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时间:2020-08-18
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1、长寿区2018年度健康素养促进行动学生近视防控项目工作培训重庆市长寿区疾病预防控制中心重庆市长寿区健康教育所2019年3月25日健康中国2030规划纲要2016年10月25日,党的十八届五中全会战略部署制定,为推进健康中国建设,提高人民健康水平,审议通过《健康中国2030规划纲要》,这也是坚持以人民为中心的发展思想,牢固树立和贯彻落实创新、协调、绿色、开放、共享的发展理念,也是我国积极参与全球健康治理,履行我国对联合国2030可持续发展议程承诺的重要举措。居民健康素养水平个人获取和理解基本健康信息和服务,并运用这些信息和服务做出正确决策,以维护和促进自身健康
2、的能力,是衡量基本公共卫生服务水平和人民健康水平的重要指标。主要内容一、近视的流行情况二、什么是近视?三、近视的危险因素四、近视的危害五、防治措施当今社会,近视已成为一个重要的公共卫生问题,过去的50~60年近视患病率高速增长。东亚的近视学生数量最多,如在中国、日本、新加坡和韩国,近视率几乎达到80%~90%。历年来,全国学生体质与健康调研结果显示,各学龄段学生视力不良检出率呈现逐年升高趋势。视力不良(或近视)全国学生体质与健康调研结果显示,各学龄段学生视力不良检出率居高不下,并持续升高。2005年2010年2014年7~12岁31.67%40.89%45.
3、71%13~15岁58.07%67.33%74.36%16~18岁76.02%79.20%83.28%19~22岁82.68%84.72%86.36%全国学生近视变化特点:(1)近视低龄化2005年2014年上升7~12岁31.67%45.71%14.04%13~15岁58.07%74.36%16.29%16~18岁76.02%83.28%7.26%19~22岁82.68%86.36%3.68%全国学生近视变化特点:(2)农村增幅高于城市2014年调查与2005年比较,农村学生视力不良检出率增长幅度均高于城市。13~15岁学生最为突出,城市学生增长幅度为11
4、.06个百分点,而农村则达22.44个百分点。我国学生近视率持续上升,现状严峻!因此,降低和控制儿童青少年的视力不良率和近视率是当前我们面临的重要课题之一。防控目标到2023年,力争实现全国儿童青少年总体近视率在2018年的基础上每年降低0.5个百分点以上,近视高发省份每年降低1个百分点以上。到2030年,实现全国儿童青少年新发近视率明显下降,儿童青少年视力健康整体水平显著提升,6岁儿童近视率控制在3%左右,小学生近视率下降到38%以下,初中生近视率下降到60%以下,高中阶段学生近视率下降到70%以下,国家学生体质健康标准达标优秀率达25%以上。主要内容一、
5、近视的流行情况二、什么是近视?三、近视的危险因素四、近视的危害五、防治措施什么是近视?看近物清楚,看远物(5米以外)模糊图1近视眼光学原理近视是指眼睛在调节放松的状态下,远处的物体经眼球屈光系统后聚焦在视网膜之前,导致看远处的物体模糊不清。近视的分类轻度近视:<-3.00D中度近视:-3.00D~-6.00D高度近视:>-6.00D按度数分主要内容一、近视的流行情况二、什么是近视?三、近视的危险因素四、近视的危害五、防治措施近视成因大家找以下因素都可以导致近视:A.遗传:如果父母双方或一方患有近视特别是高度近视,那么子女患近视的可能性就会增大。B.环境1.近
6、眼工作:坐车看书、玩电脑、看电视….2.体质:不锻炼、常生病3.营养:挑食,喜吃零食,甜食,患龋齿….4.疾病:结核,麻疹,猩红热,胃、肾下垂5.其他:噪音大、铅笔太细太淡、黑白课本近视的危险因素教育水平高遗传因素复杂的照明条件阳光接触时间少户外活动时间少视近作业时间多城市生活主要内容一、近视的流行情况二、什么是近视?三、近视的危险因素四、近视的危害五、防治措施近视会给孩子们的生活带来哪些不便?吃饭的时候,镜片上会有一层雾,导致看不清事物运动的时候,眼镜不能很好的固定学习时容易疲劳,影响学习效率影响将来的就业近视的危害近视的危害近视的危害主要内容一、近视的流
7、行情况二、什么是近视?三、近视的危险因素四、近视的危害五、防治措施(一)改善用眼环境什么是适宜的用眼环境读写时光线明亮柔和课桌椅应该符合自己的身高看电视、玩电脑距离要适当充分利用自然光,将桌子放在窗户边,坐位时窗户在主导手的对侧;夜晚时除了房间顶灯还需要加用台灯。如何判断课桌椅是否适合自己:坐位时,双脚平放地,大腿与小腿垂直,上身挺直,桌面位于轴上3~4厘米。注意距离:与电视的距离至少是电视屏幕对角线长度的4~5倍;眼睛与电脑屏幕的距离约50厘米。摆放位置:屏幕中央与眼睛平齐或低于眼睛位置。使用时间:不要连续看电视、电脑,使用30~40分钟休息10分钟左右。
8、使用灯光:需要打开房间顶灯。什么是适宜的用眼环境用眼
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