小学体育《跨越式跳高》教学设计.doc

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1、小学体育《跨越式跳高》教学设计跨越式跳高教学设计（水平三）跨越式跳高单元教学计划教学目标1.通过多种练习手段，使学生初步掌握跨越式跳高技术要领。2.通过课课练发展跳跃能力与灵敏素质。3.通过分组练习培养学生自主、合作探究学习能力。小学体育与健康教案执教老师：李利杨班级：五（1）班；人数：40人水平三教学单元（模块）：跨越式跳高；课次：第1课时重点难点重点：助跑与过竿的结合难点：重心前移，摆动腿内旋下压课次达成目标内容重点难点1初步学会在跑动中单脚起跳技术，建立跨越式跳高概念。1.复习各种形式的跳跃2.1-3步助跑起跳练习重点：起跳技术难点：起跳腿充分蹬伸，摆动腿积极向上

2、摆动2初步掌握跨越式跳高助跑与起跳方法，学会用有力脚起跳。1.3至5步单脚起跳2.起跳斜跑屈腿跳障碍重点：助跑与起跳技术难点：起跳动作、快速连贯3通过学习激发兴趣，初步掌握跨越式跳高的过竿、落地动作，提高身体的协调性及跳跃能力。1.复习3至5步单脚起跳2.结合助跑，尝试体验跨越式跳高3.利用游戏提高学生的弹跳能力重点：过竿技术难点：重心前移，起跳与摆动腿配合4进一步尝试练习完整的技术动作，提高跳跃能力。1.助跑起跳摸高2.跨越式跳高重点：过竿技术难点：重心前移，起跳与摆动腿配合5进一步改进竿上动作，改善细节，把助跑、起跳、过竿、落地四部分动作做的更连贯，使整体动作更完善

3、。1.跨越式跳高2.小组内比赛、表演重点：过竿技术难点：重心前移，起跳与摆动腿配合6考核课学习目标1．学习1-3步助跑侧身起跳，初步建立跨越式跳高动作概念。2.引导自主练习与放松，激发学生的兴趣。3.通过课课练，发展学生上下肢力量。场地器材1.运动场一块2.体操垫4块3.跳高架2副，橡皮筋4条4.音响一套教学内容跨越式跳高起跳技术课课练：俯卧撑重点、难点１、教学重点：起跳技术２、教学难点：起跳腿充分蹬伸，摆动腿积极、主动向上摆动教学流程课堂常规各种形式的跳学习原地、三步助跑侧身起跳技术体验放松操小结、宣布下课部分时间学习内容组织与要求教师活动学生活动次数开始1一、课堂常

4、规体育委员组织整队，向老师报告人数。♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀▲学生成四路横队站立，集队做到快、静、齐。教师宣布本课的内容,并强调纪律及安全。检查服装，安排见习生按要求站队，认真听上课的内容及要求1准备71.慢跑、各种形式的跳、自编操（8节X4拍）2.辅助练习：原地纵跳、上前一步踢腿♀♀♀♀要求：四肢尽量申展开，听口令地完成，达到热身目的。1.教师引领、示范，并用生动的语言激发学生的学习兴趣。2.组织学生进行辅助练习，建立侧身起跳的动作概念。1.认真听讲。2.学生模仿教师的动作完成各项活动，达到热身目的。3.辅助练习

5、，认真观察，主动、积极练习8X4基本部分51.复习各种形式的跳跃2.学习侧身跳跃移位♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀▲要求：动作协调，踏跳有力，摆动腿积极、双臂主动上摆。1.引导学生复习各种跳跃动作；2.找出接近跨越式起跳的学生示范。1.学生自主练习2.学生注意观察，自己的练习与别人有什么不同3.学生示范，全体学生模仿练习6*2次8*2次部分时间学习内容组织与要求教师活动学生活动次数10起跳技术方法：斜线来起跳，前制动，快摆跳，双臂提，要协调，跨越横竿成绩好。♀♀♀♀♀♀♀▲♀♀♀♀♀♀♀要求：认真听讲及观看、积极思考、体

6、会两腿依次着垫、积极展示。1.教师引入课题，讲解示范动作；2.找出优生示范；3.强调学习纪律和注意安全事项。1.1-3助跑侧身起跳，双脚落在海锦垫上；2.学生认真观察、自主练习踢腿或与放松；3.小组展示；4.每次练习后在跳高垫侧面完成5-4次俯卧撑5.练习时遵守秩序，注意安全。若干次5*8次12体验跨越式跳高练习：（50-80cm）♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀1.教师讲解示范游戏方法；2.组织学生分小组练习；3.强调安全事项，提出明确要求。1.学生认真观察，主动、大胆尝试，完成后有序地回到队伍2.学生主动放松；3.根据自己的水平4.注意安全。8结束5放松操（雨的印记）方法

7、：引领做放松操（自编放松操。要求：身心放松，动作舒缓。♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀♀▲1.学生跟随老师做放松操练习；2.提醒学生要注意调整呼吸；3.小结本课情况，引导学生进行自评与互评。1.根据老师的组织,听音乐认真跟教师进行放松操练习，做到身体放松；2.自评与互评。1预计运动负荷平均心率：128次/分练习密度：50％5运动表征1.脸红(会)2.出汗(会)3.气喘(会)4肌肉疼痛(会)教师课后反思本节课以提高学生对跨越式跳高认识而设计，从复习各种形式的跳跃到侧面助跑、单脚起跳，导入课题，解