糖尿病如何治疗才是最好的方法.doc

《糖尿病如何治疗才是最好的方法.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、糖尿病如何治疗才是最好的方法随着糖尿病患者的不断增加，随着糖尿病越来越不好控制，寻找一个治疗糖尿病的最好方法成了每个糖尿病患者每天想的大问题。我们知道，糖尿病是一个长期存在的慢性病，一旦诊断明确，它将伴随你的一生。糖尿病的治疗，不仅仅是降低血糖。如何控制和驾驭糖尿病这个恶魔，需要技巧和方法。我国中医糖尿病专家贾春宝博士告诉我们，治疗糖尿病是一个综合的治疗过程，任何一种单一的方法都是不全面的。贾博士认为治疗糖尿病要从以下几个方面入手。1、糖尿病教育是治疗糖尿病的基础。患者不但要掌握治疗糖尿病的方法，还要从心里上摆脱糖尿病治疗难的阴影

2、，从知识上学会如何控制和治疗糖尿病。患者可以通过讲座形式、电视节目、参加糖尿病病人联谊会等，接受糖尿病有关的知识，掌握对付糖尿病的先进武器，逐步改正以前不良习惯，摆脱疾病带来的负面情绪，建立起战胜疾病的信心。有组织的全面的糖尿病教育，能够帮助患者全面认识糖尿病，帮助患者学会如何控制饮食，如何锻炼，如何用药，如何应对低血糖反应，如何应对急性并发症，如何防止和处理慢性并发症等，帮助患者学会正确应对疾病对生活、学习、工作造成的不良影响。（2）血糖监测：血糖监测要持之以恒，监测血糖需要技巧。口服降糖药物治疗的患者，每月监测3-4次空腹（早

3、上6-7点）和餐后（从第一口饭开始后的2小时）血糖即可了解血糖波动的大致情况。而对于一个接受胰岛素治疗的患者，需要监测每天至少5次血糖，包括空腹、三餐后2小时和睡前的血糖。这种全天的血糖监测，我们称之为血糖谱。患者可以每个月完整地监测2-3天，根据血糖谱的情况，调整胰岛素用量。如若不然，仅仅根据偶尔一个点的血糖值来调整胰岛素用量，往往会因为没有完全摸清敌情而导致战斗失败。患者仅仅根据1-2次的血糖值而要求医生调整治疗方案，这样很可能误导医生而达不到好的治疗效果。一般在血糖稳定期间，监测次数可以适当减少。在药物调整期间，血糖监测次数

4、增多，甚至每天监测8-9次血糖。在血糖监测的过程中，需要每年监测血压、体重、血脂的变化，并根据监测的结果调整降压和降脂治疗方案。（3）饮食治疗：患者可以通过饮食控制和饮食疗法来配合药物和医疗治疗，以达到最好的治疗效果。无论对1型还是2型糖尿病患者，饮食治疗是最重要的治疗措施，它贯穿于整个糖尿病的治疗过程，是糖尿病综合治疗的基础。没有正确的饮食方案，服用再多的药物，注射再多的胰岛素，血糖控制都不会满意。饮食有以下原则：少量多餐，总量控制，固定热量，品种繁多，搭配合理，蔬菜为主，鱼肉适当。保持体重适中，避免营养过剩和不足。建议患者购买

5、一本糖尿病饮食治疗的书籍，学做几个可口的营养搭配合理的小菜，在改善血糖控制同时，还能一饱口福。饮食中，还应兼顾高血压、高脂血症和高尿酸血症的防治。低盐低脂饮食是最适宜的膳食方案，动物内脏和海鲜也是少吃为好。饮食方案的制定比较简单，但是执行起来却困难重重。我们首先应该有一个健康饮食的意识，然后逐渐渗透到一日三餐当中去。一口不能吃成一个胖子，慢慢改嘛。有人做过研究，对一群长期饮食偏咸的人群，给予清淡饮食。在刚刚开始的2-4周，这些人很不习惯清淡饮食，食欲下降。但是在1-2个月以后，他们就接受清单饮食，并且对过咸的食品产生排斥。因此，对

6、于饮食的调整，不能指望在1-2天内做出完全的改变，但是只要努力，经过1-2个月时间的适应，有可能形成新的健康的饮食习惯。（4）运动治疗：运动治疗在整个糖尿病治疗过程中占有很重要的比重。对于中年朋友来讲，工作紧张，生活劳累，哪里有时间一周锻炼3次，并且每次运动时间需要超过40分钟。对于老年人，跑步锻炼远不如在家休息舒服，更何况抱孙子都忙不过来。但是，让我们来看一下那些长期坚持锻炼的人是怎样看待体育运动的。“天天跑步，哪一天不跑步，浑身都不舒服，没劲儿。锻炼惯了，哪一天不出去溜溜，闷得慌。可见，体育锻炼是一种习惯，一旦养成这种习惯，不

7、锻炼也不行。就像一个习惯于骑马的人，不让他骑马，反而不适应了。所以，对于糖尿病患者，不妨先强迫自己接受痛苦的锻炼，经过一段时间的适应期，相信你也会喜欢上每天溜溜弯的生活，也会喜欢快步行走时带来的健步如飞的感觉，喜欢运动带来的青春般的活力。（5）药物治疗：无以记数的降糖药物充满市场，很多药物还标榜能够“彻底根治糖尿病”，所以，对降糖药物的选择，不可不慎。首先，患者应该到正规医院就诊，明确诊断，请医生根据病情的严重程度帮助选择药物。根据血糖控制情况调整口服药物治疗，有时候，较早的选择胰岛素治疗是一种更高明的选择。其次，通过学习，识别广

8、告的真伪，防止被欺骗上当。每位患者都希望能够根治糖尿病，不法分子就是利用患者的这种急切求治心理和对糖尿病的无知，大举推销它们祖传或是最新研制的神丹妙药，而且大获成功。试想如果真存在一种非常有效的降糖药物，在当今信息和科技高度发达的社会，从美国上市到