双手向前掷实心球教学设计及教案.doc

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1、双手向前掷实心球教学设计王兴中学张艳芹一、本课指导思想：本课以《体育与健康课程标准》为依据，充分体现了“健康第一”的教学指导思想，落实在新课程标准下技术动作教学的新理念。指导学生学习原地双手向前掷实心球的技术动作，培养学生协调配合的能力。同时，本课也非常重视学生在体育运动中的创新、自主学习和团队合作等能力的培养。二、分析教材：本节课教材为双手向前投掷实心球，双手向前投掷实心球是一个传统教材，这一项目也是反映学生身体素质、运动能力的重要指标。通过练习投掷实心球，能发展力量、速度、协调等身体素质。在教学中让学生掌握正确的技术动作是关键，这些必须与发展身体力量素质结合起

2、来，采用一些简单且易操作的上、下肢以及躯干练习来达到发展学生力量和投掷力量的目的。而且原地双手向前投掷实心球也是中考体育的选项之一。三、学情分析：本课参与对象是九年级的学生。他们学习新知识速度快、模仿能力强，具备一定的探索知识自主创新的能力。本课通过游戏、练习、比赛等多个环节，调动学生尤其是女生学习的积极性，增强学生对上好体育课和乐于参加各种技能学习的信心。四、教学重、难点：教学重点：身体的“反弓”姿势及自下而上的用力顺序教学难点：上下肢用力协调。五、本课特色：1、运用垫子让学生通过坐立、跪立、左右、前后开立来自己体会发力变化，以此来掌握自下而上的用力顺序。2、利

3、用垫子摆成正方形的场地进行投掷，既很好的解决了男女生的个体差异又避免安全事故的发生。教学对象九年级人数40课次第1课时授课教师张艳芹教学内容：1.双手向前掷实心球场地器材田径场实心球41个、垫子41个标志线若干条教学目标认知目标：让学生了解原地双手向前掷实心球的技术动作，着重体会掷实心球的出手动作和全身协调的重要性。技能目标：使85%学生能正确的运用原地双手向前掷实心球的技术动作，着重是身体的反弓姿势和自下而上的用力顺序情感目标：通过合作学习方式，提高学生学习兴趣，体验运动的快乐，创新的趣味，感受成功的喜悦重点难点重点：身体的“反弓”姿势及自下而上的用力顺序难点：

4、上下肢的协调用力教学过程教学内容教师活动过程学生活动过程教学组织次数时间准备部分课堂常规：1．体育委员整队，报告人数2．师生问好3．检查服装装、安排见习生4．宣布本课内容、任务，强调安全问题1.游戏：抢垫子2.双人专项准备活动：压肩运动；侧压腿运动转肩运动；4、互背运动。1、按课堂常规要求进行2、要求：声音宏亮精神饱满注重仪表1、教法：学生成一路纵队，围着地上的体操垫进行慢跑，跑动时，听老师手中的音乐，音乐停、抢垫子，音乐起，继续绕圈慢跑从而达到热身目的2、教师口令指挥学生做准活动1学生成四列横队2、认真听讲、注意力集中要求：静、齐、快1、学生成一路纵队进行慢跑。

5、2注意力集中，根据音乐信号迅速作出反应，注意跑步节奏、调整呼吸。要求：听清口令，反应要快，按照规则跑动。1、认真听讲，并且集中注意力，跟随教师的口令进行熟悉球性练习要求：动作到位组织：四列横队╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳╳要求：静、齐、快，精神饱满♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂♂根据学生活泼好动的心理特点，一开始采用让学生慢跑做游戏，既活动了学生的身体，达到热身作用。又提高了学生积极性，为学生创造一个宽松愉快的教学环境，以提高学生的学习兴趣。组织：同上若干4×8拍1323、熟悉球性（1）学生自由拨球（2）、绕球练习教师讲

6、解示范动作要求：动作到位、有力。、积极参与。要求：一切行动听指挥1基本部分1、游戏：垫上传接球（四种姿势：坐立、跪立、左右开立、前后开立）2、坐立、跪立、左右开立、前后开立等四种姿势向前掷实心球练习教师讲解3、原地双手向前掷实心球动作方法：面对投掷方向，两脚前后开立，两手持球于头的后上方，上体稍后仰，身体中心落在后面的脚上，两膝微屈，然后两腿用力蹬地、收腹和甩臂，将球从头后向前上方掷出。重点：出手角度1、导入：同学们喜欢做游戏么？教师讲解并示范游戏规则及要求坐立、跪立、左右开立、前后开立等四种姿势双手头上依次向后传球游戏，先完成的小组举手示意2、通过刚才的游戏大家

7、在练习中大家做出了反弓姿势，下面练习中就用刚刚的四种姿势进行向前掷实心球练习体会两个问题：1、哪种姿势最好发力？2、这种姿势的发力部位有哪些？安全提醒：所有的投球、捡球必须听口令！3、教师讲解原地双手向前掷实心球的技术要领（教师示范）并出示挂图3、练习阶段（教师讲解、评价）①、教师带领，体会徒手动作。②、学生利用垫子进行练习。（向外投）注意出手角度，下肢有力蹬地，全身协调用力。③、投远练习a、四组学生两两相对，站在垫子后向对应的同伴进行投远练习b、拓展练习投远游戏：分组比赛1、学生按老师的要求进行坐立、跪立、左右开立、前后开立向后依次传球要求：双手从头上向后传球学

8、生按照老师