小学寒假体育锻炼记录表.doc

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1、团结小学寒假体育锻炼记录表----要把体育锻炼培育成为一种习惯班级：学生姓名：（2015年2月1日----------2015年3月1日）序号日期内容完成情况家长签字12月1日□跳绳1分钟x2□仰卧起坐1分钟x4（30个）□踢毽子1分钟x5（）□其他运动22月2日□跳绳1分钟x2□仰卧起坐1分钟x4（30个）□踢毽子1分钟x5（）□其他运动32月3日□跳绳1分钟x2□仰卧起坐1分钟x4（30个）□踢毽子1分钟x5（）□其他运动42月4日□跳绳1分钟x2□仰卧起坐1分钟x4（30个）□踢毽子1分钟x5（）□其他运动52月5日□跳绳1分钟x2□仰卧起坐1分钟x4（30个）□踢毽子1分钟x5（）□其

2、他运动62月6日□跳绳1分钟x2□仰卧起坐1分钟x4（30个）□踢毽子1分钟x5（）□其他运动72月7日□跳绳1分钟x2□仰卧起坐1分钟x4（30个）□踢毽子1分钟x5（）□其他运动82月8日□跳绳1分钟x2□仰卧起坐1分钟x4（30个）□踢毽子1分钟x5（）□其他运动92月9日□跳绳1分钟x2□仰卧起坐1分钟x4（30个）□踢毽子1分钟x5（）□其他运动102月10日□跳绳1分钟x2□仰卧起坐1分钟x4（30个）□踢毽子1分钟x5（）□其他运动112月11日□跳绳1分钟x2□仰卧起坐1分钟x4（30个）□踢毽子1分钟x5（）□其他运动122月12日□跳绳1分钟x2□仰卧起坐1分钟x4（30个

3、）□踢毽子1分钟x5（）□其他运动132月13日□跳绳1分钟x2□仰卧起坐1分钟x4（30个）□踢毽子1分钟x5（）□其他运动142月14日□跳绳1分钟x2□仰卧起坐1分钟x4（30个）□踢毽子1分钟x5（）□其他运动152月15日□跳绳1分钟x2□仰卧起坐1分钟x4（30个）□踢毽子1分钟x5（）□其他运动162月16日□跳绳1分钟x2□仰卧起坐1分钟x4（30个）□踢毽子1分钟x5（）□其他运动172月17日□跳绳1分钟x2□仰卧起坐1分钟x4（30个）□踢毽子1分钟x5（）□其他运动182月18日□跳绳1分钟x2□仰卧起坐1分钟x4（30个）□踢毽子1分钟x5（）□其他运动192月19日

4、□跳绳1分钟x2□仰卧起坐1分钟x4（30个）□踢毽子1分钟x5（）□其他运动202月20日□跳绳1分钟x2□仰卧起坐1分钟x4（30个）□踢毽子1分钟x5（）□其他运动212月21日□跳绳1分钟x2□仰卧起坐1分钟x4（30个）□踢毽子1分钟x5（）□其他运动222月22日□跳绳1分钟x2□仰卧起坐1分钟x4（30个）□踢毽子1分钟x5（）□其他运动232月23日□跳绳1分钟x2□仰卧起坐1分钟x4（30个）□踢毽子1分钟x5（）□其他运动242月24日□跳绳1分钟x2□仰卧起坐1分钟x4（30个）□踢毽子1分钟x5（）□其他运动252月25日□跳绳1分钟x2□仰卧起坐1分钟x4（30个）□

5、踢毽子1分钟x5（）□其他运动262月26日□跳绳1分钟x2□仰卧起坐1分钟x4（30个）□踢毽子1分钟x5（）□其他运动272月27日□跳绳1分钟x2□仰卧起坐1分钟x4（30个）□踢毽子1分钟x5（）□其他运动282月28日□跳绳1分钟x2□仰卧起坐1分钟x4（30个）□踢毽子1分钟x5（）□其他运动