守门员训练教案.doc

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1、教练员：段杰守门员小学训练教案日期：训练主题：守门员基本技术及反应平衡训练器材：足球标志桶标志盘训练时间：45分钟出席人数：1人图示：球；传球；运球；跑动；场区用实线划分O防守队员；X进攻队员；C教练员；供球队员；标志物；准备部分（图示）时间：20min组织方法练习要点名称：守门员步伐接球训练组织安排：侧滑步移动摸标志牌接球器材标志牌时间：20分钟练习要点：训练脚下移动步伐重心要低摸完标志牌马上起来回到中心点站稳接球练习1（图示）技术练习时间：30min组织方法练习要点名称：守门员平衡反应的训练组织方法：单脚跳到圈里脚不能撂地接球接完球传回给教练每个圈都跳跳6

2、次接6球器材：标志圈时间30分钟练习要点：训练小腿爆发力平衡性反应接球大港实验小学足球教案练习2（图示）技术练习时间：30min组织方法练习要点名称：守门员弹跳反应训练组织方法：跳过跨栏接反方向手抛球器材：跨栏时间：30联系要点：跳过跨栏要尽量用大腿去接触胸部过程中要注意抬头接球重心要低站稳练习3（图示）比赛实际情景练习时间：40min组织方法练习要点名称：练习要点：整理部分（时间）：