寒假体育锻炼记录表（成长记录）.doc

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1、寒假体育锻炼记录表为督促学生进行体育锻炼，增强学生体质，请让您的孩子根据实际情况每天进行体育锻炼并做好记录。（体育活动根据情况至少选择两项进行：①跳绳300-500个②跑步500-1000米③孩子喜欢的体育活动30—60分钟）                                                              班级：           姓名：   周一周二周三周四周五选择哪种方式进行的体育锻炼     完成量     备注       周一周二周三周四周五选择哪种方式进行的体育

2、锻炼     完成量     备注       经过一个假期的锻炼，我现在跳绳每分钟最多能跳         个；长跑成绩提高了。我计划开学后继续进行（项目）锻炼。