当理想背离现实.doc

《当理想背离现实.doc》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、当理想背离现实(1)————————————————————————————————作者：————————————————————————————————日期：当理想背离现实—浅析大学新生适应障碍解决方法一案例展示小A，男，汉族，18岁，是一位刚进校一个多月的本科新生。因为不适应新的环境而产生了紧张、焦虑等情绪问题，并不时感到头痛、胸闷、心悸和入睡困难等躯体不适，为此自己感到很苦恼。作为家中独生子，小A的父母对他期望值很高。父母均为农民，承包的土地比较多，而且父亲有一些手艺，经济条件尚可。他本人个性有些争强好胜，总想样样争第一。从小学到高中学习成绩一直

2、优秀，老师对他很器重，和同学相处也很愉快。他一直生活在赞扬声中，未遭受过什么挫折，自尊心很强，应届顺利考上大学。刚入学时，一切都很新鲜，忙忙碌碌地收拾安顿，外加军训很辛苦，体力消耗较大，有空就休息。军训结束正式上课后，他以为在这么好的学习环境里，应该有很优异的成绩和更突出的表现，励志一定要拿到年段第一，没想到根本不是那么回事。他学习上的优势也不再显现，现在虽然还没考试，但从回答问题和做作业上就感到自己成绩在班上只能算中等，比他成绩好，知识面宽的大有人在，以前的自信荡然无存，为此感到很痛苦。他认为自己是个废物，毫无用处。同学之间的关系也不像他想的那样，他

3、觉得同学都自顾自地学习、生活，宿舍里的气氛也很压抑，班级里互相之间好像都很漠然，大家没有他想象的那样有好热情友好，自尊心也迫使他不愿主动与同学交往，想找个能说话的知音就更困难了。寂寞与孤独使他越发怀念以前的高中生活。而且，面对各种新颖的大学生活，各种新的评价标准，小A渐渐迷失在其中了，读书的地位下降，每个领域都有人竞争，各种优秀的人才也很多，他不知道自己的目标在哪里，不知道自己该往何处去努力，一天天这样过让他倍感迷茫与消沉。近十多天小A经常感到头痛、胸闷、心慌和入睡困难，心里很着急，怕影响学习但越急越不行，注意力集中不了。虽然还能坚持学习，但效率很差，

4、有时觉得自己都快撑不下去了，总想回家。国庆长假回家休息几天感觉好些，但一想到回学校就紧张焦虑，他也不甘心就这么认输。所以，回到学校就来找心理咨询老师聊聊，希望能得到帮助。二案例分析　　表现：　　小A的心理问题在大学新生中较为普遍，每个新生都多多少少要面对这样的心理问题，总结起来可以列出以下几点：　　1，目标不明的空虚感学生从小学到高中学习目标很单一，就是为了上大学，如愿以偿升入大学后，很多学生依然沉浸在升学的喜悦中，对于如何度过宝贵的大学四年，并没有规划与设计。许多90后大学新生在一段时期内都不能重新明确自己的人生目标，从而心情郁闷，对大学学习采取一种

5、消极态度。有的学生抱着一种上大学就是解放自己的态度，根本就没有继续奋斗的想法，因而整天无所事事。有的学生把精力过多地投入到各种学生组织，有的身兼数职，结果往往是摆不好学习与工作的关系，耽误学业。2，相形见拙的自卑感　　能考上大学的学生多数是中学时的优等生，他们听惯了周围人的赞扬和肯定，自我感觉良好。但到了大学，昔日小河竞舟的佼佼者，在精英云集的大学这条江河中并未显示出往日的优势，如果不奋力拼搏，还随时会有落后的危险。面对新的环境和新的挑战，原有的优势不复存在，不少人从鹤立鸡群变成了平庸之辈。其中多数学生满怀信心和希望，开始新的拼搏。而有些学生却因原有的

6、优势被削弱甚至丧失，自尊心受到严重挫伤，导致自我评价失调，由强烈的自尊心转变为自卑心理。另外，部分来自经济不发达地区的新生，由于种种原因也有较强的自卑心理倾向。有的因为家庭经济困难，囊中羞涩，生活条件不如别人；有的因为知识面较狭窄，缺乏才艺，不善言谈；甚至有的因为说话的浓重乡音怕同学笑话等等。这部分学生在方方面面有相形见绌的感觉，因而消极评价自己，沉默寡言，不会主动与人交往，不愿表露自己。　　3，幻想破裂的失落感　　大学在许多大学新生的想象中是校园风景如画，老师博学儒雅，同学之间彬彬有礼，处处洋溢着浓郁的学术气氛。然而，进入大学，经过短暂的兴奋期之后，

7、渐渐归于平静的他们却发现现实中的大学并非自己想象的那么完美。有的学生感到自己考上的大学与自己梦想中大学相去甚远；有的学生因为自己的高考失利，或填报志愿时受到老师、家长的左右，所上大学并非自己所愿；有的学生对自己所学的专业不甚了解，或者根本就不是自己选择的，因而提不起学习兴趣，也不知道如何去学习；有的学生耳闻目睹过一些学生人际关系方面的不良现象，再加上师兄师姐们给予的负面经验，更加强了新生对大学的失望。理想与现实的巨大落差，致使一些学生经常情绪低落，自觉前途渺茫，困惑失望，从而形成失落心理。　　　　4，朋友难觅的孤独感大学的人际交往环境趋于多元化，寝室、

8、班级、学院、社团和其他非正式组织，以及网络都给学生提供了交友的机会。但是不同的城乡背景、文化差