中医巧治经期“小麻烦”.doc

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1、中医巧治经期“小麻烦”每到月事来临，总有那么一部分女性都会愁眉苦脸，为什么呢？因为经期腰痛、腹痛、头痛等经期反应严重的影响到了正常的工作、生活，给女性带来了诸多不便。下面，看看从中医角度来为女性朋友们讲解一下中医是如何巧治经期“小麻烦”。经期“小麻烦”1、经期腰痛很多女性经期会出现一定程度的腰酸、痛症状，其归根结底是因为女性体质虚弱、肾气不足、肝气郁结、寒气郁积所致。对于经期腰痛，女性可尝试热敷之法进行缓解调理。具体操作：女性静静仰卧，用热毛巾垫在腰上疼痛部位，再放一个热水袋，敷10分钟左右即可。经期“小麻烦”2

2、、经期腹痛　　许多女性在经期及其前后会出现腹痛现象，这是女性朋友们普遍遇到的问题。那么，如何调理呢？其实很简单，用制作非常简单的茴香酒调理即可。具体制作：购买小茴香、青皮15克，在半斤黄酒中泡3日即可。若不愿饮酒可用醋代替。此法具有理气疏肝之效，对女性经期腹痛有着很好的缓解作用。　　经期“小麻烦”3、经期头痛研究表明，女性经期头痛其是由于内分泌功能紊乱所致，体内雌、孕激素分泌失衡是其根本原因。可口服谷维素、逍遥丸等药物缓解，但若痛感过甚建议及时就诊。还可以服用中药育宫培麟丸进行调理。　　　中医巧治经期“小麻烦”就

3、介绍到这，衷心的希望广大女性朋友们可以踊跃参与中医养生保健的队伍里，为自己的健康“添砖加瓦”。