心理委员培训 - 马鞍山市红星中学.ppt

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1、班级心理委员培训红星中学心理咨询室2014.05.26欢迎成为班级心理委员大家庭的一员！培训内容心理委员设置背景1高中生心理健康标准23心理委员应具备的基本素质4心理委员工作实务一、心理委员设置背景为什么设置心理委员？我还是一名中学生的时候，发生了一件难忘的小事。那是一个星期五，我在放学回家的路上看到刚转到我们班的同学凯尔，他手中抱着一摞厚厚的书。我想：为什么要把所有书都带回家呢？他一定是个书呆子。这时，突然来了一大帮孩子，故意把他手中的书打翻在地，还有人在凯尔脚下使了个绊儿，他随即倒地。我们都能成为天

2、使【阿根廷】何塞·罗德里格斯凯尔的眼镜飞了出去，他抬起头看了看，我从他眼中读出了痛苦，我的心随之一紧，然后朝他跑去。他趴在地上摸索着眼镜。我把眼镜递到了他手上。他向我道谢，脸上浮出了笑容，那是发自肺腑的感激的笑容。我得知，原来我们住的地方相距不远。于是，我们结伴回了家。我觉得他这个人还不错，就问他是否有兴趣周六一起去踢球，他欣然同意了。这个周末我们都混在一起，他给我和我的朋友们留下了非常好的印象。此后，我和凯尔成了最好的朋友。多年后，凯尔特别邀请我去参加他的大学毕业典礼。他在致辞中说:"毕业典礼是对帮助

3、过我们的人表达谢意的最好时刻。我要借这个机会，感谢我最好的朋友。"接着，他开始讲我们相识的故事，我惊讶得睁大了眼睛。直到那天我才知道，多年前的那个周末，他原来是打算自杀的！他说自己已整理好了学校的柜子，并把所有的书都抱回了家，这样，妈妈在他死后就不必特意去学校整理他的遗物。说到这里，他看着坐在台下的我，脸上浮现出笑容，他接着说："然而，我很幸运，是我的朋友把我从死亡的边缘拉了回来。"那一刻，我才真正理解了他的话："永远不要低估你的行为能够产生的力量，你一些小小的举动就可能改变一个人的命运。上天让我们每个

4、人都面对一些生命，让我们以某种方式影响一些生命。"用自己的快乐和爱心照亮他人的生活，这样做永远都是值得的。当我们的翅膀折断，无力飞翔时，身边的朋友就是把我们拥入怀中的天使。二、高中生心理健康标准1.心情愉快、情绪稳定情绪对心理健康的意义犹如人的体温对生理健康的意义。2、恰当的自我认知我是一个怎样的人？我有哪些长处？我有哪些不足？哪些方面是我能够改进的？哪些方面是我应该接纳的？理想中的我和现实中的我是一样的吗？WhoamI?3、能有效地发挥自己的心理效能工作学习人际交往4、认知、行为协调统一个体的所思、所

5、言与行为一致，与环境协调一致。5、人际关系和谐正常的人际交往，与同学、老师和谐相处。与他人建立友谊，获得他人的帮助，并帮助他人。6、社会适应良好适应新的生活环境、学习环境、学习方式、人际行为方式。三、心理委员应具备的基本素质1、对心理学感兴趣，热爱班级心理健康工作；2、人际关系良好，在学生中有较广泛的群众基础；3、热心班级工作，乐于助人，具有服务意识；4、为人乐观、开朗，心理健康状况良好；5、善于与人沟通，具有一定的语言表达能力。心理委员日常关注的对象1、遭遇突发事件而出现心理或行为异常的同学，如家庭发

6、生重大变故、遭遇危机、受到自然或社会意外刺激的学生。2、患有严重心理疾病，如患有抑郁症、精神分裂症、躁狂症等疾病的同学。3、有自杀未遂史或家族中有自杀者的同学。4、身体患有严重疾病、个人很痛苦、治疗周期长的同学。5、学习压力过大、学习困难而出现心理异常的同学。6、个人受挫后出现心理或行为异常的同学。心理委员该做些什么？怎么做？心理委员工作实务第一、协助心理辅导员老师了解班级同学的心理动态，定期向辅导员和心理咨询中心报送“班级学生心理状态晴雨表”。心理委员工作实务第二、组织班级同学进行心理测试，并协助辅导

7、员老师调查本班学生心理健康状况。我校主要是在高一新生中进行心理测试，每学年开学约两周后开始进行心理测试。心理委员工作实务第三、设计和组织提高学生心理素质、促进心理健康的班级活动。如邀请心理学老师或者校心理咨询中心老师做讲座；协助组织开展校园心理素质拓展训练，通过设计一些中学生喜欢且具有心理内涵的活动，增进同学之间的交流沟通，促进班级凝聚力。心理活动—心理剧一、心理剧心理活动—手语歌曲二、手语歌曲感恩的心心理活动—手语歌曲从头再来心理活动—手语歌曲相亲相爱一家人心理活动—手语歌曲隐形的翅膀心理活动—手语歌

8、曲阳光总在风雨后心理活动—心理素质教育影片三、心理素质教育影片《阿甘正传》影片告诉我们：即使智商只有75，只要你全力以赴，同样可以拥有一个精彩的人生。人生如那根白色的羽毛，总是在风中起起落落、浮浮沉沉，时而飞向蓝天，时而跌落泥土里，也正是这样如风般的命运的驱策下，游走于起落沉浮之间，生命才展现出无尽美意。心理活动—心理素质教育影片《爱的代价》中国达人秀，刘伟，一个身残志坚的优秀青年用他的努力和坚韧感动着每一个人。心理活动—心理素质教育影片《