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时间:2020-08-28
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1、宝宝艾灸保健注意事项 中医认为,小孩在生长发育过程中,许多脏腑的功能还不够健全,称之为“稚阴稚阳”之体,脏腑娇嫩,形气未充。历代医家对小孩保健都根据这一生理特点提出了许多保健方法,其中之一为艾灸。对小孩实施艾灸疗法,可起到防病保健的目的。不过专家提醒,小孩艾灸时需注意5点。 小孩艾灸注意事项 1.小孩保健艾灸效果极好,而且方法简单方便容易操作,小孩没有痛苦,无副作用,非常适用于家庭推广使用。 2.小孩保健艾灸可根据小孩不同的具体情况进行不同的施灸方法,一般要坚持1-6个月,直至小孩健壮为止。 3.小孩皮肤对温热疼痛感觉敏感度较差,加上小孩好动,不能配合,故在施灸时要格外小心,大人
2、要将自己的手放在小孩施灸部位,以感知小孩灸温的强弱,谨防烫伤。 4.最好在空气流通,清洁干燥的房间中进行。 5.对不会说话的小孩要密切观察,隔姜、蒜灸时,要轻轻移动姜片、蒜片,谨防烫伤。 艾灸取穴 1.强身保健取身柱、天枢穴。 2.健脾和胃取中脘、脾俞、神阙、天枢穴。 3.补肺益气取风门、肺俞、身柱、大椎、膏肓穴。 4.健脑益智取身柱、大椎、膏肓、肾俞穴。 艾灸方法 1.艾条温和灸:每次灸5-10分钟,隔日或每3日灸1次,连续灸1-3个月,间歇7-10天再灸。若小孩出生后体质较弱,可在出生后3-6个月,开始身柱灸,每周或每月1次,连续灸3-6个月。 2.艾炷直接灸:每次
3、灸1-2壮,每周或10日1次。 3.艾炷隔姜灸:每次灸3-5壮,隔1-3日或每周灸1次,连续灸1-3个月。 4.艾炷隔蒜灸:每次灸3-5壮,隔1-3日或每周灸1次,连续灸1-3个月。 5.神阙隔盐灸:取神阙穴,每次灸3-10壮,隔日或每周1次,每次灸10-30分钟。 ★分享到朋友圈,传播艾的火种......
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