排球拦网教案.doc

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1、体育科学学院13140115严执鹏排球拦网教案实习学校江苏省梁丰高级中学授课班级高一2.8班课程题目排球单人拦网教学目标1认知目标：建立运球动作概念，了解撑握原地双手胸前传接球技术动作要领。2技能目标：熟练掌握原地运球技术，80-90%的学生能在少看球的情况下行进间快速运球;基本可以自己运用。3情感目标：培养顽强拼搏、团结协作的品质，学会欣赏他人，增强个人对集体的责任感教学重难点判断、及时起跳、提肩伸臂压腕教学用具排球场两块排球20个教学内容组织形式备注准备部分1.体育委员借器材集队2.师生问好3.宣布本节课内容三列横队★＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃1

2、.慢跑2.徒手操基本内容1.提问排球拦网的作用：成功的拦网可以直接拦死或使进攻方的来球减速、减力和变向，使得后排防守队员能够起球，为本方创造防守反击机会。2.做示范动作3.讲解动作要领：①看好球的位置移动，②使身体正对球网起跳，摆臂起跳③起跳后稍收腹，控制平衡，三列横队★＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃2体育科学学院13140115严执鹏基本内容④两臂伸直提肩压腕，两手自然张开，用力捂盖球前上方。1.让同学们做原地起跳拦网练习2.然后上网，让同学们沿着网两侧移动做拦网动作，两人一组，拦网起跳后在空中击掌3.让一人在网对面将球举高，让同学们在网另一侧起跳拦网

3、，让他们体会两手自然张开，提肩压腕，用力捂盖球前上方。4.加入实战，让同学们一半去扣球，另一半拦网，实行单人拦网＃＃＃＃――――――排球网＃＃＃＃＃――――――排球网＃＃＃――――――排球网＃结束部分1.放松活动2.集队总结本节课3.师生互道再见4.体育委员归还器材三列横队★＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃2