心理健康之认识自己.doc

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1、认识我自己   ――小学生心理健康教育活动课教案一、教学目标：   1、通过活动，让学生学会观察并正确认识自己和他人。   2、 教育学生在积极的评价中，学会欣赏他人，也感受到被他人欣赏的快乐，并学会发现他人的优点，学习他人优点。   3、 使学生感受人人都有优点和缺点，每个人都不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点而轻视他人。要充分地认识自己，增强自信心。   二、教学重点：使学生正确认识自己和他人。   三、教学难点：使学生感受人人都有优点和缺点，每个人不应该因缺点而怀疑自己，也不要因优点轻视他人，要充分认识自己，增强自信心。    四、课前准备：   1、   小镜

2、子（学生自备，每人一个）   2、   录音带《骆驼和羊》，轻松纯音乐   3、   多媒体课件（自制）   五、教学过程：   （一）导入   1、   引起学生对“认识自我”的关注与兴趣    师：同学们不是带了镜子回来吗？拿出来好吗？对着自己，现在问问大家：“你们在镜子里看到谁？”（生回答：“我自己。”）镜子里的同学们都神采奕奕的，好看吗？（好看。）   2、   师导入：但我们光有美丽的外表是不够的，还需要有美丽的心灵，而要有美丽的心灵的其中一个条件是需要大家正确认识自己。今天我们来上一节心理健康教育活动课——《认识我自己》。（板书课题）   （二）听故事，初步

3、了解认识自己的方法。   1、   师：有什么好方法可以认识自己呢？下面先让我们来听一个故事《骆驼和羊》，看看故事里的骆驼和羊是怎样看待自己的。   （放幻灯片和录音带）   2、   出示幻灯，让学生思考问题：   ①骆驼和羊各有什么优点和不足之处呢？   ②骆驼和羊对自己的认识是不是全面呢？老牛是怎么评价的？   3、   学生分组讨论并自由发言。   4、   指名发言。 冀教网好，好冀教网    5、   教师从学生的发言中总结出认识自己的方法（板书）：①自我评价②他人评价   （三）填句游戏：认识我自己   师：现在，我们来做一个自我评价的游戏，看看你对自己的

4、认识全不全面，恰不恰当。   1、   发给每位学生一张《我是谁？》的心理测试卷。   你是谁？你是一个怎样的人？   例如：我是谁？我是一个活泼的人。   我是谁？我是一个爱笑的人。   我是谁？我是一个喜欢帮助别人的人。   我是谁？我是一个懒散的人。   （开朗、快乐、幽默、勤劳、节俭、能干、头脑灵活、爱学习、爱运动、爱看书、有理想、有人缘、文明有礼、有胆量、讲义气、关心集体、尊敬老师、遵守纪律、表达能力强、喜欢交朋友、做事不慌张、……爱哭、自私、贪玩、胆小怕事、爱打架、脾气不好、爱欺负别人、喜欢嘲笑别人、爱说谎、没礼貌、不讲卫生、做事粗心大意、判断力差、思维不好

5、、不爱劳动……）   填充句子，列出最能形容自己的词语（可从上面列出的句子和词语中选择写下来，也可自己写。可写优点，也可写缺点，至少写5句以上）。   1、我是谁？我是一个                       的人。   2、我是谁？我是一个                       的人。   3、我是谁？我是一个                       的人。   4、我是谁？我是一个                       的人。   5、我是谁？我是一个                       的人。   6、我是谁？我是一个       

6、                的人。   7、我是谁？我是一个                       的人。   8、我是谁？我是一个                       的人。   9、我是谁？我是一个                       的人。   10、我是谁？我是一个                      的人。   2、师：请同学们找出最能形容自己的词语，填写在表上，至少写5句啊，不过一定要根据自己的实际情况认真填写，不要随便写啊。    （师巡视，看看有没有特殊情况的学生：①几乎全写自己优点的 ②几乎全写自己缺点的，有的话把他们的

7、测试卷收起来让大家猜。）   3、游戏：将纸收齐后交给组长，师抽取一张纸，（如果在前面的巡视中有发现特殊情况的同学，就念他们的。）并念出纸中的句子，问：请你猜猜这张纸上描写的是谁？为什么？（抽取2张，每张指名2—3人回答）   4、小组游戏：模仿老师的示范，由组长抽取测试卷提问。（教师巡视，参与学生的活动）   5、讨论：   ①只看到自己的优点，看不到缺点，这个人容易怎样？   ②只看到缺点，看不到自己的优点，这人又容易怎样？         师小结：这两种看法都是不可取的，我们要正确客观地认识自己一，除了自己评价自己外，还需要多听听别