中医养生 食疗药膳巧治肩周炎

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1、中医养生食疗药膳巧治肩周炎随着冬季的加深，冬日天气渐冷，尤其是阴雨天气更是如此，不少肩周炎患者特别担心这样的日子，治疗肩周炎，我们从食疗药膳方面看看，肩周炎治疗食疗方法，希望对广大肩周炎患者有帮助。食疗方法一：三七藕蛋橘络羹取材：三七粉3克，鸡蛋2只，鲜藕汁50毫升，橘络1克，食盐、猪油少许。操作方法：鲜藕汁加水适量，煮沸后将三七粉、生鸡蛋打破后冲入鲜藕汁内搅匀，放入橘络、食盐及油煮沸2分钟即可。每日1剂，分2次服完，连服15日。适用病症：适用于肩关节局部肌肉突然剧痛，如针刺刀割，部位不移，按之痛甚，关节受限或局部肿胀等症状。一

2、般急性期可用。食疗方法二：山楂玫瑰花茶取材：山楂50克，玫瑰花10克，枸杞子15克，茉莉花10克。操作方法：先将山楂、枸杞子煎汁，然后冲入装有茉莉花、玫瑰花的容器中，再稍煮后即可饮用。适用病症：适用于急性损伤后日久不愈，局部隐隐作痛，活动不利，遇天气变化或劳累则疼痛复发加重者。此方补益肝肾，温经活血通络。食疗方法三：川乌粥取材：生川乌头约5g，粳米50g，姜汁约10滴蜂蜜适量。操作方法：把川乌头捣碎，研为极细粉末。先煮粳米，粥快成时加入川乌末，改用小火慢煎，待熟后加入姜汁及蜂蜜，搅匀，稍煮即可。适用病症：具有祛散寒湿、通利关节、

3、温经止痛之效。适用于肩周炎风湿寒侵袭所致者。以上食疗方法对于肩周炎的治疗有着很好的效果，专家提醒，肩周炎患者要注意营养，防止营养不良导致体质虚弱，体质虚弱容易导致人体抵抗能力下降导致肩周炎，注意营养的补充，加上合理的治疗，适当的锻炼，肩周炎是可以得到康复的。