一年级健康教育坐、立、行.doc

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1、2.坐、立、行教学目标:让学生知道正确的坐、立、行姿势,要求他们养成良好的行为习惯,从而促进身体健康。教学过程:导入新课:师:我们每天都要坐在教室里上课,哪个同学来讲讲,你们在幼儿园是怎样坐着上课的,到讲台上来表演一下好吗?下面的同学想一想,你们在幼儿园也是这样坐的吗?(指定一个学生到讲台上示范坐姿,再组织学生汇报自己在幼儿园时是怎样座的。)学习新课1、指导坐姿师:刚才你们都说了在幼儿园里坐的样子,很好。今天,你们是小学生了,除了有椅子,还有供你们写字、放书包的桌子了。那么文应该怎样坐呢?刚才几个同学说得都很好,坐的时候身子要正直。我们小学生上课时间长,还要听讲,坐时处身子正直外,两只

2、臂膀可以自然下垂,双手放在腿上,不要趴在桌上,也要注意抬头挺胸。你们哪个同学会做?(教师请一位学生上台示范)你们看到××坐的样子了吗?知道怎么坐了吗?现在我来看看你们坐得怎样。(巡视学生坐姿,并随时纠正学生的坐姿。接着出示坐姿图,请讲台上的学生回座位)师:我们坐时就应该像刚才那样,身体要正直,抬头、挺胸,两臂下垂,手放腿上,或双臂抱住,平放桌上。这种姿势,向一口古时候的钟一样纹丝不动,所以古人称“坐如钟”,意思是要坐得正。2、指导站资(请几个同学站在讲台上,面向大家,请每个站着的学生都努力站好)师:现在我请几个同学站在讲台上了,你们看,他们站得好不好?(组织学生讨论,使他们知道:站得好

3、必须做到身体正直,抬头、挺胸,两臂自然下垂或放背后,两腿稍微分开)师:你们说说,站时身子要怎样?生:站时身子要正直。师:头、胸应该注意什么?生:站时还要抬头挺胸。师:我们再看看台上的同学,他们谁坐得好?(请台上的同学回座位,教师挂出立资挂图)师:我们站时就应该身子正直,抬头挺胸,不摇晃,两臂自然下垂或放松地放在背后。站着的姿势就像一颗挺拔的松树一样,所以古人告诫我们:“立如松”你们知道怎么做了吗?请大家起立站一下看看。(巡视并随时纠正错误姿势)请同学们都坐下。3、指导行的姿势师:先在我请两个同学到讲台上来,请他们走一下,同学们看一看,他们两个人哪一个走得好?他们走时身体是怎样的?(让学

4、生表演走的姿势,并组织学生讨论、发言)师:刚才两个同学走得都不错,特别是走时他们的身体正直,抬头,挺胸,不摇不晃,两臂自然前后摆。那个同学愿意也来这样做一做?(再请几个学生上台来走)师:下面同学注意看他们走得怎样。刚才这么多同学都走了,而且走得都不错。那你们知道走的时候应达到那些要求吗?(组织讨论后让学生达成共识)师:走路时身体要正直,要注意抬头,挺胸。今天我们学习了正确的坐、立、走的姿势,无论是坐、立还是行,我们都应该保持身体正直,抬头,挺胸。这就是我们说的:立要直,坐要正,走路抬头有挺胸。现在我们通过学一首儿歌来记住我们坐、立、行时应该怎样做。(指导学生学写热,在黑板上处时标有拼音

5、的儿歌。可先让学生读一遍,如学生还未学完拼音,则教师领着学生分句读、背,然后连起来背)总结师:今天我们学习了有关小学生坐、立、行的姿势。平时只有姿势正确了,才能保证我们的身体健康成长。你们正在长身体,一定要养成良好的习惯。你们还能记得应该怎样坐、立、行吗?我们再来把儿歌背一背。(背诵儿歌。课结束)板书:2.坐、立、行坐:要正立:要直行:要抬头、挺胸

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