抱怨世界不如改变自己课件.ppt

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1、与其抱怨不如改变规划你的职业发展抱怨是恶富集的传染源“富集”这个词的意思是急速的发展，是一种增长的效应。“恶富集”，顾名思义，就是坏事物聚集在一起会急剧增长。“我真是够背的！”阿杰说，“为什么这么多人在上班时间打私人电话，偏偏只有我被逮到。”“没有人比我更背了！”阿明说，“我不过迟到了5分钟，结果得到一张高额违规停车罚款单。这已经是今年的第3张了。”假使你在限速每小时60公里的路上，以每小时70公里的速度行驶，因为违规被开罚单，能说是运气不好吗？如果你睡过头，来不及参加一次重要的面试，这是运气不好，还是准备不周？也许到了我们省视自己的时候了，我们总是抱怨，却不好好反省自

2、己的行为。抱怨是恶富集的传染源，我们自己经常的抱怨行为会导致所谓的“背”，然后起点的劣势通过关键过程的级数放大，产生恶富集效应，于是我们就越发“背”了。不抱怨是优势富集的源泉不抱怨是优势富集的源泉。一个人在心里种下太阳，无论走到哪里都会温暖自己，快乐他人；反之，如果一个人心里布满阴暗，无论置身何处都会携哀怨悲伤前行，既痛苦自己又影响他人。不抱怨是优势富集效应产生的源泉。只要你在生活中做到不抱怨，对生活抱着感恩的心态，那么幸运之神就会频繁地光顾你。这也就是心理学上的心理暗示作用。人生在世不如意之事确实不少，但幸福的事也很多，酸甜苦辣咸百味人生，才是生活的本真状态。持不同的

3、人生态度，就决定不同的人生境况。“生命不息，奋斗不止”，生命对每个人而言都只有一次，而且是无比的珍贵。既然生命来得如此不易，我们每个人都要尽可能为这个世界留下点什么，一定要让自己的生命质量最大化。做任何事都有一种惯性，习惯一旦形成就会产生一种力量，好的习惯附加给你的是正向的力量。反之亦然，抱怨疾病，是在消灭健康的能量朋友讲了这么一件事：几个月前，他去医院探望一位病人。进病房之前，他像往常一样，先到了医护室向医生和护士探询病人的病情。一位护士说：“他没事。”医生也点头说：“他只是中风了，但是完全可以康复。”走进病房时，他却看到一个完全不像“没事”的人。于是就问病床上的朋友

4、：“老朋友，怎么样了？我过来看看你。”病人气若游丝地说：“哎，你来了啊。我的情况不太妙，我估计我撑不了几天时间了……我活不了多久了。”“你说什么？”他问道。“我快死了。”病人说。当时，一位护士来帮病人做例行检查，他把护士拉到一边，悄悄说道：“你们是不是骗我啊？我以为你们说他真的没事呢！”“他是没事啊！”“可是他刚才告诉我，他都快要死了。”护士诧异地瞪大了眼睛，走到床边，亲切地对病人说道：“别担心，你只是中风，并不是什么严重的病，完全可以康复。再过几天，我们就会把你转到康复病房，你很快就可以回家，和你的家人一起团聚了。”病人不置可否地点了点头说：“好。”等到护士离开了病房

5、，病人开始巨细靡遗地说起他的丧礼要如何如何操办。他提出异议：“可是你还好好的，并没有死啊！”并开玩笑说，“我会先记下来，等你死了的时候，我再为你好好地操办丧礼。”病人摇了摇头，说：“我现在就快死了。”然后又说起他追悼会的事情。他离开病房后，又去找医生谈了一次，说：“病人确信自己快死了。”医生无奈地说：“病人确实只是中风，这不会要他的命。他真的不会有事。”两个礼拜后，他真的主持了那位病人的丧礼。医生和护士都没办法说服这位病人。他早已认定自己快死了，而他的身体也相信了。人们总是在握着幸福人生金钥匙的时候，认识不到它的价值所在，却还自寻着无尽的烦恼，抱怨人生不得志、工作不如意

6、、爱人不贤惠、儿女不听话……殊不知，如果没有了健康，连这些可抱怨的对象都没有了。为了保持生命的健康成长，激励自己早日踏上成功的人生之路，就要尽量保持积极的情绪，努力调控消极的情绪，不要让自己的口中经常冒出抱怨的字眼。当心陷入“抱怨循环”的怪圈有这样一个故事：一家公司的老板正在气头上，他对公司经理大声呵斥。经理回到家对妻子大声呵斥，说她太浪费了，因为他看到餐桌上的饭菜太丰盛了。妻子对儿子大声呵斥，因为他干什么都磨磨蹭蹭。儿子对保姆大声呵斥，因为保姆打碎了一个碟子。保姆没好气地去扔碎碟子，却伤着了一位行人。行人是一位妇人，一番吵闹之后赶紧去医院治伤，她又对护士大声呵斥，因为

7、护士上药时弄疼了她。护士回到家里对母亲大声呵斥，因为母亲做的饭菜不合她的口味。母亲并不生气，只是温柔地对女儿说：“好孩子，明天我一定做一顿合你胃口的饭菜。你忙了一天一定很累，吃了饭就休息吧，我给你换了一床新被子，你一觉睡到天亮，明早起来心情一定会好很多……”“抱怨循环”终于化解在浓浓的亲情里。“抱怨循环”对我们的生活具有极大的破坏性。它可以悄然地破坏我们与亲人、朋友之间原有的亲和力，可以不知不觉地硬化人们的心灵。更多的时候它可以使卷入其中的人遭受愈来愈多的误会和越来越重的伤害。因此，我们必须寻找化解“抱怨循环”的机会与方法，走出怪圈。据说