肺活量测试教案讲课教案.doc

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1、肺活量测试教案精品文档第十课测试肺活量主备人：王侃侃使用人：王波杨章玲王军课时：3课型：新授课年级：一年级教学内容：测试肺活量教学目标：知识目标：了解肺活量的含义，知道健身的重要性。能力目标：（1）掌握测量的基本要点，学会测量、统计、分析数据。（2）提高发现问题及动手实践的能力。教学重难点：测量及数据的统计教学准备：肺活量测试仪吹气罩教学过程：1、教学常规教师活动：检查人数 师生问好 宣布本课内容：测试肺活量学生活动：汇报人数 师生问好 知道本课内容主要活动（测试肺活量）2、教师讲解测试目的和意义：收集于网络，如有侵权请联系管理

2、员删除精品文档测定受试者肺活量数据。肺活量是指在不限时间的情况下，一次最大吸气后再尽全力所呼出的气体量，它是反映人体生长发育水平的重要机能指标之一。对受试者进行肺活量评价时，采用肺活量体重指数进行评价。肺活量体重指数=肺活量÷体重。肺活量单位为毫升，测试时保留整数；体重单位为公斤，测试时保留1位小数。我国8--14岁学生的肺活量正常值为2000－2500左右。肺活量是指人在深吸气后,作一次最大的呼气所能呼出的气量,这代表肺一次最大的机能活动量.肺活量是一次呼吸的最大通气量,在一定意义上反映了呼吸机能的潜在能力。一般地说,健康状况

3、愈好的人肺活量愈大.从年龄上看,壮年人的肺活量最大,幼年和老年人都较小。运动做得多的人肺活量也比较大.可以通过锻炼来提升的,所以应该平时注意参加体育锻炼.那些长跑运动员和游泳运动员的肺活量就比较大。肺活量是指最大吸气后再做最大呼气，所能呼出的气体量称为肺活量。8--14岁学生2000－2500左右，目前中小学生体质普遍下降，教育部2004年发布数据显示：7～12岁的小学男女生肺活量下降了38毫升、44毫升，所以应注意中小学生体育锻炼。3、教师讲解使用方法：收集于网络，如有侵权请联系管理员删除精品文档取已消毒过的肺活量吹嘴一个，插

4、入肺活量仪测量部位。待测量仪发出第一次测量指令后，深吸气，然后尽力吹气，即可测出肺活量水平。等测量仪发出第二次测量指令后，再次深吸气，尽力吹气。仪器自动取最大值作为测量值存入手持终端。注意：（1）吹气时气流不可中断，一旦中断，仪器便自动记为一次测量的结束。（2）吹气时，吹嘴要紧靠面部，不可使吹出的气体通过吹嘴与面部之间的空隙溢出，否则影响测量结果。（3）测量结束后的吹嘴应放入桶或盒中集中消毒。4、安排学生按顺序测试。 读数并记录在测试表上。对照标准查看自己的情况。5、结束部分：与学生共同小结交流。师生再见，归还器材6、教学反思：

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