有关心态的主题班会教案三篇.docx

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1、有关心态的主题班会教案三篇  一、活动内容:调整心态,把握成功  二、活动目的:  1.初三的学习激烈紧张,学生要有很好的心理素质才能够更好的适合初三的学习生活。这次活动,就是让学生拥有积极健康的心态,适合初三紧张而忙碌的学习,渡过人生第一个艰难时刻。  2.通过主题活动,宣传心理健康教育知识,培养同学们积极健康的心理,让学生管理自己的情绪,使其拥有积极稳定的情绪。  3.让家长更了解学生的压力,理解学生的心理,能与学生真情沟通,使家庭教育和学校教很好相结合。  4.使人拥有健全的人格,摆脱自卑、胆怯,懒散,浪费时间等不良心态,从而更好地投入到学习、做一个积极向上,心

2、理健康的中学生。  三.过程与方法:在大家自主、合作、探究的过程中,培养学生,敢于表达自己的想法,培养学生的团结互助的精神,从而达到以上的活动目的。  四、课前准备:  收集自己崇拜的名人名言,名人事例,目的是想让学生用名人的事例来激励鼓舞自己。  五、活动口号:“关爱心灵,拥抱阳光,从现在开始”。  六:活动过程:  (一):学生齐背班训:我自信我快乐,我拼搏我成功。  (二):打开心窗,说说心理话:(让学生谈谈自己上初三以来的感受,了解学生的心态如何。分析学生存有的几种心理问题。)  时光荏苒,光阴似箭,同学们带着理想,到满族中学追求知识,已经是第三年了。初三了,

3、大家现临是的中考,你们人生的第一个转折点,是一个艰难的时刻。开学二十多天了,我们同学感受到初三的学习与初一初二明显的不同,我们一定有深刻的感受吧。我们交流一下好不好?(幻1我的心情故事)  (同学们说心理话.....)  听了同学们的心声,老师深刻的理解大家,求学的路真是苦呀。有些同学,天天这样的想法,你们不痛苦吗?大家知道吗?这是一种不良的心理,它会影响着你们在初三的学习,影响着中考。老师把你们的心理归纳了一下。(幻2)  1.压力或焦虑心理。学校课业任务繁重,竞争激烈,父母的期望值过高,使得学生精神压力越来越大。  2.厌学心理。这是当前学习活动中比较突出的问题,

4、不但是学习不好的同学不愿学习,就连成绩很好的同学也有这种倾向。  3、人际冲突心理。包括与老师、家长、同学的冲突,生活在一起不和谐、不协调的人际关系中(不健康人际关系。)篇二  一、活动目的  以青春期心理教育为切入点,协助学生准确面对青春期心理的特点和矛盾,进一步推动学生健康教育、青春期心理健康教育展开,协助学生培养健康、阳光的心态和良好的心理素质。让同学们在青春期能够拥有自信和健康的心态,来面对学习等各方面压力,体现出青少年的活力与朝气,更健康的成长。  二、活动准备  1、搜集整理自编自演案例节目,以推荐方式确定各类节目。  2、召开班委会;基本确定各环节的构成

5、及衔接和需要准备的材料,将具体工作落实到人,包括诗歌的创作、固定  三、活动过程  (一)开场:武术表演——采访  (二)青春期要学会建立阳光心态  (1)小小广播站青春期是少年身心变化最为迅速而明显的时期,在这个时期,从身体、外貌、行为模式、自我意识、人生观等,都脱离了儿童的特征而逐渐成熟起来,更为接近成人。这些迅速的变化,会使青少年产生困扰、不安、焦虑等心理问题,以广播站的形式来解决这些问题。  (2)快板表演以最传统的快板表演方式唱出同学们心理对于读书的想法,体现出阳光向上的积极心态。  (3)小品《考试后》由几个同学演出小品,引出讨论。通过小品,引发各方面的思

6、考,明白青春期孩子所需的是阳光的心态。  【讨论】  1、在如今的学习环境下,家长给孩子压力,是准确的还是错误的,为什么?  2、当考试成绩出来时,如果不理想,学生应该怎么做?  3、学生应该如何调整好自己的心态去面对如今竞争激烈的学习呢?  4.同学之间的友谊要如何维系?  (三)以名人的励志青春为榜样以猜人名的方式,引出名人们的励志青春,并请同学做简单介绍。通过一个个小故事,体现出青少年所该有的是阳光、健康、向上的积极心态,这样才能更好地健康成长。  1、林书豪2、姚明3、海伦.凯勒4、刘伟5、张海迪  利用对名人们的介绍,了解只有拥有了阳光、励志的心态,才能够获

7、得成功。  (四)活力绽放,健康成长  (1)歌曲:少年中国青春的岁月里有无限的梦想,就让我们为自己的梦想追寻,为我们的个性张扬!让我们的活力绽放,让我们更健康的成长。  (2)乐器表演:古筝  用最古老的乐器奏响最现代的音符,以他们的阳光心态、青春活力演奏出最美妙的音乐。  (五)班主任寄语生活因为热爱而丰富多彩,生命因为信心而瑰丽明快,激情创造未来,心态营造今天。以良好的心态处事,像一缕温暖的阳光驱散心中的阴云,绚丽的色彩铺满每个角落。  通过今天的主题班会,相信各位同学和我一样深深感受到:成长是快乐的,虽然不会一帆风顺,但只要以阳光的心态面对每

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