头痛咽痛等症。出来。其中生姜散寒的效果就很不错。对于／hJL感冒应该有这样一个原则，就是用用白萝卜5片，生姜3片，大枣3个，温药不宜过于温热发散，用辛凉之药也不宜蜂蜜30克，前三者加适量水同煮，水开后用过多苦寒。原因很简单，就是小孩子脏腑嫩小火煎煮30分钟以上，捞出萝I-、生姜和大弱，承受能力差，所以用药的偏性不能太大。枣后加入蜂蜜，再煮开后关火，待温饮用。加入绿茶是因为它性质平和，且绿茶因含有每日饮服1～2次。这个小方子便可用于

5、小丰富的维生素c，也被西医认为有预防感冒儿风寒感冒。生姜辛温可以温肺止咳，不过的效果。而冰糖有养阴润肺、止咳化痰的功效，作用主要是散寒，止咳化痰要靠其中的白萝与绿豆、绿茶同煮，能有效缓解热感冒中的卜。白萝卜补肾益气，能够缓解咳嗽兼化痰。咽痛和热咳等症，可用于小儿热感冒、流行蜂蜜也有润肺的作用。可是感冒为什么用大性感冒和预防流感，味道也肯定是孩子乐于枣呢?这里有个小玄机。外感风寒是寒邪将接受的。肺气牢牢束缚了，肺主一身之气，肺气不得不仅是绿豆，绿豆芽也可以。绿豆芽经宣发，体内之气无法周流，于是出现了风寒绿豆从水中泡发而成，也是具有水中寒凉之感冒的症状。但要恢复体内的周流，仅祛除性，可以清热解毒。

6、不过这时还需配上一样寒邪还不够。4,JL患风寒感冒后都不爱吃东东西，就是我们平时废弃的大白菜的菜根。西，这是因为脾胃中焦的气机不畅造成的，原因是绿豆芽的作用较绿豆弱，而白菜根性大枣甘温滋补脾胃，补中益气，养血安神。味甘寒，除内热的功效比较强，比如在4,JL只有让中焦脾胃的气机正常运转起来，才更百日咳一节就讲到了白菜根清热利水、解表有助于肺气的宣发。这是中医培土生金的原散寒的作用，这里可以将两者配伍使用。民理。但此方仅适用于／hJL风寒感冒和体弱反间有个小验方是，用白菜根茎头1个，绿豆复感冒咳嗽的婴幼儿，对风热感冒咳嗽，痰芽30克，将白菜根洗净切片，与绿豆芽加适黄稠的孩子不能选用。量清水同煎，去

7、渣饮服，则可用于小儿夏季由此可见，小儿感冒一证虽常见，却一中暑和感冒，作用是清热解毒，利湿消暑。定要区分对待，家长要注意观察孩子的症状虽说儿科疾病有“温病多于伤寒，热证才能对症治疗，不能说家里有什么感冒药就多于寒证”的特点，但小儿风寒感冒也并非随便给孩子吃。还有就是预防很重要，小孩少见。风寒感冒好发于冬春季节，主要是由子冷热不知自行调节，不可能说热了脱冷了于风吹受凉引起的。与热感冒发热重、微恶穿，