跳远：“蹲踞式跳远”教学设计.doc

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1、跳远：“蹲踞式跳远”教学设计（水平三六年级）一、学情分析（一）、从学生生理情况分析：六年级男女学生年龄多为12岁左右，处于生长发育高峰时期，体现为身体素质好，具有一定的力量基础，有较强的挑战欲望，较适合跳远项目的学习。（二）、从学生现阶段跳远技术动作掌握情况分析：学生初步学习了蹲踞式跳远的技术，优生可达到4米左右，差生仅达到2.5米左右。通过对前期学习情况的分析，发现不少学生未能形成准确清晰的动作表象，动作概念模糊，技术动作掌握较差，造成技术动作不稳定。而初学跳远的学生最难完成蹲踞式腾空动作，学生在练习跳远时，因腾空动作转瞬即逝，不便于观察学习，

2、更不用说掌握动作技术，严重影响了学生自我体会和相互学习矫正，同时也影响了学生学习的积极性，最终导致了动作完成质量不高。优生“吃不饱”，对跳远还未能熟练掌握腾空技术要领，意志坚持性不够；差生“吃不好”，出现了自卑和畏难情绪，练习不积极。如果将暂时的困难转变为一种学习挑战，就能激发学生学习的积极性，有利于促进学生克服学习中的困难。二、指导思想树立“健康第一”的思想，正确把握体育课以身体练习为主，以实践为主，贯彻《体育与健康》课程标准理念，寻找新课程下的技术教学新途径。以学生的发展为目的，充分发挥教师的主导作用和努力加强学生的主体地位，从学生的兴趣着手

3、，让学生感受到体育运动的乐趣。同时让学生在活动中健身，在活动中合作，在活动中创新，在活动中体验，在活动中健康成长。三、教学目标1.认知目标：通过教学让学生了解跳远的基本动作概念单跳双落；理解跑得快、跳得远的概念。2.技能目标：让90%以上的学生初步掌握跳远的基本动作，发展力量、柔韧、灵敏等身体素质，提高弹跳力和协调能力；3.情感目标：培养学生活泼开朗的个性及积极向上的优良品质，能团结帮助他人，学会尊重和欣赏他人，培养学生独立、自主、合作的精神与拼搏进取的精神。四、教学内容1、跳远——蹲踞式跳远技术动作分为助跑、起跳、腾空、落地。2、蹲踞式跳远能培

4、养学生顽强的精神，发展学生跑的能力和快速反应能力。真正发挥学生自身的价值，培养学更勇敢的精神。五、组织与教法根据以上目标，拟采取以下教学方法：1、根据《体育与健康》新课程的理念，教学过程要实施以“教师为主导，学生为主体”的两个结合。重视发挥学生的主体性学习，体现接受式教学和新课程学习方式相结合的教学过程。2、通过教师对动作细化的讲解和准确的动作示范，强调收、团、伸动作技术概念的准确性，促使学生更加深刻领悟和掌握腾空技术动作要领，形成良好的动作姿态，最终形成完整技术动作。其中还包括学生在教师指导下相互间的讲解和示范。3、为达到准确掌握蹲踞式跳远腾空

5、技术动作，我采取了垫上分解练习、升降台分层练习的方法，让学生坐在垫上练习和站在升降台上起跳，做收、团、伸动作，同时运用教师矫正、自我矫正和相互矫正相结合的方法，使学生能够更直观准确的掌握团身、收腿和小腿前伸动作。同时在练习中采用循环练习，层层推进，分组反复练习，巩固提高。4、重视保护帮助和安全意识的教育，在学习技术的同时，学会保护帮助和自我保护的技能。六、教学流程课堂常规—队形队列练习—徒手操—蹲踞式跳远—冲过火力网—提高、展示、创新—游戏—放松—小结评价。七、单元计划跳远：“蹲踞式跳远”单元计划(6课时)（水平三　六年级）教学目标1、了解蹲踞式

6、跳远的动作技术，掌握蹲踞式跳远的锻炼方法，不断提高蹲踞式跳远的技能。2、发展学生的弹跳力量和协调性，增强学生的身体体质，提高学生的健康水平，促进青少年的生长发育。3、拓展学生的思维空间，创设学生展示成功的机会，培养学生的学习兴趣，体验健身的乐趣。从而认识健身活动与身心发展的关系，培养良好的心理素质。4、通过学生的学习，增强学生的速度、弹跳素质，提高动作的协调性。重点难点重点：踏跳。难点：蹬地与摆臂的衔接配合课次达成目标教学内容第一次课1、初步了解“蹲踞式”跳远。2、掌握助跑和踏跳结合的技术。3、上一步、上三步的起跳练习1、学习蹲踞式跳远。踏在50

7、厘米区。2次。了解学生跳远基础。2、教师示范正确的蹲踞式跳远动作。2-3次。3、讲解示范跳远的踏跳动作。（1）上一步踏跳，模仿练习。4—6次。体会蹬、摆的协调配合。（2）助跑上三步踏跳。4-6次。第二次课1、学习踏跳和腾空结合技术。2、培养学生创新意识，克服困难的良好品质，提高自主学习的能力。1、讲解示范3—5步助跑踏跳做腾空步单脚落坑，跑出沙坑。2、学生练习以上动作4—6次。3、5—7步助跑踏跳做“腾空步”手触高悬球4—5次。4、短助跑跳远做“腾空步”双脚落地。3-5次5、立定跳远3—5次。第三次课1、改进助跑和踏跳结合技术和腾空动作。2、培养

8、学生克服困难，不断进取的品质。1、复习3—5步助跑踏跳做“腾空步”单脚落地跑出沙坑。2—3次2、讲解示范蹲踞式的空中动作。3、学生作上一