关于减肥的英语演讲稿.doc

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1、此资料由网络收集而来，如有侵权请告知上传者立即删除。资料共分享，我们负责传递知识。关于减肥的英语演讲稿　　howtoloseweight　　itseemsthatmanypeopletodayareoverweight.noonewantstocarryaroundextrapounds,loutfewpeopleknowhowtoslumdowneffectively.theylookformiraclepillsandmagiccures.intheend,theyfailandthepoundscomeback.butthemosteffectivewayoflosing

2、weightisactuallyverysi-mp-le.itisacombinationofagooddietandproperexercise.whatmakesitworkisdetermination.itrequiresdisciplineandcommitmenttosucceed.hereisanexamplethatprovesthetruthofthesewords.　　myaunthadbeentryingtoloseweightforyears.shewentononedietafteranother,butnoneofthemworked.shelost

3、alotofweightquicklyonlytohaveitcomeback.finally,shefollowedherdoctorsadviceandbegantoeatasi-mp-le,well-balanceddiet.sheatelotsoffruitsandvegetablesandavoidedhigh-fatfoods.inaddition,shejoinedanexerciseclass.sheworkedoutthreetimesaweek.atfirst,myauntwasnthappybecausetheweightcameoffsoslowly.b

4、utherclassmatesencouragedhertosticktoitandeventuallyshereachedhergoal.bestofall,shewasabletostayatheridealweight.thatwasbecauseshehaddeveloped2此资料由网络收集而来，如有侵权请告知上传者立即删除。资料共分享，我们负责传递知识。healthynewhabits.　　如何减肥　　现在似乎有许多人的体重都过重.没有人会希望身上有多余的重量,但是很少人知道如何才能有效地瘦下来.他们会去寻找特效药,以及神奇的治疗法.最后不仅失败,而且反弹了.但是事

5、实上,英语演讲稿范文最有效的减肥方法非常简单.主要就是结合均衡的饮食,以及适当的运动.成功的关键就是要有决心.成功需要自制和投入.以下这个例子,可以证明这个方法是正确的.　　我阿姨试图减肥已经好多年了.她一次又一次地节食,但是没有一次成功.她的体重会快速地下降,但没多久就又反弹了.最后,她听从医生的建议,开始吃简单、均衡的饮食.她吃大量的蔬果,并避免高脂肪的食物.除此之外,她还去参加运动课程.她一星期运动三次.起初,我阿姨并不是很开心,因为体重下降得很慢.但是她的同学们鼓励她坚持下去,最后她终于达到目标.最棒的是,她能够维持她的理想体重.因为她已经养成健康的新生活习惯.2