一年级“坐、立、行的正确姿势”主题班会

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2、走姿势》是义务教育课程标准实验教科书品德与生活（人教版）第一册第二单元的内容。本单元以“良好的姿势”为主题，试图通过“认识我的身体，正确的坐立走姿势”正确的读写姿势“三个活动主题，旨在从不同的方面培养孩子文明健康的精神风貌。　　四、活动目标：　　1、欣赏优美的坐、立、走姿态，愿意学会正确的坐、立、走。　　2、在生活和学习中注意坐、立、走姿势，逐步养成良好的习惯。　　3、懂得正确的姿势对身体发育的重要性。　　4、在活动中感受、体验，学会正确坐、立、走。　　五、活动对象：　　一年级3班全体学生　　六、活动准

3、备：　　1、坐立行视频。　　2、组织学生表演。　　3、学会正确坐、立、走，养成良好的行为习惯。　　七、教学过程：　　活动一：感受坐、立、走　　师：小朋友们，今天老师给大家带来了一位好朋友。你们想不想知道它是谁？瞧，它来了！　　（播放课件：可爱的天线宝宝蹦蹦跳跳地走来，向学生问好！）　　生：天线宝宝！　　师：天线宝宝是大家的好朋友，它给大家带来了一份礼物。我们一起来看一看。（播放多媒体课件：天安门前阅兵仪式片断。生全神贯注地观看，不由自主地发出赞叹声）。　　师：看了刚才的画面，你有什么想法？　　生1：我觉

4、得解放军叔叔很威风！　　生2：解放军督走得整齐，有精神！　　生3：解放军叔叔真了不起，个个都那么神气。　　……　　师：大家都很佩服画面中的解放军叔叔，他们多有精神呀！你想和解放军叔叔一样有精神吗？　　今天，老师和同学们一起，来讨论怎么坐、立、走。学会正确的坐、立、走，我们就能成为像解放军叔叔那样有精神的人。　　活动二：坐、立、走中知道健康　　师：坐、立、走，大家肯定觉得很简单，因为我们每个人都会呢。可别小瞧了坐、立、走，这里面的学问大着呢！不信，我们先来比比看！　　师：我请三位同学到台前来，分别给我们表

5、演”坐、立、走“三种不同的姿势。其他同学仔细看，他们中谁的姿势最美。　　（三位被点到名字的学生站到讲台前，依次表演坐、立、走。）　　师：谁的姿势最美？你的理由是什么？　　生1：我认为苏禹睿的姿势最美。他坐的时候，胸挺得直直的。　　生2：我不同意你的看法。苏禹睿坐的时候，虽然胸挺直了，可是一个腿跷在另一条腿上面，看上去不雅观。　　生3：我觉得欧雅雯站的姿势最美，因为她站的时候，两只手放在身体两侧，挺胸向前看，姿势很优美。　　生4：我也觉得欧雅雯站在那儿很有精神，看上去很舒服。　　师：认为欧雅雯姿势最美的同

6、学请举手。（绝大多数学生举手表示同意。）　　生1：刘聪走路的时候，头没有抬起来。　　生2：李强走路摇摇晃晃的，好像要摔跤似的。　　师：你们认为这样走路姿势美么？　　生：不美。　　师：坐、立、走，不仅能让我们看到姿势美不美，还和我们的健康关系十分密切。我们看看天线宝宝介绍的健康知识。　　（播放多媒体课件：坐、立、走姿势正确与否与脊柱发育情况的关系对比图。配上天线宝宝的介绍：小朋友，你们知道吗？人体脊柱的发育与坐、立、走的姿势关系可密切呢。不正确的姿势可能造成驼背、背柱弯曲等，影响人的姿势美，看上去没有精神

7、。）　　师：现在，我们一起来做个体验活动：了解自己的脊柱。请大家起立，站在自己的座位旁，留一小块能活动的小空间。　　师：我们先来触摸自己的脊柱。举起左手，背到自己身后，请大家起立，站在自己的座位旁，留一小块能活动的小空间。　　师：我们先来触摸自己的脊柱。举起左手，背到自己身后，放在后脑勺正对的下方，轻轻地从上往下延伸，有一道突起的骨赂，这就是我们的脊柱。你们摸到了吗？　　生：（七嘴八舌、高兴地叫）摸到了。我找到自己的脊柱了。　　师：请大家轻轻地弯腰，你发现脊柱有什么变化么？　　生：（弯腰，继续用手触摸脊

8、柱，体验脊柱的变化。）腰弯下去的时候，脊柱也变弯曲了。　　师：我们回到自己的座位上，坐端正。现在，你的脊柱有什么变化？　　生：（回到座位上坐直，触摸脊柱。）我的脊柱变得直起来了。　　师：通过两次触摸脊柱，你有什么了解？　　生1：我知道站直的时候，自己的脊柱也是直的。　　生2：我弯腰了，脊柱也就弯曲了；我坐端正了，脊柱也就变直了。　　师：是呀！我们的脊柱会随着我们姿势的不同，发生相应的变化。只有正确地坐、立、走，我们才能保护好脊柱，健健康康地