单练套路动作名称.doc

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2、、如封似闭（双分、胸靠）6、左搂膝坳步7、右指裆捶8、海底针（下插、肩靠）9、退步大捋10、上步七星（上步双拳）11、右抱虎归山（右转身搂推）第二小节12、撇身捶13、右蹬脚14、右穿掌15、海底针（下插、採）16、闪通臂（翻掌顶肘、肘式）17、斜飞式（斜靠式、上步侧靠）18、斜飞式（斜靠式、上步背靠）19、右白鹤亮翅（右滑步旋压）20、如封似闭21、十字手收势