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时间:2020-08-29
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1、孩子注意力不集中怎么办?——要重视孩子注意力的培养现象现象坐不住不专注东张西望没耐心现象案例:贝贝6岁了,终于盼到了上小学的一天。可是,开学没几天,老师就反映贝贝常常不专心学习,注意力不集中,边听课边玩,边做练习边玩。爸爸妈妈不知如何是好。张绪是一个一年级小学生,家长介绍说,3岁前他很正常,小时候很爱笑,大家都很喜欢他。谁知道,上了幼儿园后,他变了一个样。他不像别人那样安静而专注地听老师讲话,每当班集体活动时,他总是旁若无人地站起来四周探望,如果他听懂了老师的问题,就会不举手脱口而出,不时还答非所问,经常逗得同学大笑。到了幼儿园大
2、班,张绪倒是很爱学习,可什么活动都坚持不下来,画画班去了一个星期就觉得没意思了,家长又给他报了武术,可老师说他听了10分钟就不耐烦了,也没学成。张绪虽然不断地学这学那,可没有一件事是善始善终的。问题孩子的注意力不集中,便无法很好地完成学习任务,并由此会导致他常受批评,从而形成厌学,失去自信。所以家长要重视了解儿童注意力不集中产生的原因、矫正的办法。注意力不集中的表现及原因我们如何观察和判断孩子的注意能力呢?通常所讲注意总是说注意看、注意听、注意说、注意做等等。这说明注意不是一种独立的心理活动,它是伴随着其他心理活动出现的。所以观察
3、孩子注意能力时也要通过活动这一途径。注意力不集中的表现及原因1、看孩子在日常生活中能否主动选择事物,坚持注意。2、看孩子对他感兴趣的事物是否能长时间关注。3、孩子在做一件事情时是否很快分散注意,经常有头无尾。4、当孩子集中注意做完一件事后,是否能及时转移注意。如何培养孩子的注意力1、正确对待注意力不集中的孩子常听一些父母说:“我家的孩子快累死我了,一点也坐不住,玩具扔得满地都是,你跟在他后面收拾不清,他还动不动就发脾气,真烦人。”一般来说,大多数幼儿在一定时期内会表现出注意力不集中,活动频繁,目的性不专一,不易控制自己的情绪,爱发
4、脾气。对此,家长不应抱怨,而要施加一些积极的心理影响,对孩子进行心理矫正,帮助孩子尽快改掉这些毛病。否则,一旦形成习惯,进入学校读书以后,就会与学习产生矛盾,带来很多问题。但是有一点要特别注意的是,家长首先要知道,孩子有注意力不集中的表现,不是他们不听话,更不是故意捣乱,是心理上有障碍,所以不能用打骂的方法来解决,而是需要家长的耐心和爱心,需要家长更多的关注。在此基础上,要讲究方法,不能只是用口头提醒,而是要根据实际情况,多种方法同时使用。如何培养孩子的注意力2、创设能够引起孩子注意的环境根据孩子注意力发展的特点,注意力易分散,家
5、长可有意识地创设一些能够引起孩子注意的环境。心理学研究表明,强烈的、新奇的、活动的物体最能引起孩子的注意。因此,家中可以有意识地放置一些鲜艳的、活动的玩具,如彩色气球、不倒翁、会跳舞的娃娃等,以便引起孩子的注意。选择适当的玩具,也有利于培养孩子注意力集中。但如玩具使用不当,则容易引起孩子注意力分散。如何培养孩子的注意力3、利用活动和游戏培养孩子的注意力可以让儿童有计划地参加体育锻炼和游戏活动,如走平衡木、剪纸、摆积木、玩泥巴、走迷宫以及各种球类、体操等活动。有计划的活动和游戏,能够为他们提供看、听、闻、触摸等机会,使他们的大脑获取
6、更多的感觉输入,并做出适应性反应,使大脑功能得到完善,从而以“动”制“动”。如何培养孩子的注意力4、培养孩子对事物广泛而持久的兴趣人在做自己感兴趣的事情时,总会很投入,很专心,小孩也是如此。孩子对事物的兴趣越浓,其稳定、集中的注意力就越容易形成。培养儿童的兴趣,可采取诱导的方式。如培养孩子识字的兴趣,可以利用小孩喜欢听故事的特点,给他买一些有文字提示的图画故事书,让孩子一边听故事一边看书,引发孩子的识字兴趣,然后用卡片、积木教孩子拼、认一些简单的象形字,从而使孩子的注意力在有趣的识字活动中得到培养。如何培养孩子的注意力5、逐步培养
7、孩子的自我控制能力要排除外来干扰,维持长时间的、集中的注意力,必须具备一定的自我控制能力,培养孩子的自我控制能力,可以在日常生活中有计划地进行。家长可以从帮助孩子控制外部行为做起,要求孩子在一段时间内专心做一件事,不要一会儿干这,一会儿干那,如不要边吃饭边玩;看书画画要保持正确姿势、不乱动、不乱摸。还可以通过某项专门训练,如练琴、书法、绘画、下棋来培养自制力。训练时最好固定时间、固定地点进行,因为这样可以形成心理活动的定向,即每当孩子在习惯了的时间在习惯了的地点坐下时,精神便条件反射似的集中起来。圈数字训练是提高儿童注意力的好方法
8、所谓圈数字训练,是指从一组数字中用圆圈圈起某一指定数字,通过由浅入深的多次练习,可以提高孩子的注意能力。先随机写出12组数字(每组可以是16-18个数字),用4种方法练习:第一种,训练圈“5”字(或其他任意数字)的能力,目的是锻炼和提高注意的指向和
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